Psîkanalîz çi ye, çawa tê kirin û ji bo çi ye

Dilşad

• Çawa tê kirin
• Ji bo çi ye
• Rêbazên dermankirina psîkoanalîtîk
• Gotinên ku doktor dikare bikar bîne

Psychoanalysis celebek psîkoterapî ye, ku ji hêla bijîşkê navdar Sigmund Freud ve hatî pêşve xistin, ku ji mirovan re dibe alîkar ku hest û hestên xwe baştir fêhm bikin, û her weha alikariya tespîtkirina bê hişmendiya raman û kirinên rojane dike.

Psîkolog an psîkiyatrîst dikare vî rengî nêzîkatiyê bikar bîne da ku alîkariya dermankirina mirovên bi fikar, depresyon û celebên din ên nexweşiyan bike. Lêbelê, psîkanalîzî ji hêla her kesê ku dixwaze ezmûnên xweyên kesane ve fam bike, xwedan pirsgirêkên têkiliyê an zehmetiya baldarbûnê ve jî dikare were kirin.

Danişînên psîkanalîzê bi mezinan, ciwanan û zarokan re, bi serê xwe an bi komî ve têne kirin û bi navgîniya terapîst ve, navînî 45 hûrdeman dom dikin. Berî destpêkirina danişînan, girîng e ku meriv li pisporên jêhatî bigere, da ku encam erênî û têrker bin.

Çawa tê kirin

Danişînên terapiyê yên bi psîkanalîzê li nivîsgehek an klînîkek terapîstek an psîkoanalîstek, ku dikare bibe psîkolog an psîkiyatrîst, pêk tê û navînî 45 hûrdeman dom dikin. Pirjimarî û hejmara danişînan ji hêla terapîst ve têne vegotin, bi kesek bi kesek ve girêdayî ye.

Di dema danişînê de mirov li ser textê radizê, jê re dibêjin divan, û dest pê dike qala hest, tevger, pevçûnan dike û bi dermankirinê re têkiliya çav nade, da ku ew şerm neke ku tiştê ku hîs dike bibêje. Mîna di celebên din ên psîkoterapiyê de, dema ku mirov diaxive, dê terapîst li çavkaniya pirsgirêkên giyanî bigere û alîkariya mirov bike ku li rê û dirbên van mijaran bigere. Li ser celebên sereke yên psîkoterapiyê bêtir bibînin.

Di psîkanalîzê de, kes dikare her tiştê ku tê hişê wî, bêyî tixûbdanek biaxive û divê ji hestên tawanbariyê an şermê xem neke, ji ber ku bi vî rengî dê terapîst karibe di lêgerîna bersivên pirsgirêkên heyî de, û agahdariya dayî bibe alîkar. her dem veşartî têne girtin.

Ji bo çi ye

Bi saya psîkanalîzê mirov dikare ji beşa hişê xwe ya bêxîret zanînê bistîne û ev dikare bibe alîkar ku meriv hest, hest û nakokiyên hundurîn fam bike. Bi vî rengî, ev celebê dermankirinê dikare ji bo her kesê ku dixwaze xwe nas bike û yê ku dixwaze fam bike ka çima ew hin hestan hîs dike dikare were nîşandin.

Terapîst, dema ku bi meriv re diaxive, dikare bibe alîkar ku sedemên ku dibin sedema xuyangkirina nîşanên fikar, depresiyon û hin celeb nexweşiyan destnîşan bike. Lêbelê, bêyî performansa psîkoanalîzê, girîng e ku meriv pêşnîyarên psîkiyatrîst bişopîne, ji ber ku pir caran hewce ye ku ji bo dermankirinê dermanan bikar bînin.

Wekî din, pirsgirêkên din ên ku psîkanalîzas dikare alîkariya wan bike tê de hestên tecrîdê, guherînên giyanî yên giran, xwe-rûmeta kêm, zehmetiyên zayendî, bêbextiya domdar, nakokiyên di navbera mirovan de, zehmetiya komkirinê, fikara zêde û tevgera xwe-hilweşîner, wekî karanîna alkolê an derman.

Rêbazên dermankirina psîkoanalîtîk

Psychoanalysis xwediyê nêzîkatî û teknîkên cihêreng e ku dê li gorî pêşniyara terapîst, li gorî hewcedariyên her kesê, werin nîşandin. Van teknîkan dikarin bibin:

• Psychodynamics: ew teknîkî ye ku bi mezinan re tê bikar anîn, ku terapîst rûyê mirov rûdinişt. Pir caran mebestên we bêtir li ser çareserkirina celebek taybetî ya pirsgirêkê mîna depresyon û fikarê ne;
• Psychodrama: di mezinan de jî tê bikar anîn, ji ber ku ew pêk tê di çêkirina dîmenek xeyalî de dişibihe hin bûyera rastîn a jiyana mirov, mîna şer, wek mînak. Terapîst çalakiyên mirov analîz dike da ku hest û ramanên wî fam bike;
• Zarok: teknîka ku di zarok û ciwanên xwedan pirsgirêkên taybetî de, wekî depresiyon, bêxewî, êrişkeriya tund, ramana çavsor, zehmetiyên fêrbûnê û tevliheviyên xwarinê tê bikar anîn;
• Couples:ew ji bo têgihiştina dînamîkên têkiliya di navbera cotan de, dibe alîkar ji bo rakirina aloziyan û alîkariya lêgerîna çareseriya pevçûnê dike;
• Komên psîkanalîtîk: dema ku terapîst alîkariya komek mirov dike ku bi hev re hestên xwe fêhm bikin, piştgirî bidin hev.

Psîkoanalîz ji bo nasîn û dermankirina gelek pirsgirêk û mercan tê bikar anîn, û gelek teknîkên cihêreng bikar tîne. Her çend dibe ku ew pêvajoyek dirêj be jî, psîkoterapiya bi psîkanalîzê sûdê dide dermankirina cûrbecûr mercên tenduristiyê, wekî depresiyon û fikar û alîkariya mirovan dike ku bi xwe û bi yên din re çêtir bijîn, bêyî ku teknîkê bikar tîne.

Gotinên ku doktor dikare bikar bîne

Ji bo ku mirov hest û hestan fam bike, terapîst dikare hin bêjeyên ku di vî celebê psîkoterapiyê de pir têne bikar anîn bikar bîne, wek:

• Xewirî: ew beşek hiş e ku bi ramanên rojane nayê nas kirin, ew hestên veşartî ne û ku kes nizane ku wî heye;
• Tecrubeyên zarokan: ew rewşên ku di dema zaroktiyê de qewimîne, wekî daxwaz û tirsên ku wê demê nehatine çareser kirin û ku di mezinbûnê de nakokiyan çêdikin;
• Wateya xewnan: ew tête bikar anîn ku meriv daxwaz û xeyalên nenaskirî fêr bibe dema ku mirov şiyar be, û ev xewn bi gelemperî wateyên bê hiş tînin ziman;
• Ego, id û superego: ego perçeyek zêhnê ye ku kiryar û hestan şermezar dike, id ew beşa ku bîranînên bê hiş tê de ye, û superego wijdan e.

Her çend teknîkên taybetî yên psîkanalîzê hene jî, her terapîst li gorî her kes û armancên ku ew dixwazin bi dest bixin dikarin nêzîkatiyên cûda bikar bînin.