5 sedemên ku dara diran bikar neynin

Dilşad

• 1. Pelê parastinê ji diranê bikişînin
• 2. Rîska enfeksiyonên gomê zêde dike
• 3. Valahiyên navbera diranan zêde dike
• 4. Sedemên ketina diranan
• 5. Mezinbûna plakeyê teşwîq dike
• Zanîna xwe biceribînin
• Tenduristiya devkî: hûn dizanin ku hûn çawa lênihêrîna diranên xwe dikin?

Diriya diranan aksesûarek e ku bi gelemperî tê bikar anîn ku perçên xwarinê ji navîna diranan were rakirin, da ku pêşî li berhevkirina bakteriyan bigire ku bibe sedema pêşkeftina kavilan.

Lêbelê, dibe ku karanîna wê bi qasî ku tê hêvîkirin ne sûdmend be û dibe ku ji xuyangkirina hin pirsgirêkên di devî de, nemaze enfeksiyon, gingivitis an vekişîna gomikan, mînakî.

Vebijarka çêtirîn her dem bikar anîna firçeyê ye ku hûn diranên xwe paqij bikin an, ger hûn ji malê dûr in, têlên diranan bikar bînin da ku xwarinê ji cîhên di navbera diranên xwe derxînin. Dema ku vebijarkek din tune be, pêdivî ye ku diriya diranan tenê wekî çareya paşîn were bikar anîn.

Dezavantajên sereke yên karanîna didançê bi berdewamî ev in:

1. Pelê parastinê ji diranê bikişînin

Ji ber ku ew tiştek hişk e, û ew bi dijwarî li dijî diranan tê bikar anîn, kumikê diranan dikare bibe sedema hilweşîna ziravê diranê, ku ew tebeqeya herî derveyî ye û dibe alîkar ku diran li hember bakterî û kavilan were parastin.

Her çend ev erozyon pir kêm e jî, dema ku pir caran tê bikar anîn, dara diranan dikare bibe sebebê kêmasiyên enamelê, ku her ku diçe zêde dibin û rê didin bakteriyan.

2. Rîska enfeksiyonên gomê zêde dike

Serikê tenik ê dara diran têra xwe tûj e ku bi hêsanî benîştan qul dike û dibe sedema birînek. Ev birîn, ji xeynî ku dibe sedema hin êş û nerehetiyê, di heman demê de diqede ku bibe deriyek ji bo bakterî ketina laş. Ji ber vê yekê, hejmara birînan û frekansa ku ew xuya dibin çiqas mezintir be, xetera nexweşiya gingivîtê mezintir e.

3. Valahiyên navbera diranan zêde dike

Pir kes bêyî baldariyek pir diranan bikar tînin, wê bi zor dixin navbera mekanên diranan da ku xwarina ku berhev kiriye baştir paqij bike. Lêbelê, ev tevger dikare bibe sedem ku diran hinekî ji hev dûr bikevin, nemaze ku rojê çend caran were kirin, wekî amûrek diranan a ku bi berdewamî diranan dipelixîne, lê di aliyek berevajî de dixebite.

4. Sedemên ketina diranan

Di mirovên ku rehna wan vekişiyaye de, dibe ku diran di binî de pirtir xuya bibin, û dibe ku rehê diranê jî derxînin holê. Dema ku ev çêdibe, hêsan e ku meriv bi dirana diranê li vê herêma diranê, ku di encamê de bêtir nazik dibe û dibe ku şikestin an şikestina mîkro-şikestinên ji ber çalakiya diranzê, bigire.

Dema ku reh bandor dibe, diran kêmtir stabîl e û ji ber vê yekê, ji bilî ku dibe sedema hin êşan, xetera hilweşîna diran jî heye, ji ber ku ew baş bi benîştan ve nehatiye girêdan.

5. Mezinbûna plakeyê teşwîq dike

Gava ku diranên diranan dibe ku dibe alîkar ku hûn diranên xwe paqij bikin û bakteriyan ji holê rakin, lê pir caran tiştê ku diqewime ev e ku dara diran tenê beşek axê radike, mayînê dixe quncikek di navbera diranên we. Vê yekê rakirina axê paşê dijwartir dike, ku diqede bakterî berhev dibin û dibin sedema mezinbûna plakê û geşedana kavilan.

Zanîna xwe biceribînin

Zanîna xwe binirxînin ka meriv çawa tenduristiya devkî û lênihêrîna diranên xwe rast digire:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8

Tenduristiya devkî: hûn dizanin ku hûn çawa lênihêrîna diranên xwe dikin?

Testê dest pê bikin Girîng e ku hûn bi doktorê diranan bişêwirin:

• Her 2 salan carekê.
• 6 mehan carekê.
• 3 mehan carekê.
• Gava ku hûn êşê an hin nîşanek din dikişînin.

Pêdivî ye ku pêl her roj were bikar anîn ji ber ku:

• Di xuyangkirina kavilên di navbera diranan de asteng dike.
• Pêşkeftina bêhna bêhnê digire.
• Pêşîlêgirtina iltîhaba benîştan e.
• Hemî yên jorîn.

Çiqas pêdivî ye ku ez diranên xwe bişon da ku paqijiya guncan misoger bikim?

• 30 saniye.
• 5 hûrdem.
• Kêmtirîn 2 hûrdeman.
• Kêmtirîn 1 hûrdem.

Bêhna bêhnê dikare ji hêla:

• Hebûna kavilan.
• Gingiyan xwîn dikin.
• Pirsgirêkên gastrointestinal wekî dilşikestin an refluks.
• Hemî yên jorîn.

Çiqas caran tête pêşniyar kirin ku firçeya diranan were guhertin?

• Salê carek.
• 6 mehan carekê.
• 3 mehan carekê.
• Tenê dema ku pîr xera dibin an qirêj dibin.

Çi dikare bibe sedema pirsgirêkên diran û rehan?

• Komkirina plakê.
• Parêzek weya şekir hebe.
• Paqijiya devkî ya xirab hebe.
• Hemî yên jorîn.

Inflamasyona gomikan bi gelemperî ji hêla:

• Hilberandina saliva zêde.
• Komkirina plakê.
• Tartar li ser diranan çêdibe.
• Vebijarkên B û C rast in.

Ji bilî diranan, beşek din a pir girîng ku divê hûn tucarî ji bîr nekin firçe ye:

• Ziman.
• Rûvî.
• Palate.
• Lêv.

Berê Pêş