Rûnê Tovê Raspberry Sor Tavek Tavê ye? Zêdetir Bikaranînên Din
Dilşad
- Ma rûnê tovê raspberry sor tarîfek bi bandor e?
- Tîrêjên UVA metirsiya kansera çerm û pirsgirêkên çerm ên din zêde dike.
- Taybetmendiyên bikêr ên rûnê tovê raspberry sor
- 1. Dij-înflamatuar
- 2. Çavkaniya vîtamîna A û E
- 3. Asta bilind a fitoserozê
- 4. Noncomedogenic
- Li ku rûnê tovê raspberry sor bibînin
- Ji bo rûnê tovê raspberry sor bikar tîne
- 1. Pîrbûn
- 2. Pizrik
- 3. Çermê ziwa
- 4. Germbûna çerm
- 5. Gingivitis
- 6. Parastina rojê
- Hilgirtin
Em hilberên ku em difikirin ji bo xwendevanên me kêrhatî ne tê de ne. Heke hûn bi girêdanên li ser vê rûpelê bikirin, dibe ku em komîsyonek piçûk bistînin. Li vir pêvajoya me ye.
Di rûnê tovê raspberry sor de taybetmendiyên ku ji çerm û laş re feyde hene hene.
Ne ku bi rûnê girîng ê raspberry ku ji bo aromatherapî tê bikar anîn were tevlihev kirin, rûnê tovê raspberry sor ji tovên raspberry sor tê sar kirin û bi asîdên rûnê vîtamîn û vîtamînan re tê pêçandin. Di nav gelek feydeyên wê de, ew bawer e ku parastina ji rojê pêşkêşî dike.
Parastina rojê ji bo pêşîgirtina li pençeşêrê çerm girîng e. Lê dema ku rûnê tovê raspberry sor hin parastina UV pêşkêş dike, parastin têrê nake ku çermê we ji zirara rojê were parastin.
Xwendinê bidomînin da ku hûn di derbarê rûnê tovê raspberry sor de, gelek feydeyên tenduristiyê yên wê, û çima ew tavek bandora rojê ne, fêr bibin.
Ma rûnê tovê raspberry sor tarîfek bi bandor e?
Bi salan e ku gelek lêkolîn hene ku qabîliyeta rûnê tovê raspberry sor a tîrêjên UV digire piştrast dikin.
Cûreyên cihêreng ên tîrêjên UV-yê UVB, UVC, û UVA hene. Rîska kansera çerm li gorî celebê tîrêjê diguhere:
- Tîrêjên UVC ji hêla atmosferê ve têne kişandin û nagihîjin rûyê erdê. Ji bo vê sedemê, ew ji bo kansera çerm ne faktorê xetereya mezin e.
- Tîrêjiya UVB bi pençeşêra çerm ve girêdayî ye ji ber ku ew dikare zirarê bide tebeqeya jorîn a çerm û DNA di çermê we de biguheze.
- Tîrêjiya UVA kûr di çerm re derbas dibe. Li ber van tîrêjên bê parastin dikare bibe sedema pîrbûna çermê ya pêşwext û xetera ji bo kansera çerm zêde bike.
Li gorî lêkolînê, rûnê tovê mişmişê sor dikare tîrêjên rojê UVB û UVC bikişîne. Lê neft ji UVA-yê parastina bi sînor pêşkêş dike. Tîrêjên UVA metirsiya ji bo kansera çerm û pirsgirêkên çerm ên din ên mîna girêk û pîrbûna pêşwext zêde dike.
Tîrêjên UVA metirsiya kansera çerm û pirsgirêkên çerm ên din zêde dike.
Ji ber ku rûnê tovê raspberry parastina UVA pêşkêş nake - ku ji sedî 95 tîrêjên UV berpirsiyar e - tenê rûnê tovê raspberry wekî tîrêjê rojê nayê pêşniyar kirin. Taybetmendiyên wê yên sûdwer ên din dane, lêbelê, ew dikare wekî amûrek başkirinê ji bo mercên çerm ên din jî were bikar anîn.
Li vir kurteyek taybetmendiyên bikêr ên rûnê tovê raspberry sor heye:
Taybetmendiyên rûnê tovê raspberry sor | Feydeyên tenduristiyê |
tîrêjên tavê UVB û UVC digire | hin parastina UV peyda dike (lê parastina UVA tune) |
antîoksîdan û asîdên rûnê yên girîng bi stresa oksîdativ re şer dikin û şewatê kêm dikin | dikare şert û mercên çerm ên iltîhaba mîna ecem, rosacea, û psoriasis aram bike |
çavkaniya baş a vîtamîna A û vîtamîna E | ji nû ve hilberîn û mezinbûna şaneya çerm a tendurist teşwîq dike |
astên bilind ên fitoterozê | windabûna ava transepidermal kêm dike, dibe alîkar ku çerm şilik û şiliyê bimîne |
noncomedogenic | dê poreyên we qepax neke |
antîoksîdan û vîtamînên A û E | hilberîna kolagenê teşwîq dike û pêvajoya pîrbûna çerm hêdî dike |
asîda lînolê | ji nû ve hevsengiya rûnên xwezayî yên çerm dike û şikestinên pizrikan kêm dike |
dikare bakteriyan kêm bike û iltîhaba di devê we de aram bike | tenduristiya devkî pêş dixe |
Taybetmendiyên bikêr ên rûnê tovê raspberry sor
Digel ku hin moisturîzasyonên serşotanê, şuştina laş, û kremên rûyê dikarin tenduristiya çermê we baştir bikin, dibe ku hûn rejimek lênihêrîna çerm a xwezayî tercîh bikin.
Hin ji feydeyên rûnê tovê raspberry sor ji bo lênihêrîna çerm ev in:
1. Dij-înflamatuar
Neftê tovê raspberry sor gelek asîdên rûnê yên girîng û asîdê alfa-linoleîk digire. Vana bi stresê oksîdatîf re şer dikin û şewatê kêm dikin.
Di rûnê tovê raspberry sor de asîd ellagic jî heye, antîoksîdantiyek xwezayî ye ku di celebên fêkiyan de di nav de tirî, reşbelek, û çerkez hene. Ew ne tenê pêşî li iltîhaba û zirara tîsê digire lê di heman demê de tenduristiya çerm jî pêş dixe.
2. Çavkaniya vîtamîna A û E
Rûnê tovê mişmişa sor jî çavkaniyek vîtamîna A û vîtamîna E ye.
Vîtamîn A ji nû ve hilberîn û mezinbûna şaneya çerm a tendurist teşwîq dike, di encamê de çermê xweşiktir û tûjtir çêdibe.
Vîtamîn E feydeyên bi vî rengî pêşkêşî dike. Wekî antîoksîdanek, vîtamîn bi iltîhaba şer dike, şopan kêm dike, û asta kolagenê têr dike.
3. Asta bilind a fitoserozê
Fîtosterosiya di rûnê tovê raspberry de dikare winda avê ya transepidermal jî kêm bike. Ev dibe alîkar ku çermê we şil û şil bimîne. Çermê şilkirî xwedan xuyangek tenduristtir, geş e.
4. Noncomedogenic
Rûnê tovê raspberry sor noncomedogenic e, wateya wê dê poreyên we nagire. Wê bikar bînin da ku rûyê xwe bişomînin bêyî ku porên xwe asteng bikin.
Li ku rûnê tovê raspberry sor bibînin
Hûn dikarin li pir firotgehên xwarinên tenduristiyê rûnê tovê raspberry sor bibînin an jî li serhêl bixwazin.
Ji bo rûnê tovê raspberry sor bikar tîne
Ji ber ku rûnê tovê raspberry sor xwedan taybetmendiyên bikêrhatî ye, ew carinan wekî melzemeyek di kremên rû, şampûon, lipstîk û lotikan de tê de ye. Bikaranînên hevpar ên petrolê ev in:
1. Pîrbûn
Wekî çavkaniyek mezin a antioksîdan û vîtamînên A û E, rûnê tovê raspberry sor dikare pêvajoya pîrbûnê hêdî bike, hilberîna kolagenê teşwîq bike, û alîkariya çermê we ciwantir û zindîtir bike.
2. Pizrik
Rûtînek lênihêrîna çerm a yekem rêza yekem a parastina li dijî pizrikan e.
Dermankirinên kevneşopî yên pizrikan ên ku bi peroksîdê benzoyl an asîdê salîsîlîk vedihewînin dikarin bi bandor li dijî deq û lebatan şer bikin. Lê ev malzemeyên pizrikan û yên din dikarin li ser çerm bandorek zuwa bikin.
Rûnê tovê raspberry sor wekî dermanek pizrikê ya xwezayî tevdigere ji ber ku asîdê linoleîk di rûn de ji nû ve hevsengiya rûnên xwezayî yên çerm dike. Neftê kêmtir dikare bibe sedema pizrikan. Rastiya ku rûnê tovê mişmişê sor poran nagire di heman demê de dibe sedema kêmtir parçe kirinan.
3. Çermê ziwa
Çermê we bi rengek demkî ziwa be an jî bi rengek kronîkî zuwa be, lêdana çend dilopên rûnê tovê raspberry sor dikare bibe alîkar da ku hûn asta avdana çerm zêde bikin, nermikên hişk ên çerm nerm bikin.
4. Germbûna çerm
Bandora dij-înflamatuar a rûnê tovê raspberry sor jî nîşanên mercên çermê yên iltîhaba mîna ecem, rosacea, û psîkorisê hênik dike.
Çermê hişk nîşana van mercan e jî. Neft dikare çerm nerm bike û nerm bike, û hem jî şewat û hêrsa mîna xurîn, werimandin û sorbûnê kêm bike. Rûnê tovê Raspberry ku iltîhaba kêm bike.
5. Gingivitis
Rûnê tovê raspberry sor tenê ji çermê we re sûd nagire. Her weha dikare sûdê bide tenduristiya devkî ya we jî. Gingivitis rengek sivik a nexweşiya benîştê ye ku bi gumên iltîhaba ku ji ber kombûna plak û bakteriyên di dev de tê xuyang kirin.
Petrol dikare bakteriyên di dev de kêm bike û iltîhaba li dora tevnê gumê aram bike, sorbûn, werimandin, û êşa benîştê sivik bike. Hûn dikarin rûnê tovê mişmişê sor wekî şûştina devê bikar bînin, an pasteyek diranan a ku tovên raspberry sor tê de ye wekî melzemeyek hilbijêrin.
6. Parastina rojê
Her çend rûnê tovê raspberry sor têra xwe ji tîrêjên UV yên bi zirar û kansera çerm parastinê nade, hûn dikarin rûnê li gel tîrêjê rojê bikar bînin. Di bin tîrêjê rojê de rûnê tovê raspberry sor bihêlin ku ji bo parastina tava xwe şil zêde bibe.
Hilgirtin
Feydeyên rûnê tovê raspberry sor ji kêmkirina iltîhabê heya hêdîbûna pêvajoya pîrbûnê digire. Lê digel gelek taybetmendiyên xweyên bikêr jî, pêdivî ye ku ew ne tenê celebê weya parastina rojê be.
Petrolê tovê raspberry sor dibe ku ji her kesî re ne rast be. Heke hûn ji mişmişan alerjîk in, dibe ku hûn ji rûnê tovê raspberry sor jî alerjîk bin. Nîşanên bertekek sorbûn, werimandin, şilbûn û xurînbûn e.
Berî ku serî li deverek an rûyê weyê mezintir bidin rûnê rûnek çermê testê bikin.