Her tiştê ku Hûn Dixwazin Di Derbarê Gewra Rheumatoid de Dizanin

Dilşad

• Nîşaneyên arthritis Rheumatoid
• Teşhîsa arthrita rehama
• Testên xwînê yên ji bo arthrita rehama
• Dermankirina arthritis Rheumatoid
• Dermanên arthrita rheumatoid
• Dermanên malê yên ji bo arthrita rehama
• Fêre
• Bi têra xwe bêhna xwe bigirin
• Germahî an sermayê bicîh bikin
• Amûrên alîkariyê biceribînin
• Dermanên malê bikirin
• Rêjeya gewrîtis a rûvî
• Cûreyên gewherê rheumatoid
• Gewra rheumatoid seroposîtîf
• Sedemên arthritis Rheumatoid
• Di destan de arthrita Rheumatoid
• Wêneyên arthritis Rheumatoid
• Ferqa di navbera gewrîtis rheumatoid û osteoarthritis de
• Gelo arthraza rheumatoid mîratî ye?
• Bi dabînkerê tenduristiya xwe re biaxivin

Em hilberên ku em difikirin ji bo xwendevanên me kêrhatî ne tê de ne. Heke hûn bi girêdanên li ser vê rûpelê bikirin, dibe ku em komîsyonek piçûk bistînin. Li vir pêvajoya me ye.

Gewra rheumatoid çi ye?

Rheumatoid arthritis (RA) nexweşiyek xweser e ku dibe sedema êş û zirara hevbeş li laşê we.

Zirara hevbeş a ku RA dike bi gelemperî li her du aliyên laş pêk tê.

Ji ber vê yekê, heke hevgirtinek di yek ji dest an lingên we de bandor bibe, dibe ku heman movik di mil an lingê din de jî bandor bibe. Ev yek awayek e ku bijîşk RA ji awayên din ên arthritis, wekî osteoarthritis (OA) cuda dikin.

Dema ku RA zû tê teşxîskirin dermankirin çêtirîn dixebitin, ji ber vê yekê girîng e ku hûn nîşanan fêr bibin. Bixwînin da ku her tiştê ku hûn dixwazin li ser RA fêr bibin, ji celeb û nîşanan bigire heya dermanên malê, parêz, û dermanên din fêr bibin.

Nîşaneyên arthritis Rheumatoid

RA nexweşiyek kronîk e ku bi nîşanên iltîhaba û êşa di girêkan de tête nîşankirin. Van nîşan û nîşanan di demên ku wekî şewat an giran têne zanîn de rû didin. Demên din wekî demên vemirandinê têne zanîn - ev gava ku nîşan bi tevahî winda dibin.

Dema ku nîşanên RA dikarin li ser çend organan di laş de bandor bikin, nîşanên hevpar ên RA ev in:

• êşa movikan
• werimîna hevbeş
• hişkbûna hevbeş
• windakirina fonksiyon û deformasyonên hevpar

Nîşan dikarin ji sivik heya giran cûda bibin. Girîng e ku hûn nîşanên xwe paşguh nekin, her çend ew werin û biçin jî. Dizanin nîşanên destpêkê yên RA dê alîkariya we û dabînkerê lênerîna tenduristiya we baştir bikin û wê birêve bibin.

Teşhîsa arthrita rehama

Diyarkirina RA dikare dem bigire û dibe ku ji bo piştrastkirina dîtinên muayeneya klînîkî gelek ceribandinên labî hewce bike. Pêşkêşkerê lênerîna tenduristiya we dê gelek amûran bikar bîne da ku RA teşxîs bike.

Pêşîn, ew ê li ser nîşanên we û dîroka bijîşkî bipirsin. Ew ê di heman demê de muayeneyek fîzîkî ya lebatên we jî pêk bînin. Ev dê ev be:

• li werimîn û sorbûnê digerin
• fonksiyona hevpar û qada tevgerê lêkolîn dike
• destên hevgirtî bandor kirin ku germ û nermî kontrol bikin
• refleksên xwe û hêza masûlkeyan ceribandin

Heke ew ji RA guman dikin, ew ê bi îhtîmaleke mezin we bişînin cem pisporek bi navê rheumatologist.

Ji ber ku çu ceribandinek tenê nikare teşhîskirina RA piştrast bike, peydakiroxê tenduristiya we an rheumatologist dikare çend celeb ceribandinan bikar bîne.

Ew dikarin xwîna we ji bo hin madeyên mîna antîbodiyan biceribînin, an jî asta hin madeyên mîna ku di dema mercên iltîhaba de bilind dibin kontrol bikin. Ev dikarin bibin nîşana RA û bibin alîkar ku piştgiriyê bidin teşhîsê.

Di heman demê de ew dikarin hin ceribandinên dîmenkirinê, wekî ultrasyon, tîrêja X, an MRI jî bixwazin.

Test ne tenê xisara hevbeş çêbûye di heman demê de jî xisar çiqas giran e nîşan dide.

Nirxandin û şopandina bêkêmasî ya pergalên organên din dibe ku ji bo hin kesên bi RA jî were pêşniyar kirin.

Di derbarê pêvajoya teşxîskirina RA de bêtir fêr bibin.

Testên xwînê yên ji bo arthrita rehama

Cûrbecûr ceribandinên xwînê hene ku alîkariya peywirdarê lênêrîna tenduristiyê an rheumatologist dikin ku hûn RA diyar dikin. Van testan ev in:

• Testê faktorê Rheumatoid. Testa xwîna RF-ê ji bo proteînek bi navê faktorê rheumatoid kontrol dike. Astên bilind ên faktorê rheumatoid bi nexweşiyên otoîmmûn ve girêdayî ne, nemaze RA.
• Testa testa antîboma proteîna antîtîtrullîn (dijî-CCP). Vê testê li antîdomek ku bi RA ve têkildar e digere. Kesên ku ev antîboma wan heye bi gelemperî nexweşiya wan heye. Lêbelê, her kesê ku bi testên RA ji bo vê antîbayê erênî nîne. Dij-CCP Ab ji testa RF-ê ji testa RF-yê taybetîtir e
• Ceribandina antîboma nukleer. Panela antîbomê antinukleerî pergala parastinê ya we diceribîne ka ew antîbodan çêdike an na. Laşê we dibe ku antîbodiyan wekî bersîvek ji gelek cûre şertan re, RA jî di nav de.
• Rêjeya rûnişkandina erythrocît. Testa ESR di laşê we de diyarkirina radeya iltîhaba dibe alîkar. Encam ji dixtorê we re dibêje ka iltîhab heye. Lêbelê, ew sedemên şewitandinê nîşan nake.
• Ceribandina proteîna C-bertek. Infeksiyonek giran an iltîhaba girîng li her deverê di laşê we de dikare kezeba we bihêle ku proteîna C-bertek çêbike. Astên bilind ên vê marqeya iltîhaba bi RA ve têkildar in.

Di derbarê ceribandinên xwînê yên RA-yê de bêtir agahdar bibin.

Dermankirina arthritis Rheumatoid

Çareyek RA tune, lê derman hene ku dikarin ji we re rêvebirinê bikin.

Rheumatoid arthritis (RA) dikare hem nexweşan û hem jî bijîşkan li ser lingên wan bihêle ku ew awayên çêtirîn ên dermankirina nîşanan destnîşan dikin û pêşveçûna rewşê hêdî dikin.

Di van demên dawî de, pêşkeftinên di stratejiyên dermankirinê de ji bo kesên ku bi arthritîzma reumatoîd xwedî encamên baştir û kalîteya jiyanê ne, her gav baştir dibin. Dermankirina Armatosê Rheumatoid Felsefeya dermankirinê ye ku rheumatolojîst bikar tînin da ku vê nexweşiyê bi bandor birêve bibin.

Nêzîkatiya dermankirinê ya ji bo hedef ji bo kesên bi RA re kêmtir nîşan û rêjeyên ramîna mezintir encam daye. Stratejiya dermankirinê ev e:

• danîna armancek ceribandinê ya taybetî ku hem îşaretê bi bîhnvedanê an jî rewşa nexweşiya kêm dike
• ceribandina reaktantên qonaxa tûj û pêkanîna şopandina mehane da ku pêşveçûna dermankirin û nexşeya rêveberiyê binirxînin
• heke pêşkeftin çênebe zûka rejîma derman veguherîne.

Tedawiyên ji bo RA dibin alîkar ku êş bi rêve bibin û bersiva înflamatuarê kontrol bikin ku di pir rewşan de dikare bibe sedemê vemirandinê. Kêmkirina iltîhaba di heman demê de dikare bibe alîkar ku pêşî li zirara hevbeş û organan were girtin.

Derman dikarin bibin:

• dermanan
• dermanên alternatîf an malê
• guherînên parêzê
• celebên taybetî yên werzîşê

Pêşkêşkerê lênerîna tenduristiya we dê bi we re bixebite ku ji bo pêdiviyên tenduristiya we nexşeya dermankirinê ya çêtirîn diyar bike.

Ji bo gelek kesan, ev dermankirin alîkariya wan dikin ku jiyanek çalak bijîn û metirsiya tevliheviyên demdirêj kêm bikin.

Li ser dermankirinên taybetî yên RA û awayê dermankirina şewatan bêtir fêr bibin.

Dermanên arthrita rheumatoid

Ji bo RA gelek celeb derman hene. Hin ji van dermanan dibin alîkar ku êş û şewata RA kêm bikin. Hin alîkarî dikin ku şewat kêm bibin û zirara ku RA dide movikên we kêm bike.

Dermanên jêzêde yên jêrîn alîkarî didin ku êş û şewata di dema pêlên RA de kêm bibe:

• dermanên dijî-înflamasyonê yên ne-steroîd (NSAID)
• kortîkosteroîd
• acetamînofen

Dermanên jêrîn dixebitin ku zirara ku RA dikare bide laşê we hêdî bike:

• Dermanên antirheumatîk-guherandin-nexweşî (DMARDs). DMARDs bi astengkirina bersiva pergala parastinê ya laşê we dixebitin. Ev dibe alîkar ku pêşveçûna RA hêdî bibe.
• Biyolojîk. Van nifşên nû yên DMARD ên biyolojîk li şûna astengkirina bersiva tevahî pergala parastinê ya laşê we, li hember iltîhaba bertekek bi armanc didin. Ew dikarin ji bo mirovên ku ji DMARD-ên kevneşopî re nebersivînin bibe dermanek bi bandor.
• Astengkerên janus kinase (JAK). Ev binkategoriyek nû ya DMARD-ê ne ku hin bersivên parastinê asteng dikin. Ev dermanên ku peydakiroxê lênihêrîna tenduristiya we dikare bikar bîne da ku bibe alîkar ku pêşî li iltîhaba bigire û zirarê bide girêkên we dema ku DMARD û DMARDên biyolojîk ji we re naxebitin.

Dermanên malê yên ji bo arthrita rehama

Hin dermanên navmalîn û verastkirinên jiyanê dibe ku bibin alîkar ku dema ku hûn bi RA re bijîn kalîteya jiyana we baştir bibe. Di vê yekê de amêr, bêhnvedan, û alavên alîkariyê hene.

Fêre

Tetbîqatên kêm-bandor dikarin bibin alîkar ku di lebatên we de tevgera tevgerê baştir bibe û livîna we zêde bibe. Sporê dikare masûlkeyan jî xurt bike, ku dikare bibe alîkar ku hin zextên ji lebatên we werin rakirin.

Di heman demê de dibe ku hûn bixwazin yoga nerm biceribînin ku dikare ji we re hêz û nermbûna xwe bistîne.

Bi têra xwe bêhna xwe bigirin

Dibe ku hûn di dema şewatan de bêhtir bêhnvedanê û di dema xilasbûnê de kêmtir hewce bikin. Hêja xewa we dê bibe alîkar ku iltîhab û êş û hem jî westîn kêm bibe.

Germahî an sermayê bicîh bikin

Pakêtên qeşayê an pêlên sar dikarin bibin alîkar ku iltîhab û êş kêm bibin. Di heman demê de dibe ku ew li dijî spasmalên masûlkan jî bibandor bin.

Hûn dikarin bi dermanên germ ên wekî serşokên germ û pêlên germ sar biguherînin. Ev dikare bibe alîkar ku hişkbûn kêm bibe.

Amûrên alîkariyê biceribînin

Hin cîhazên wekî splints û braces dikarin movikên we di rewşek bêhnvedanê de bigirin. Ev dibe alîkar ku iltîhaba kêm bibe.

Canes û darbest dikare di dema şewatan de alîkariya we bike ku hûn livînê biparêzin. Di heman demê de hûn dikarin alavên malê jî, yên wekî barên destgirtî û destmal li serşok û li rex derenceyan saz bikin.

Dermanên malê bikirin

• pakêtên berfê
• kanî
• bars bigirîn
• handrails
• NSAIDs

Di derbarê van û dermanên din de bêtir fêr bibin ku ji we re bibin alîkar ku hûn bi RA re jiyanê birêve bibin.

Rêjeya gewrîtis a rûvî

Pêşkêşkerê lênerîna tenduristiyê an parêzvanê we dikare parêzek dij-enflamatuar pêşniyar bike ku bi nîşanên we bibe alîkar. Di vî rengî parêzê de xwarinên ku gelek asîdên rûnê yên omega-3 hene hene.

Xwarinên ku di asîdên rûnê omega-3 de pir in ev in:

• masiyên qelew ên mîna salmon, ton, herring, û qamçî
• tovên chia
• tovên flax
• gûz

Antîoksîdan, wekî vîtamînên A, C, û E, û seleniyûm, dibe ku bibe alîkar ku iltîhaba kêm bibe. Xwarinên ku di antîoksîdan de zêde ne ev in:

• berber, wekî şînkahî, cranberry, goji berries, û tirî
• çîkolata tarî
• îspenax
• fasûlî gurçik
• pecans
• artichokes

Xwarina pir fîber jî girîng e. Li gorî hin lêkolîneran, fîber dikare bibe alîkar ku bersivên înflamatuar kêm bibin ku dibe ku asta proteîna C-reaksiyon kêm bike. Xwarinên genim, sebzeyên teze, û fêkiyên nû hilbijêrin. Strawberry dibe ku bi taybetî bikêr be.

Di heman demê de xwarinên ku flavonoîd vedigirin dikarin bibin alîkar ku di laş de li dijî iltîhaba derkevin. Ew tê de hene:

• hilberên soyê, wekî tofu û miso
• berber
• çaya kesk
• brokolî
• tirî

Ya ku hûn nexwin bi qasî ya ku hûn dixwin jî girîng e. Bawer bikin ku dev ji xwarinên tirajê bernadin. Di nav van de karbohîdartên pêvajoyî û rûnên têrbûyî an trans hene.

Dûrketina ji xwarinên tirş û bijartina xwarinên rast di hewildana şopandina parêzek dijî-enfeksiyon de dibe ku ji we re bibe alîkar ku hûn RA-ya xwe birêve bibin.

Cûreyên gewherê rheumatoid

Çend celeb RA hene. Dizanin ka celebek we heye dibe ku alîkariya peydakiroxê tenduristiya we bike ku ji we re celebê çêtirîn dermankirinê peyda bike.

Cûreyên RA hene:

• Seropositive RA. Heke RA-ya weya erênî hebe, we encamek testa xwînê ya faktorê reha rehmetoîd heye. Ev tê vê wateyê ku antîbodên we hene ku dibe sedema pergala parastina we êriş bike ser movikan.
• Seronegative RA. Heke we encamek testa xwîna RF-ya neyînî û encamek neyînî ya dij-CCP heye, lê hê jî nîşanên RA-yê hene, dibe ku we RA seronegatîf hebe. Dibe ku hûn di dawiyê de antîbodî pêşbixin, teşhîsa xwe bi RA-erênî biguherînin.
• Gewra giyandî idiopathic (JIA). Gewra arthritis idiopathic di zarokên ku temenê wan 17 salî û piçûktir e de RA vedibêje. Rewş berê wekî arthrita rehama (jura ciwan) (JRA) dihat zanîn. Nîşaneyên wekî celebên RA yên din yek in, lê dibe ku ew di nav wan de iltîhaba çav û pirsgirêkên bi geşedana laşî re jî hebin.

Li ser celebên RA û cûdahiyên wan bêtir agahdarî bistînin.

Gewra rheumatoid seroposîtîf

RA-erênî cureya herî hevpar a RA ye. Dibe ku ev celeb artritît di malbatan de bimeşe. RA-ya erênî dikare ji RA-ya ser-negatîf bi nîşanên girantir were.

Nîşaneyên pêşkêşkirina RA-erênî dikare vehewîne:

• hişkiya sibehê 30 hûrdem an dirêjtir
• werimandin û êşa di gelek movikan de
• werimandin û êşa di girêkên simetrîk de
• nodulên rheumatoid
• Agir
• westînî
• windabûna kîloyê

RA her gav ne di nav movikan de ye. Hin mirovên bi RA-erênî dikarin di çavên, rehikên salivary, rehikan, gurçikan, pişikan, dil, çerm û rehên xwînê de iltîhaba bimînin.

Sedemên arthritis Rheumatoid

Sedema rastîn a RA nayê zanîn. Lêbelê, xuya dike ku hin faktor di zêdekirina metirsiya geşedana RA an destpêkirina wê de rol digirin.

Faktorên ku dikarin rîska weya ji bo RA zêde bikin ev in:

• jinbûn
• xwediyê dîroka RA ya malbatê

Faktorên ku dikarin RA bidin destpêkirin tevlî dibin:

• bi hin celeb bakteriyan re rûbirû bimînin, mînakî yên bi nexweşiya peryodontî re têkildar in
• xwedan dîrokek enfeksiyonên vîrusê, mîna vîrusa Epstein-Barr, ku dibe sedema mononukleozê
• trawma an birîn, wekî şkestin an şikestina hestî, jihevketina hevbeşek, û zirara ligaman
• cixare kişandin
• qelewbûna wan heye

Dibe ku sedem neyê zanîn lê çend xetere û tehrîk hene.

Di destan de arthrita Rheumatoid

Arthritis di destan de dibe ku wek hestyariya şewitandina asta nizm ku hûn di dawiya rojê de hîs dikin dest pê bike. Di dawiyê de, hûn dikarin êşek bikişînin ku ne hewce ye ku hûn destên xwe bikar bînin. Heke hûn wê derman nekin ev êş dikare pir giran bibe.

Dibe ku hûn jî hîs bikin:

• nepixok
• sorbûn
• germa
• hişkbûn

Ger kartilika di nav lebatên we de xilas bibe, dibe ku hûn di destên xwe de hin deformasyonan bibînin. Di heman demê de dibe ku hûn di movikên dest, tilî û girêkên mezin de hestek qirçînê hebe, heke kartilaja bi tevahî xera bibe.

Her ku nexweşî pêşve diçe, tûrikên tijî şil an jî kîstên synovial bi gelemperî di zendan, çokan, elbokan, qiloçan de û li dora lebatên piçûk ên destan pêş dikevin. Van kîst bê tevlihevî ne û di hin rewşan de qutbûna tendon dikare pêk were.

Di heman demê de dibe ku hûn di nav lepên bandorbûyî de geşedanên knobbî, ku jê re hestiyên hestî têne gotin, pêşbikevin. Bi demê re, hestiyên hestî dikarin bikar bînin ku hûn destên xwe bikar bînin.

Heke di destê we de RA hebe, dabînkerê lênerîna tenduristiya we dê bi we re li ser tetbîqatên ku dikarin ji we re bibin alîkar ku tevger û fonksiyonê bidomînin bixebite.

Werzîş, digel celebên din ên dermankirinê, dikarin bibin alîkar ku iltîhaba kêm bikin û pêşveçûna nexweşiyê dûr bixin.

Bi rastî binihêrin ka bandorên RA li ser destên we çawa xuya dike.

Wêneyên arthritis Rheumatoid

RA dibe ku di dest û lingên we de pirtirîn xuya bibe, nemaze ku nexweşî pêşve diçe û nemaze heke hûn neha nexşeyek dermankirinê tune.

Werimandina tilî, zendan, çokan, lingan, û tiliyan gelemperî ne. Zirara ligamans û werimîna di lingan de dibe sedem ku kesek bi RA pirsgirêk bimeşe.

Heke hûn ji bo RA derman nebin, dibe ku hûn di dest û lingên xwe de deformasyonên giran çêbikin. Deformasyonên dest û tiliyan dibe ku bibe sedema xûyek, xûya-mîna lepik.

Lingên tiliyên we jî dikarin rengek mîna lepik bistînin, carinan ber bi jor ve berjêr dibin û carinan jî di binê topa lingê xwe de dixeniqin.

Di heman demê de dibe ku hûn ulse, bunions, û kelûpelên li ser lingên xwe ferq bikin.

Grûpên, ku nodulên rehmetoîd tê gotin, dikarin li her devera ku laşên we lê helandî ne, li laşê we xuya bibin. Dibe ku ev bi mezinahî ji pir piçûk heya mezinahiya gûzek an jî mezintir hebin, û ew dikarin di koman de çêbibin.

Nodulên rehama û nîşanên din ên xuya yên RA ev e.

Ferqa di navbera gewrîtis rheumatoid û osteoarthritis de

Mîna RA, mirovên bi arteşan (OA) dikarin girêkên bi êş û hişk ên ku li dora tevgerê dijwar dikin biceribînin.

Mirovên xwedî OA piştî çalakiya dirêjkirî dibe ku werimînek hevbeş hebe, lê OA bertekek girîng a înflamatîf nahêle ku bi gelemperî di sorbûna girêkên bandor de encam dide.

Berevajî RA, OA nexweşîyek xweser e. Bi temenbûn û girêdana xwezayî ya girêkan re têkildar e, an jî dibe ku di encama trawmayê de pêş bikeve.

OA bi gelemperî di mezinên pîr de tê dîtin. Lêbelê, ew carinan di mezinên ciwan de yên ku hevbeşek taybetî zêde bikar tînin - wekî lîstikvanên tenîs û werzişvanên din - an jî kesên ku birînek giran dîtine dikare were dîtin.

RA nexweşiyek xweser e. Zirarê hevbeş ji RA ne ji hêla werîs û rondikên normal e. Ew ji ber ku laşê we bixwe êrîş dike dibe sedema.

Li ser van du celeb arthritis bêtir fêr bibin.

Gelo arthraza rheumatoid mîratî ye?

Gewra rheumatoid wekî nexweşiyek mîras nayê hesibandin, lêbelê ew di malbatan de xuya dike. Ev dibe ku ji ber sedemên hawîrdor, sedemên genetîkî, an jî têkeliyek herduyan be.

Heke endamên malbatê yên weyên RA hebin an jî hebin, bi peydakirê lênerîna tenduristiya xwe re bipeyivin, nemaze heke nîşanên we yên êş, werimandin û hişkiya domdar a domdar hebin ku bi kar an travmayê re ne girêdayî ne.

Dîrokek malbatê ya RA xetera nexweşiya we zêde dike, û teşxîsa zû dikare ferqek mezin çêbike ka dê dermankirin çiqas bibandor be.

Ji ber vê yekê, hûn dikarin RA mîras bistînin? Dibe - li vir bêtir fêr bibin.

Bi dabînkerê tenduristiya xwe re biaxivin

RA nexweşiyek kronîk e ku niha çareya wê tune. Wê got, piraniya mirovên bi RA ne xwedan nîşanên domdar in. Di şûna wan de, pêlên wan hene ku li dû wan demên nisbeten bê nîşanan têne gotin.

Kursa nexweşîyê ji mirovekî cûda cûda dibe, û nîşan dikarin ji sivik heya giran bin.

Her çend dibe ku nîşanên hanê ji bo demên dirêj rawestin jî, pirsgirêkên hevpar ên ji hêla RA ve têne çêkirin dê bi gelemperî bi demê re xirabtir bibin. Ji ber vê yekê dermankirina zû ew qas girîng e ku bibe alîkar ku zirara hevbeş a dereng paş bikeve.

Heke bi we re nîşanek çêdibe an jî fikarên we li ser RA hene, bi peydakiroxê tenduristiya xwe re bipeyivin.