Çi Dibe Ku Ev Painşa Tûj Li Pişta Min Ya Jêrîn?

Dilşad

• Sedemên êşa tûj li pişta jêrîn
• Tewra masûlkeyan
• Dîska Herniated
• Sciatica
• Ractikestina kompresyonê
• Ertên spî
• Enfeksiyonan
• Aneurîzma aorta zik
• Birîna mofirkan
• Ertên gurçikan
• Sedemên di jinan de
• Endometriosis
• Kîstên ovarian
• Tewra hêkok
• Fibroîdên mîzê
• Nexweşiya iltîhaba pelvî
• Dûcanî
• Gazî
  
• Sedemên li mêran
• Prostatitis
• Kansera prostatê
• Kengê ku hûn bijîjkek bibînin

Têgihiştinî

Ji sedî 80 mezinan bi kêmî ve carekê êşa pişta piştê dikişînin. Painşa piştê bi gelemperî wekî şil an êş tê vegotin, lê di heman demê de dikare hest bi tûj û birînê bike.

Gelek tişt dikarin bibin sedema êşa pişta tûj, di nav de tengasiyên masûlkeyan, dîskên hernî, û mercên gurçikan.

Sedemên êşa tûj li pişta jêrîn

Tewra masûlkeyan

Tewra masûlke sedema herî hevpar a êşa piştê ye. Dema ku hûn masûlkeyek an devek dirêj dikin an parçe dikin zordarî çêdibe. Ew bi gelemperî ji ber birînan, ji werzîşê an hin tevgeran dikin, wekî rakirina qutiyek giran.

Tewra masûlkeyan di heman demê de dibe ku bibe sedema spazmalên masûlkeyan, ku dibe ku mîna êşên tûj êş hîs bikin.

Nîşaneyên din ên tepisandina pişikê di binê pişta we de ev in:

• êşa masûlkeyan
• hişkbûn
• dijwariya tevgerê
• êş radibe nav qûnek an lingên we

Tewra masûlkeyan bi gelemperî di nav çend hefteyan de bi serê xwe diçin. Di vê navberê de, hûn dikarin dermanên dijî-enfeksiyonê yên li ser jîngehê biceribînin da ku êşên xwe birêve bibin. Di rojê de çend caran karanîna pakêteke cemedê an pêta germkirinê ya li ser pişta we jî dibe alîkar.

Kêşana masûlkeyan sedema herî hevpar a êşa piştê ye, lê çend mercên din jî dikarin bibin sedema.

Dîska Herniated

Dîskek hernî, ku wekî dîskek şilkirî jî tê zanîn, dema ku yek ji dîskên ku di navbera hestiyên stûyê we de rûne diqewime. Dîskên kişandî di binê piştê de gelemperî ne, û carinan zextê li ser rehikan derdor dikin, dibe sedema êşek tûj.

Nîşaneyên din ev in:

• êş û lawaziya di binê piştê de
• bêhalî an şilbûn
• êşa qûn, sing, an gogên we de
• dema ku hûn diçin êşê gulebaran dikin
• spasmên masûlkeyan

Sciatica

Reşika sêraşikê demara weya herî mezin e. Ew pişta jêrîn, lepik û lingên we vedigire. Gava ku tiştek mîna dîska herniated zextê lê bike an wê pincar dike, dibe ku hûn êşek tûj di binê pişta xwe de bi êşa ku ji lingê xwe radibe vebînin.

Ev bi navê sciatica tê zanîn. Ew bi gelemperî tenê aliyek laşê we bandor dike.

Nîşaneyên din ev in:

• êşek sivik heya êş
• hestyariyek şewitandinê
• hestek şoka elektrîkê
• bêhalî û şilbûn
• êşa lingê

Heke hûn di dîtina rehetbûna êşa sêpikê de pirsgirêk dikişînin, ji bo rihetkirinê van şeş dirêjan biceribînin.

Ractikestina kompresyonê

Fikestina zordariyê ya di binê piştê de, ku wekî şikestina zexmkirina vertebral jî tê zanîn, dema ku yek ji vertebra we dişkive û diqelibe, pêk tê. Birîndar û mercên bingehîn ên ku hestiyên we qels dikin, wekî mînak osteoporos, dibe sedema wê.

Nîşaneyên şikestina zordariyê bi sedem ve girêdayî ye, lê bi gelemperî ev in:

• êşa pişta sivik heya giran
• êşa lingê
• qelsî an bêhêliya di pêçên jêrîn de

Ertên spî

Hin mercên spinal, wekî stenozê spinal an lordosis, di heman demê de dibe ku bibe sedema êşa pişta tûj ya pişt û mezinan û zarokan. Stenoza spinal dibe sedem ku cîhên di stûyê we de teng bibin, dibe sedema êş.

Lordosis qiraxa xwezayî ya S-teşe ya stûna we vedibêje. Lêbelê, hin kes xwedan qeşengiyek bêtir dramatîk e ku dibe sedema êşê. Li ser mercên din ên spî yên ku dibe sedema êş bêtir fêr bibin.

Nîşaneyên zêdeyî yên rewşa spinalê ev in:

• di ling an lingan de tînîn an bêxembûn
• êşa piştê
• di lingan de tengijîn
• qelsiya di ling an lingan de
• êş dema ku diçin

Enfeksiyonan

Di heman demê de enfeksiyonên stûnan dibe sedema êşek tûj di binê pişta we de. Mirov timûtim tuberkulozê (TB) bi pişikan ve girêdide, lê ew dikare stûyê we jî vegirtî bike. TBê spinal li welatên pêşkeftî kêm e, lê kesên ku xwediyê pergalên parastinê yên têkçûne ne, rîska wan a girtinê heye.

Di heman demê de hûn dikarin li ser mejiyê xwe mêjûyek çê bikin, her çend ev yek jî kêm e. Heke abscess têra xwe mezin e, ew dikare dest pê bike ku zextê li ser demarên nêz bike. Gelek tişt dikarin bibin sedema vê yekê, tevlîheviyên emeliyatê an jî birînên ku tiştek biyanî tê de ne.

Ji bilî êşa tûj a ku dibe ku li dest û lingên we radibe, enfeksiyonên stû jî dikare bibe sedema:

• spasmên masûlkeyan
• nermbûn
• hişkbûn
• windakirina kontrolkirina mîzdank an rûvî
• Agir

Aneurîzma aorta zik

Reşika we ya aortayê rasterast davêje navîna laşê we. Dema ku beşek ji dîwarê vê rehikê lawaz dibe û bi berbûnê fireh dibe aneurîzma aorta zik çêdibe. Ev dikare bi hêdî hêdî bi demê re an pir ji nişkê ve pêk were.

Nîşan ev in:

• êşa piştê ku carinan ji nişka ve an giran e
• êşa zik an aliyê zikê we
• hestek pulsating li dora zikê te

Birîna mofirkan

Pir celeb arthritis, di nav wan de arthrosîtis (OA) jî, dikare pişta we bandor bike. Gava ku ev diqewime, ew dibe sedem ku kartilaja di navbera vertebrayên we de hilweşe, ku dibe ku bi êş be.

Nîşaneyên din ên arthritis di pişta we de ev in:

• hişkiya ku piştî tevgerê diçe
• êşa ku di dawiya rojê de girantir dibe

Ji bo rihetbûnê, van meşqên nerm ji bo êşa pişta arthritisê biceribînin.

Ertên gurçikan

Carcarinan hûn dikarin ji gurçikên xwe di binê pişta xwe de êşê hîs bikin, nemaze heke we kevirên gurçikê an enfeksiyona gurçikê hebe. Hûn pirtir dibe ku êşa pişta gûrç-têkildar li aliyekê hîs bikin.

Nîşaneyên din ên pirsgirêkek gurçikê ev in:

• tayê û sermayê
• êş di dema mîzê de
• gelek caran mîzkirin
• êş li tenişt an zendê we
• mîza bîhnxweş, xwînî, an jî ewrî

Sedemên di jinan de

Endometriosis

Endometriyoz dema ku tevnê uterus di perçên laş de ji bilî malzarokê dest pê dike, mezin dibe, wek mînak hêkûwar an tubên fallopî. Ew dikare di jinan de bibe sedema êşa zik, pelvîk, û pişta jêrîn.

Nîşaneyên din ên endometriyozê ev in:

• êşa giran di dema mêraniyê de
• êş di dema an piştî têkiliyê de
• bêserîbûn
• di navbera deman de xwîn an leqandin
• pirsgirêkên digestive
• bizavên bi êş
• di dema ducaniyê de mîzkirina bi êş

Kîstên ovarian

Kîstên Ovarian bubbîlên piçûk û tijî şil in ku di hêkokên we de çê dibin. Ew bi gelemperî hevpar in û bi gelemperî nabin sedema nîşanan. Lêbelê, gava ku ew mezin bin, ew dikarin bibin sedema êşa ji nişka ve di legena we de ku timûtim di binê pişta we re radibe.

Nîşaneyên pêvek ên kîstên ovarian ev in:

• hesta tijîbûn an zextê
• werimîna zik

Cyhtimal heye ku kîstên mezin ên hêkokî parçe bibin, ku ew jî dibe sedema êşek ji nişka ve, ya giran. Kîstek ovarian a şkestî dikare bibe sedema xwînrijiya navxweyî, ji ber vê yekê heke hûn ji nişkê ve êşê li dora aliyek legenê hîs bikin, bilez gazî bijîşkê xwe bikin.

Tewra hêkok

Carcarinan yek an jî herdu hêkokên we dikarin bizivirin, û di encamê de rewşek bi navê torsiyona hêkokan çêdibe. Di pir rewşan de, lûleya fallopî ya girêdayî jî diqulipîne.

Torsiyona ovarian dibe sedema êşek zikê giran ê ku bi lez tê û pir caran ber bi pişta we ve belav dibe. Di hin jinan de nîşanên tîrbûn û vereşînê jî hene.

Torsyona Ovarian acîliyek bijîşkî ye ku pêdivî bi dermankirinê heye ku tavilê zirarê negihîne hêkoka we. Dema ku hûn ê muhtemelen hewceyê emeliyatê bibin, fonksiyona tevahî ya hêkoka bandorbûyî dîsa bistînin.

Fibroîdên mîzê

Fibroids tîmên masûlkeyên ku hema hema her tim bêpenceşî ne. Ew dikarin di nav zikê malzarokê de çêbibin û bibin sedema êşa pişta jêrîn. Hinek pir piçûk in, lê yên din dikarin bi mezinahiya grapefruit an mezintir mezin bibin.

Fibroids jî dikarin bibin sedema:

• xwîna giran
• demên bi êş
• werimandina zikê jêrîn

Nexweşiya iltîhaba pelvî

Nexweşiya iltîhaba pelvîkî (PID) rewşek giran e ku ji ber enfeksiyona organên hilberîna jin pêk tê. Ew bi gelemperî dema ku enfeksiyonên cinsî veguhastin, wusa klamîdya û gonorrea, nayê dermankirin pêş dikeve.

Nîşan bi gelemperî sivik an nayên dîtin, lê dibe ku hûn biceribînin:

• êşa di binê zikê de
• Derdana vajînayê ya bîhnxweş
• êş an xwîn di dema seksê de
• Agir

Heke hûn difikirin ku PID-a we heye, tavilê bi doktorê xwe re têkilî daynin. Hûn ê hewce ne ku tavilê dest bi girtina antîbîyotîk bikin da ku hûn ji tevlihevîyên gengaz, wekî bêkêrbûnê an ducaniyek ektopîk, dûr bikevin.

Dûcanî

Heya jinên ducanî hin celeb êşa pişta piştê dikişînin. Ew bi gelemperî wekî êşa qirika pelvîk an êşa lumbar tête hîs kirin.

Painşa qirika pelvîk, ku ji êşa lumbarê di nav jinên ducanî de hevpartir e, dibe sedema êşek tûj, bêserûber di binê piştê de.

Ew jî dikare bibe sedema:

• êşa domdar
• êşa ku tê û diçe
• êş li yek an herdu aliyên pişta jêrîn
• êşa ku heya tilî an golikî dadikeve

Painşa lumbarê di jinên ducanî de dişibe êşên kronîk ên pişta jinê di jinên bêmal. Herdu celeb êşa piştê bi gelemperî di nav çend mehên pêşîn ên piştî welidînê de çareser dibin.

Gazî

1. Painşa pişta jêrîn carinan nîşaneyek ji aborbûnê ye dema ku bi lekolîn, xwînrijandin an derdanek neasayî be. Tiştên din dikarin bibin sedema van nîşanan, lê çêtirîn e ku hûn bi doktorê xwe re kontrol bikin.

Sedemên li mêran

Prostatitis

Prostatitis rewşek hevpar e ku dibe sedema iltîhaba li prostat, bi gelemperî ji ber enfeksiyona bakteriyel. Hin rewş nabin sedema nîşanan, lê yên din dikarin bibin sedema êşa piştê û herwiha:

• êş di navîn, penîs, zibil, anus, an zikê jêrîn de
• êş di dema an piştî avêtin an mîzê de
• hewesa zêde ya mîzê
• Agir

Kansera prostatê

Penceşêrê prostatê penceşêrê ye ku di prostat de dest pê dike, glandek piçûk a li nêzika mîzdankê ye ku şilek ji bo nerm çêdike.

Ji bilî êşa piştê, ew dikare bibe sedema:

• pirsgirêkên mîzê
• derdanek bi êş

Di derbarê kansera prostatê de, faktorên rîskê û rêbernameyên vekolînê jî di nav de fêr bibin.

Kengê ku hûn bijîjkek bibînin

Painşa pişta jêrîn bi gelemperî ne acîliyek bijîjkî ye. Chanhtimal heye, ku hûn masûlkeya werimandî. Lê, heke hûn ducanî ne an jî yek ji van nîşanên jêrîn hene, di zûtirîn dem de bi doktorê xwe re têkilî daynin:

• tayê an sarbûnê
• bêserûberiya mîz an rûvî
• êşa giran ku bersivê nade dermankirinên li ser derman
• di zik de hestek pêlîstok
• dilrabûn an vereşîn
• zehmetiya meşîn û hevsengiyê