Polysomnography

Dilşad

• Çima ji min re polysomnografî hewce dike?
• Ez çawa ji polysomnografiyê re amade dikim?
• Di dema polysomnografiyê de çi diqewime?
• Rîskên ku pê ve girêdayî ne çi ne?
• Wateya encaman çi ye?
• Piştî polysomnografyayê çi diqewime?

Polysomnography (PSG) lêkolînek an testek e ku dema ku hûn bi tevahî di xew de ne tê kirin. Doktorek gava hûn radizên dê we temaşe bike, daneyên der barê şêweyên xewa we de tomar bike, û dibe ku tevliheviyên xewê destnîşan bike.

Di dema PSG de, doktor dê jêrîn bipîve da ku alîkariya we çerxên xewa we bike.

• pêlên mejî
• çalakiya masûlkeyên îskeletî
• asta oksîjena xwînê
• tewsê dil
• rêjeya nefesê
• tevgera çavan

Lêkolînek xewê veguherînên laşê we di navbera qonaxên xewê de, ku xewê tevgera bilez a çavê (REM), û tevgera çavê ne-bilez (ne-REM) e, tomar dike. Xewa ne-REM di qonaxên "xewa sivik" û "xewa kûr" de tête dabeş kirin.

Di dema xewa REM de, çalakiya mejiyê we zêde ye, lê tenê çavên we û masûlkeyên bêhnê çalak in. Ev qonaxa ku hûn xewn dibînin. Xewa ne-REM çalakiya mêjî ya hêdîtir digire nav xwe.

Mirovek bêyî nexweşiyek xewê dê di navbera xewa ne-REM û REM-ê de biguheze, her şev gelek çerxên xewê biceribîne.

Çavdêriya çerxên xewa we, digel reaksiyonên laşê we yên li hember guherînên di van çerxan de, dikare bibe alîkar ku teşqeleyên di qalibên xewa we de werin nas kirin.

Çima ji min re polysomnografî hewce dike?

Bijîşkek dikare polysomnografiyê bikar bîne da ku nexweşiyên xewê destnîşan bike.

Ew bi gelemperî nîşanên apnea xewê dinirxîne, nexweşiyek ku tê de nefes di xewê de berdewam disekine û ji nû ve dest pê dike. Nîşaneyên apnea xewê ev in:

• di xewê de tevî ku bêhna xwe veda jî bi xew ve biçe
• qîrîna berdewam û bi dengekî bilind
• demên ragirtina nefesa we di xewê de, ku dûv re ji bo hewa gazîn tê
• episodên pir caran şiyarbûna bi şev
• xewa bêdawî

Polysomnografî di heman demê de dikare alîkariya dixtorê we bike ku nexweşiyên xewa jêrîn teşxîs bike:

• narkolepsî, ku bi roj xewa giran û "êrişên xewê" tê de heye
• nexweşiyên desteserkirinê yên girêdayî xewê
• tevliheviya tevgera endamî ya periyodîk an sendroma lingên bêrawest, ku di xew de vesazkirin û dirêjkirina lingên bêkontrol tê de heye
• Bêserûberiya tevgera xewê ya REM, ku tev li xewnên xewn kirinê dibe
• bêxewiya kronîk, ku tê de zehmetiya razanê an xew mayîn heye

Hişyar dike ku heke nexweşîyên xewê bên derman kirin, ew dikarin xetera we ya:

• nexweşiya dil
• tansiyona bilind
• lêdan
• hişleqî

Di heman demê de têkiliyek di navbera tevliheviyên xewê û xetereya zêdebûna birîndarên têkildarî ketin û qezayên otomobîlan de jî heye.

Ez çawa ji polysomnografiyê re amade dikim?

Ji bo ku hûn ji PSG re amade bibin, divê hûn di dema nîvro û êvara testê de ji vexwarina alkol û kafeînê dûr bisekinin.

Alkol û kafeîn dikare bandorê li şêwazên xewê û hin tevliheviyên xewê bike. Di bedena we de hebûna van kîmyewiyan dikare bandorê li encamên we bike. Her weha divê hûn ji vexwarina dermanên hênikker dûr bisekinin.

Di bîra we de be ku hûn dermanên ku hûn bi doktorê xwe re digirin nîqaş bikin ji bo ku hûn hewce ne ku pêşî li ceribandina wan bigirin.

Di dema polysomnografiyê de çi diqewime?

Polysomnografî bi gelemperî li navendek xew a pispor an nexweşxaneyek mezin pêk tê. Hevdîtina we dê êvarê, bi qasî 2 demjimêran berî razana weya adetî dest pê bike.

Hûn ê şevê li navenda xewê razên, ku hûn ê li jûreyek taybetî bimînin. Hûn dikarin ji bo rûtîna xweya razanê, û hem jî pajama xwe çi hewce be bînin.

Dema ku hûn radizên teknîsyenek dê polysomnografyayê bi çavdêriya we bide rêve kirin. Teknîsyen dikare hundurê jûreya we bibîne û bibihîze. Hûn ê bikaribin bi şev teknîsyen bihîstibin û pê re biaxifin.

Di dema polysomnografiyê de, teknîsyen dê we bipîve:

• pêlên mejî
• tevgerên çavan
• çalakiya masûlkeyên îskeletî
• lêdan û rîtma dil
• tansiyona xwînê
• asta oksîjena xwînê
• qalibên nefesê, tunebûn an rawestan jî tê de
• helwesta laş
• tevgera lemlate
• qîrîn û dengên din

Ji bo tomarkirina van daneyan, teknîsyen dê sansorên piçûk ên bi navê "elektrod" li ser we bicîh bike:

• çermê serî
• perestgeh
• pêxîl
• lingan

Sensorên pisîkên asê hene lewma ku hûn radizên dê li ser çermê we bimînin.

Kemberên elastik ên li dora sing û zikê we dê tevgerên singê û nefesên nefesê tomar bikin. Klamek piçûk li ser tiliya we dê asta oksîjena xwîna we bişopîne.

Sensor bi têlên nazik, nermik ên ku daneyên we dişînin ser komputerê ve girêdayî dibin. Li hin navendên razanê, teknîsyen dê amûran saz bike ku tomara vîdyoyê çêbike.

Ev ê dihêle ku hûn û dixtorê we di şevê de guherînên di rewşa laşê we de binirxînin.

Dibe ku hûn ê di navenda xewê de wekî ku hûn di nav nivînên xwe de ne rehet nebin, ji ber vê yekê dibe ku hûn di xew de neçin an jî bi hêsanî di xewê de bimînin wekî ku hûn ê li malê bikin.

Lêbelê, ev bi gelemperî daneyê naguheze. Encamên polysomnografiya rastîn bi gelemperî ne hewceyê xewa şevê ya tewra ne.

Gava ku hûn sibehê şiyar dibin, teknîsyen dê sensoran rake. Hûn dikarin ji navenda xewê derkevin û heman rojê beşdarî çalakiyên normal bibin.

Rîskên ku pê ve girêdayî ne çi ne?

Polysomnografî bê êş û bêbandor e, ji ber vê yekê ew bi rîskan bi rengek bêpar e.

Dibe ku hûn ji adêziya ku elektrodê bi çermê we ve girê dide hêrsa çerm a sivik hebe.

Wateya encaman çi ye?

Dibe ku heya 3 hefteyan bigirin ku encamên PSG-ya xwe bistînin. Dê teknîsyenek daneyên ji şeva xwendina weya xewê berhev bike da ku çerxên xewa we grafîk bike.

Doktorek navenda xewê dê van daneyan, dîroka bijîşkî û dîroka xewa we binirxîne da ku teşhîs bike.

Heke encamên polysomnografiya we ne normal in, ew dikare nexweşiyên jêrîn-têkildar ên jêrîn nîşan bide:

• apnea xewê an nexweşiyên din ên nefesê
• tevliheviyên desteserkirinê
• nexweşiya tevgera endamî ya periyodîk an tevgerên din ên tevgerê
• narkolepsî an çavkaniyên din ên westîna rojane ya asayî

Ji bo naskirina apnea xewê, doktor dê encamên polysomnografiyê binirxîne da ku lê bigere:

• frekansa episodên apnea, ku dema ku nefes ji bo 10 saniye an dirêjtir radiweste rû didin
• frekansa episodesên hîpopnea, yên ku dema nefes bi qismî 10 saniyeyan an jî dirêjtir tê asteng kirin pêk tên

Bi van daneyan, doktor dikare encamên we bi index apnea-hypopnea (AHI) bipîve. Pûana AHI-ya ji 5-an kêmtir normal e.

Ev hejmar, digel daneyên tevgera masûlkeyê û tevgera masûlkeyên normal, bi gelemperî diyar dike ku apnea weya xewê tune.

Pûana AHI ya 5 an jî mezintir anormal tête hesibandin. Doktorê we dê encamên anormal derxîne da ku dereceya apnea xewê nîşan bide:

• Pûana AHI ya 5 û 15 apnea xewa sivik nîşan dide.
• Puanek AHI-ya 15 û 30-ê apnea navîn a xewê nîşan dide.
• Puanek AHI-yê ji 30-an mezintir apnea xewa giran nîşan dide.

Piştî polysomnografyayê çi diqewime?

Heke teşhîsa apnea xewê werdigirin, dibe ku dixtorê we pêşniyar dike ku hûn makîneyek zexta hewaya erênî ya domdar (CPAP) bikar bînin.

Dema ku hûn radizin ev makîne dê hewa hewayî bide poz û devê we. Polysomnografiya şopandinê dikare ji bo we sazkirina CPAP-a rast diyar bike.

Ger teşxîsek ji nexweşiyek din a xewê bistîne, dixtorê we dê bi we re vebijarkên dermankirina we nîqaş bike.