Di rewşa agir de arîkariya yekem

Dilşad

• Vejandina dev bi dev
• Di mezinan de masaja dil
• Di pitikan û zarokan de masaja dil

Hûn alîkariya yekem ji bo mexdûrên agir ew hene:

• Bêdeng bimînin û bi banga 192 an 193 re serî li beşa agir û ambulansê bidin;
• Cilek paqij şil bikin û bi rûyê xwe ve girêdin, mîna ku bibe maske, da ku nehêle hûn dûmanê bikişînin;
• Heke pir dûman hebe, wek ku di wêneya 1-ê de tê xuyang kirin, nêzê erdê ku germ lê kêm e û oksîjena zêdetir heye, qulpulî bimînin;
• Bi ewlehî qurbanê ji agir derxînin û wî têxin erdê, wekî ku di jimara 2-an de diyar e;
• Ger laşê qurbanê di agir de ye, wî li erdê dirêj bikin heya ku werin vemirandin;
• Kontrol bikin ku qurban nefes digire û dil lêdide;
• Odeya qurbanê bidin ku nefes bistîne;
• Liquîlan pêşkêşî nekin.

Pêdivî ye ku ji 100% maskeyek oksîjenê pêşkêşî hemî mexdûrên ku di dema agir de dûman kişandine bikin da ku derfetên jehrîna oksîjen monoksîdê, bêhişbûn û mirina pê re kêm bibe. Li vir tiştê ku divê meriv çi bike dema ku kesek gelek dûman bêhn bike.

Vejandina dev bi dev

Ger mexdûr nekare bi tena xwe bêhna xwe vede, bêhnek dev-bi-dev bikin:

• Kesê li ser pişta xwe deynin
• Cilên takekesî vekin
• Stûyê wî paş de dirêj bikin, çena wî berde
• Devê takekesî vekin û hewl bidin ku bibînin ka di qirika wî de tiştek an şilav heye an na û bi tiliyên xwe an jî pincaran vekin.
• Bi tiliyên xwe pozê mijarê veşêrin
• Devê xwe bidin devê wî û hewa ji devê xwe bavêjin devê wî
• Vê deqîqe 20 caran vê yekê dubare bikin
• Her gav hay ji singê kes hebe ku bizanin ka livînek heye an na

Dema ku ferd carek din dest bi nefesê bi tena serê xwe bike, devê xwe ji devê wî derxînin û bihêlin bila wî bi azadî bêhna xwe bistîne, lê bala xwe bidin nefesa wî, ji ber ku ew dikare careke din bêhna xwe bide, ji ber vê yekê dê hewce bike ku ji destpêkê ve dest pê bikin.

Di mezinan de masaja dil

Heke dilê qurbanê naçe, masajek dil hebe:

• Mexdûr li pişta xwe li erdê radizin;
• Serê qurbanê piçek bi cîh bikin, çenga jor bihêlin;
• Destên xweyên vekirî li ser hev piştgirî bikin, bi tiliyên xwe, hûn ê tenê kefa destê xwe bikar bînin;
• Destên xwe bidin milê çepê yê singê qurbanê (li dil) û destên xwe rast bihêlin;
• Destên xwe bi jimartina her du çirkeyan di çirkekê de bi zor û zû bi ser dil de bikişînin;
• 30 caran li pey hev zexta dil pêk bînin û dûv re hewa ji devê xwe bavêjin devê qurban;
• Vê pêvajoyê bê navber dubare bikin, kontrol bikin ka qurban ji nû ve nefes girtiye.

Pir girînge ku meriv zeximiyan qut neke, ji ber vê yekê heke kesê yekem ê ku beşdarî mexdûran bû ji kirina masajê dil dilşikestî be, girîng e ku kesek din di bernemayek alternatîf de zexmkirina xwe berdewam bike, her gav ji heman rîtimê re rêz bigire.

Di pitikan û zarokan de masaja dil

Di mijara masajkirina dil de li zarokan, heman rêbazê bişopînin, lê destên xwe, lê tiliyên xwe bikar neynin.

Zencîreya kêrhatî:

• Nîşaneyên sermestbûna nefesê
• Xetereyên kişandina dûmana agir