Xwe ji Mîkrob û Nexweşiyê biparêzin
Dilşad
Bakterî û mîkrob dikarin li cîhên herî nediyar xwe veşêrin, lê ev nayê vê wateyê ku hûn neçar in ku xwe bidin alî û nexweş bibin. Ji qapek metbexê ya paqij bigire heya bergek bê mîkrob ji dûr ve, gelek rê hene ku meriv li hember bakteriyên zirardar biparêze.
Aşxane û Serşok - Qijikek Paqij a Paqij Bikin
Em hemî hewşek metbexê paqij dixwazin, lê bakteriyên zerardar dikarin di nav spongan de werin girtin, nemaze heke ew şil bimînin. Ji bo ku mîkroban bikujin du deqeyan spongên xwe bavêjin mîkropê. Bi heman awayî, serşokên giştî ji bo mîkrojenîzmayan zemînek çandiniyê ye. Piştî ku hûn destên xwe li 20 demjimêran di ava germ de bişon, piştî ku hûn li serşokê û destikên şûşê di serşokê de bişo.
Selikên Kirînê - Tiştên ku Hûn Destê Xwe Bidin Hişyar
Têkiliya nerasterast bi mirovên nexweş re bi hilgirtina tiştên ku dest li wan dikin rêyek din a hêsan e ku meriv sermayê bigire. Her gav destên xwe bişon piştî ku selikek kirêt bişon an jî wê bi xwe paqij bike - gelek firotgehan naha destmalên paqijiyê pêşkêş dikin. Her weha divê hûn xwe ji perçebûna xwe li cîhê rûniştekê dûr bixin ji ber ku zarokên piçûk li wir rûdinin û ew dibe zemînek ji bo mîkroban.
Televîzyon-Destanek Têkiliya Destpêkê ya Germ-Bêhesab bihesibînin
Lêkolînek ku li Zanîngeha Arizona hatî kirin dît ku têlefon ji destikên tûwaletê pirtir bakteriyan digirin. Kirîna rûkalek bê mîkrob ji dûr ve rêyek hêja ye ku meriv bakteriyan li cihên giştî yên wekî otêl, nexweşxane, an jî jûreya betlaneyê ya li ser kar qedexe bike. Van bergan xwedan taybetmendiyên antîbakteriyal in ku ji bo parastina li hember mîkroban dibin alîkar.
Kaniyên Vexwarinê - Avê Bireve
Kaniyên avê cîhek din ê populer e ku bakterî lê dijîn ji ber ku ew şil in û kêm kêm têne paqij kirin. Lêkolînek ji hêla NSF International ve 2.7 mîlyon hucreyên bakterî li ser înçek çargoşe li ser spigotên kaniya vexwarinê dîtin. Hûn dikarin jiyanek saxlem bidomînin û ji van mîkrobên ku herî kêm 10 hûrdeman avê diherikin dûr bixin da ku bakteriyan bişon.