Çareserkirinên ji bo Hejirandina Xirab

Dilşad

• Dermanên dermanxaneyê ji bo helandina xirab
• Dermanên malê yên ji bo helandina xirab
• Di ducaniyê de helandina xirab, çi bike

Dermanên ji bo helandina xirab, wekî Eno Fruit Salt, Sonrisal û Estomazil, dikarin li dermanxane, hin supermarket an firotgehên xwarinên tenduristî werin kirîn. Ew di nav çend hûrdeman de alîkariya helandinê dikin û tirşiya mîde kêm dikin, şilbûn û hesta zikê werimî rehet dikin.

Hêrsbûna nebaş, ku bi zanistî jê re dyspepsî tê gotin, bi nîşanên wekî hesta têrbûn, werimandin, bêhalbûn û beloqbûna pirrjimar tête diyar kirin. Van nîşanên hanê piştî pirxwarinê û tevlihevkirina xwarinên fîberên bilind bi xwarinên pir rûn re hevpar in, wekî ku dibe ku gava meriv sandwîçek bi goşt û nanê genimê bi tov xwar, mînakî, an jî piştî ku tebeqeyek goşt xwar û paşê şîrek bixwe çavkanî, wekî mast.

Dermanên dermanxaneyê ji bo helandina xirab

Dermanên ji bo helandina xerab a ku li dermanxaneyê dikare were kirîn dikare bibe bingeha hilberên xwezayî an madeyên sûnî yên ku dibin alîkar ji bo kêmkirina dilşikestinê û çêkirina helandinê, wekî:

• Stomazil
• Eparema
• Chamomile
• Artichoke di kapsulên
• Xwê fêkiyan eno
• Sonrisal
• Kîrê magnezyayê
• Peptozil
• Epocler

Van dermanan bêyî reçete têne kirîn, lê heke hûn hewce ne ku heftê carek zêdetir bigirin, ji bo vekolîna sedemên, ku dibe ku gastrît, ulseran an rûnê kezebê be, ji bo şêwirmendiyek bijîşkî tê pêşniyar kirin, ku hewce dike dermanên din. lênêrîn û dermankirinên ku ji hêla gastroenterolog ve têne diyar kirin.

Di ceribandinên ku bijîjk dikare ferman bike ku sedemên bêserûberiyê pir caran lêkolîn bike, dibe ku endoskopiya digestî be, ku dibe ku iltîhaba laş û dîwarên mîde, heke birîn hebin û bakterî hebe H. Pylori heye, ji ber ku ew metirsiya kansera mîde zêde dike.

Dermanên malê yên ji bo helandina xirab

Hin dermanên malê di heman demê de dikarin werin bikar anîn ku li dijî helandina belengaz jî çay in, wekî çaya mente, bilbil an şînkayî. Çay dikarin germ an sar werin vexwarin lê divê ew bi hingiv an şekir neyên şêrîn kirin ji ber ku ev dikare nerazîbûnek xirabtir bike. 10 nimûneyên çayên li dijî helandina xirab binihêrin.

Di ducaniyê de helandina xirab, çi bike

Dermanên helandinê, di dermanxaneyan de bê derman, divê di dema ducaniyê de bêyî agahdariya bijîşkî neyên bikar anîn. Ya ku jina ducanî dikare bike ev e:

• Take the çaya zencefîlê ku nîşanan sivik bike û ji hemî faktorên ku bi nezêdebûnê ve têkildar in dûr bikeve;
• To take piçikên ava sar bi çend dilopên lîmonê her weha dikare nerehetiyê jî rabike;
• Ji vexwarina hilberên bi rûn dewlemend, wekî pizza, lazanya, bacon, sosîs û goştên sor dûr bisekinin;
• Bi vexwarinê vexwarinên şilav dûr bisekinin, ji ber ku ew zikê we têr dikin û helandinê dereng dixin;
• Xwarina xwe baş biêşînin û bêyî lezgîn bixwin;
• Ji vexwarina vexwarinên alkolê dûr bisekinin;
• Ji bo ku bi şev ji helandina xerab dûr bikeve serê serê nivînan deqek 10 cm bicîh bikin.

Pêdivî ye ku meriv ji lixwekirina kincên teng ên ku zik zexm dike, dûr bikeve, û piştî xwarina rastê jî derewan bike, ji ber ku ev hejandin hêdî dibe û metirsiya refluksê zêde dike. Dema ku ev nerehetî pir be, divê pisporê doktorên zarokanînê were agahdarkirin.