Ma Hûn Dikarin Di Çend Dema Heyama Xwe de Ji Cinsîyet Bêparêzî Ducanî Bibin?

Dilşad

• Çêbûn û ducanîbûn çawa dixebite?
• .Opandina pencereya xweya berdar
• Meriv çawa pencereya xweya berdar dişopîne
• Meriv çawa pencereya xweya berdar wekî kontrola jidayikbûnê bikar tîne
• Amûrên ji bo şopandina çerxa xwe
• Ma rêbaza berdar bandor e?
• Rêbazên din ên hişmendiya zayînê
• Germahiya laşê bingehîn
• Mucusê malzarokê
• Kelûpelên pêşbîniya hêkvejiyanê
• Formên din ên pêşîlêgirtinê
• Biçe derve

Em hilberên ku em difikirin ji bo xwendevanên me kêrhatî ne tê de ne. Heke hûn bi girêdanên li ser vê rûpelê bikirin, dibe ku em komîsyonek piçûk bistînin. Li vir pêvajoya me ye.

Çiqas zû piştî ducaniya xwe hûn dikarin ducanî bibin?

Sperm dikare piştî zayendîtiyê heya pênc rojan di hundurê zikê we de bijî, û ducanîbûn tenê dibe ku heke di zikê we de spermer di zikê we de an tubên fallopî hene.

Ji bo gelek jinan, ovuliyon li dora roja 14-an a çerxa we çêdibe. Lêbelê, têkiliya cinsî ya bê parastin di dema we de an li derveyî pencereya weya berdar a ku tê hêvîkirin ne garantiyek e ku hûn ducanî nebin.

Ji bo jinên ku çerxek wan kurttir e - navînî 28 heya 30 rojî ye - hîn jî dibe ku heke di dema ducaniya xwe de zayendî hebe dibe ku ducanî pêk were. Mînakî, heke heya dawiya emrê xwe zayendî bikin û hûn zû ovulînin, hûn dikarin bizanibin. Bikaranîna kontrola jidayikbûnê, kondom, an rêgezek din a parastinê ji bo pêşîgirtina li ducaniyê her dem awayê herî ewledar e.

Vê bixwînin ku bêtir fêr bibin ka meriv çawa demjimêra seksê û awayên din dike ku pêşî li ducaniyê bigire.

Çêbûn û ducanîbûn çawa dixebite?

Dema ku hêkek gihîştî ji hêkê vedibe ovulîn çêdibe. Mehê mehê carek, hêkek gihîştî dibe û tê berdan nav boriya fallopian. Dûv re ber bi spermaya li bendê û malzarokê ve diçe.

Hêkek piştî ku ji hêkokê veqetiya di navbera 12 û 24 demjimêran de zindî ye. Sperm piştî seksê dikare pênc rojan zindî bimîne. Plantopandina hêkek, ku piştî zibilbûnê çêdibe, bi gelemperî 6 -12 roj piştî xilasbûnê pêk tê.

Piştî ducaniyê hûn dikarin tavilê ducanî bibin. Ku hûn di dawiya çerxa xwe de zayendî bikin û nêzîkê pencereya xweya berdar bibin ev dibe. Li aliyê din, ihtimala ku hûn berî ducaniya xwe rast bizaro bibin kêm e.

Ger hûn hêkvejiyanê dişopînin û 36-ê 48 demjimêran piştî ovulation li benda bisekinin, derfeta ku hûn ê bizanibin kêm e. Ihtimala ji bo ducaniyê di meha ku hûn ji hêkdankê ne de bêtir kêm dibe.

Ger ducanî çênebe, dê zikê malzarokê biherike û heyama we ya mehane dest pê bike.

.Opandina pencereya xweya berdar

Opandina pencereya weya berbiçav awayek e ku hûn dema xweya "çêtirîn" a ducanîbûnê destnîşan bikin. Heke hûn naxwazin bizaro bibin jî dikare bibe alîkar ku pêşî li ducaniyê were girtin. Wekî rêbazek kontrola jidayikbûnê ya pêbawer, ew dikare çend mehan tomarkirina çerxa mehane ya we bide da ku hûn pencereya xweya berdar bibînin.

Meriv çawa pencereya xweya berdar dişopîne

Metoda jêrîn dê alîkariya we bike ku hûn pencereya xweya berdar bibînin.

1. Ji bo 8 heya 12 mehan, roja ku hûn dest bi mehane dikin dest bi tomarê bikin û di wî çerxî de hejmara rojane bijmêrin.Bala xwe bidinê ku roja herikîn a yekem a heyama menstrual we roja yekê ye.
2. Dûv re ji şopandina xweya mehane hejmara rojên herî dirêj û kurttirîn binivîsin.
3. Roja yekem a pencereya xweya berbiçav fêr bibin ku 18 rojan ji dirêjahiya çerxa xweya herî kurt veqetînin. Mînakî, heke çerxa weya herî kurt 27 roj bû, ji 27-ê 18-ê derxînin, û roja 9-ê binivîsin.
4. Roja paşîn a pencereya xweya berbiçav fêr bibin ku 11 ji dirêjahiya çerxa xweya herî dirêj bikişînin. Mînakî, heke ew 30 roj bûya, hûn ê roja 19-an bistînin.
5. Dema di navbera roja herî kurt û dirêj de pencereya weya berdar e. Di mînaka jorîn de, ew ê di navbera rojên 9 û 19. de be. Heke hûn hewl didin ku ji ducaniyê dûr bisekinin, hûn dixwazin di wan rojan de cinsiyeta bê parastin dûr bixin.

Meriv çawa pencereya xweya berdar wekî kontrola jidayikbûnê bikar tîne

Di dema pencereya weya berhemdar de dê rojek ovulus pêk were. Hêka ku tê berdan 12 heya 24 demjimêran zindî ye. Wateya vê nayê wê wateyê ku hûn dikarin di vê paceyê de her roj ducanî bibin. Lê heke hûn hewl didin ku pêşî li ducaniyê bigirin, divê hûn di tevahiya pencereya berdar de xwe ji cinsê bê parastin dûr bixin.

Amûrên ji bo şopandina çerxa xwe

Ji bo şopandina çerxa xwe, roja yekem a çerxên mehane di salnameyê de an jî di plansazkarê roja xwe de nîşan bikin. Vê çend mehan vî yekê bikin. Di heman demê de hûn dikarin sepana zayînê, wekî Glow Ovulation an Clue Period Tracker, bikar bînin da ku we bişopîne.

Ma rêbaza berdar bandor e?

Heke we çerxên pir domdar hene, zanîna pencereya weya berdar dikare bibe alîkar ku pêşî li ducaniyê bigire. Lê ji bîr mekin, rojên çerxa we hîn jî dikare her meh biguheze. Faktorên wekî stres, parêz, an werzişa giran dikarin li ser hejmara rojên di çerxa we de bandor bikin. Roja ovulation jî dikare her meh biguhere.

Traopandina ovulasyona we awayek bandorker e ku ji we re bibe alîkar ku hûn ducanî bibin. Heke hûn hewl didin ku ji ducaniyê dûr bisekinin, bi doktorê xwe re li ser çêtirîn kontrola jidayikbûnê ya ji bo we bipeyivin.

Rêbazên din ên hişmendiya zayînê

Traopandina ovuliyonê rêbazek din a hişmendiya zayîna bi bandor e. Awayên hevpar ên şopandina ovuliyonê ev in:

• şopandina germahiya laşê weya bingehîn
• kontrolkirina mukusê malzarokê
• kîtên pêşbînîk ên ovulation bikar tînin

Germahiya laşê bingehîn

Germahiya laşê weya bingehîn gava ku hûn bi tevahî di rihetiyê de bin, germahiya we ye. Ew li dû hêkbûnê hinekî radibe. Ji bo ku hûn germahiya laşê xweya bingehîn bişopînin, hûn ê hewceyê termometrek germa bingehîn a taybetî bikin.

Bikaranîna termometreyê, gava ku hûn yekem carî sibehê berî ku hûn ji nav nivîna xwe radibin, germahiya xwe bigirin û tomar bikin. Hûn dikarin wê li ser kaxez an sepanê xêz bikin. Germahiya we di dema hêkvejînê de wê hinekî, bi qasî 0,5 ° F (0,3 ° C) zêde bibe.

Ji ber ku ev rêbaz alîkariya we dike ku hûn fam bikin dema ku hêkvebûn çêbûye, ew ji bo pêşîgirtina li ducaniyê çêtir dixebite ku li bendê ne ku cinsiyetek bê parastin heya çend rojan piştî zêdebûna germê.

Mucusê malzarokê

Hin jin zêdebûna mûzika malzarokê ya nêzikê ovuliyonê ferq dikin. Ji ber ku di vê demê de astên estrojenê zêde dibin, dibe sedem ku malzaroka we pirtir mûkan çêbike.

Ev mûzik dê zelal û dirêj bibe. Wê domdarî mîna spî hêk be. Dibe ku laşê we di rojên ku hûn zêdebûna mûzikê malzarokê ferq dikin de herî zêde berdar be.

Kelûpelên pêşbîniya hêkvejiyanê

Heke hûn hewl didin ku ducanî bibin, dibe ku hûn bixwazin kîteyek pêşbînînkarê hêkdankê bikirin. Ew mîzê we ji bo zêdebûna hormona luteînîzeker (LH) diceribînin.

LH berî hêklêbûnê 24 û 48 demjimêran zêde dibe. Heke hûn hewl didin pêşî li ducaniyê bigirin, di vê demê de ji zayendiya bê parastin dûr bisekinin. Ji ber ku sperm dikare heya pênc rojan di malzarokê de bimîne, lêbelê, hûn ê jî bixwazin pênc roj berî vê zêdebûnê ji seksa bê parastin dûr bikevin, ku pêşbîniya pêşwext dijwartir be.

Formên din ên pêşîlêgirtinê

Ji bo teşeyên bi bandor ên pêşîgirtinê gelek vebijark hene. Hilbijarkên navdar ev in:

• hebên kontrola jidayikbûnê
• alavên hundurîn
• derziyên pêşîlêgirtinê yên wekî Depo-Provera

Ger hûn talîmatan bi baldarî bişopînin ev vebijark li dijî ducaniyê ji sedî 99 bi bandor in.

Kondom rengek din a bi bandor a kontrola jidayikbûnê ye û her weha li dijî enfeksiyonên cinsî diparêze jî diparêze.

Biçe derve

Di serdema we de cinsiyeta bê parastin îhtîmala weya ducaniyê kêm dike. Lê ew ne garantî ye.

Traopandina ovuliyonê û diyarkirina pencereya weya barbar dikare her meh şansê weya ducanîbûnê kêm bike. Di plansaziya malbata xwezayî de di derbarê rêjeya têkçûnê de heye. Heke hûn dixwazin pêşî li ducaniyê bigirin, bijareya çêtirîn ev e ku hûn bi doktorê xwe re li ser formek pêbawertir a kontrola jidayikbûnê bipeyivin.