6 Bandorên Aliyê Pir Kanîn
Dilşad
- 1. Dibe Ku Zirarê Kezebê Bide
- 2. Dibe Rîska Penceşêrê Zêde bike
- 3. Dibe Ku resingên Devê Bide
- 4. Dibe Sedema Lowekirê Xwînê ya Kêm
- 5. Dibe ku Pirsgirêkên Bêhnê Bîne
- 6. Dibe ku Bi Hin Dermanan Re Hevpeyivin
- Xetereyên Xwarina Darçê Zuha
- Pir Pir Çiqas e?
- Xeta Jêr
Darçîn biharatek e ku ji qalikê hundurîn ê çêkirî ye Cinnamomum dar.
Ew pir populer e û bi feydeyên tenduristiyê ve girêdayî ye mîna baştirkirina şekirê xwînê û kêmkirina hin faktorên rîskê ji bo nexweşiya dil (1,).
Du celebên sereke yên darçînê ev in:
- Cassia: Di heman demê de jê re darçînek "rêkûpêk" jî tê gotin, ev celebê herî gelemperî tête bikar anîn e.
- Seylan: Wekî darçîna "rastîn" tê zanîn, tama Seylan siviktir û kêmtir tirş e.
Darçeya Cassia pirtir di supermarketan de tê dîtin, ji ber ku ew ji darçîna Ceylan gelek erzantir e.
Gava ku darçîna Cassia di mîqdarên piçûk û navîn de xwarina ewledar e, pir xwarina xwarinê dibe ku bibe sedema pirsgirêkên tenduristiyê ji ber ku tê de gelek mîstanikek bi navê kumarîn heye.
Lêkolînê dîtiye ku pir kumarîn xwar dibe ku zirarê bide kezeba we û xetereya penceşêrê zêde bike (, 4,).
Wekî din, pir xwarina darçîna Cassia bi gelek bandorên dî yên din ve hatiye girêdan.
Li vir 6 tesîrên gengaz ên xwarina pir darçîna Cassia hene.
1. Dibe Ku Zirarê Kezebê Bide
Kaniya Cassia (an jî rêkûpêk) çavkaniyek dewlemend a kumarînê ye.
Naveroka kumarîn a darçîna Cassia ya axê dibe ku ji 7-ê heya 18 mîlîgram per çamek çayê (2.6 gram) be, dema ku darçeya Seylan tenê şopên kumarînê vedigire (6).
Têkêşîna rojane ya kumarînê bi qasî 0,05 mg / kîlo (0,1 mg / kg) giraniya laş e, an jî ji bo kesek 130 kîloyî (59-kîloyî) her roj 5 mg e. Ev tê vê wateyê ku tenê 1 kevçîyek çaya darçîn a Cassia dikare we di ser sînorê rojane re derxîne ().
Mixabin, gelek lêkolînan dîtiye ku pir kumarîn xwar dibe ku bibe sedema jehrîbûn û xesara kezebê (4,).
Mînakî, jinek 73-salî piştî ku pêvekên darçînê tenê 1 hefte girtin (), ji nişka ve bi enfeksiyona kezebê re bû sedema zirara kezebê. Lêbelê, di vê rewşê de tevzêdekirinên ku ji we dozê tenê ji parêzê digirin dozek mezintir peyda kir.
Berhevkirinî Di darçîna birêkûpêk de mîqdarên zêde kûmarin heye. Lêkolînan destnîşan kir ku pir kumarîn xwar dibe ku xetera jehrîbûna kezebê û zirarê bide.
2. Dibe Rîska Penceşêrê Zêde bike
Lêkolînên heywanan destnîşan kirine ku xwarina pir kumarîn, ku di darçîna Cassia de pir heye, dibe ku xetera hin pençeşêrê zêde bike ().
Mînakî, lêkolînên li ser devokan dîtiye ku pir kumarîn xwar dibe ku bibe sedema tîmora penceşêrê di pişik, kezeb û gurçikan de (8, 9,).
Awayê ku kumarîn bibe sedema tumoran ne diyar e.
Lêbelê, hin zanyar bawer dikin ku kumarîn bi demê re zirarê dide DNA, xetereya penceşêrê zêde dike (11).
Piraniya lêkolînan li ser bandorên penceşêrê yên kumarînê li ser ajalan hatiye kirin. Zêdetirî lêkolînên li ser bingeha mirovan hewce dike ku meriv bibîne ka heman têkiliya di navbera pençeşêr û kumarînê de li mirovan jî heye an na.
Berhevkirinî Lêkolînên ajalan dîtiye ku kumarîn dibe ku xetera hin pençeşêrê zêde bike. Lêbelê, lêkolînek bêtir hewce ye ku bizanin ka gelo ev ji mirovan re jî derbas dibe.3. Dibe Ku resingên Devê Bide
Hin kes ji xwarina hilberên ku tê de alavên tamaçêkerê darçînê hene, bi birînên devî ketiye (12,,).
Di darçonê de cinnamaldehyde heye, pêkhateyek ku dema ku di mîqdarên mezin de were vexwarin dibe ku bibe sedema berteka alerjîk. Mîqên piçûk ên biharatê wekî vê bertekê nabînin, ji ber ku saliva nahêle kîmyewiyan pir dirêj bi dev re di têkiliyê de bimînin.
Ji bilî birînên dev, nîşanên din ên alerjiya cinnamaldehyde ev in:
- werimandina ziman an benîşt
- hestyariyek şewitandin an xurîn
- devên spî di dev de
Dema ku ev nîşanên hanê ne hewce cidî ne, ew dikarin bibin sedema nerehetiyê ().
Lêbelê, girîng e ku meriv not bike ku cinnamaldehyde dê tenê bibe sedema birînên devê heke hûn jê alerjîk bin. Hûn dikarin ji bo vî celebê alerjiyê bi ceribandinek patch çerm ve werin ceribandin ().
Di heman demê de, xûyên devê dixuye ku bi piranî bandor li wanên ku pir rûnê darçînê û gewrikên bi flavor darçîn bikar tînin dike, ji ber ku ev hilber dikarin bêtir cinnamaldehyde hebin.
Berhevkirinî Hin kes alerjîk in ji pêkhateyek di darçînê de ku jê re dibêjin cinnamaldehyde, ku dikare bibe sedema birînên dev. Lêbelê, wusa dixuye ku ev bi piranî bandor li kesên ku pir rûnê darçînê an gûzê bikar tînin dike, ji ber ku di van berheman de bêtir darçîn heye.4. Dibe Sedema Lowekirê Xwînê ya Kêm
Xwedîbûna şekirê xwîna bilind a kronîk pirsgirêkek tenduristiyê ye. Ger bê derman kirin, dibe ku bibe sedema şekir, nexweşiya dil, û gelek pirsgirêkên tenduristiyê yên din (16).
Darçîn bi kapasîteya xwe ya kêmkirina şekirê xwînê navdar e. Lêkolînan dîtiye ku baharat dikare bandorên însulînê, hormonek ku dibe alîkar ku şekir ji xwînê derkeve (û,) teqlîd bike.
Gava ku xwarina piçek darçîn dibe ku bibe alîkar ku şekira xwîna we kêm bibe, xwarina zêde dibe ku ew pir kêm bikeve. Ji vê re hîpoglîsemî tê gotin. Ew dikare bibe sedema westîn, gêjbûn, û dibe ku bêhiş bibe ().
Kesên ku herî zêde di bin metirsiya şekirê xwînê de ne, ew in ku ji bo şekir dermanan dixwin. Ji ber ku darçîn dikare bandorên van dermanan zêde bike û bibe sedem ku şekira xwîna we pir kêm bibe.
Berhevkirinî Dema ku xwarina darçînê dibe ku bibe alîkar ku şekira xwîna we kêm bibe, pir xwarina wê dibe ku ew pir kêm bibe, nemaze heke hûn ji bo şekir derman dixwin. Nîşaneyên hevpar ên şekirê kêm xwîn westîn, gêjbûn, û fayîzbûn in.5. Dibe ku Pirsgirêkên Bêhnê Bîne
Di rûniştinek bi tenê de xwarina pir darçek zevî dibe ku bibe sedema pirsgirêkên bêhnê.
Çimkî ji biharatê re teşeyek xweş heye ku dikare bêhna wê hêsan bike. Bi rasthatinî bêhnvedan dikare bibe sedema:
- kuxîn
- gagging
- dijwarî dema ku hewl didin ku nefesa xwe bigirin
Her weha, cinnamaldehyde di darçê de qirikek hêrs dike. Ew dikare bibe sedema bêtir pirsgirêkên nefesê (21).
Mirovên bi astimê an jî mercên din ên tenduristî ku nefesê bandor dikin pêdivî ye ku bi taybetî hay ji bêhemdî kişandina darçînê hebe, ji ber ku ew pirtir dibe ku nefesê biêşînin.
Berhevkirinî Di rûniştinek bi tenê de xwarina pir darçek zevî dibe ku bibe sedema pirsgirêkên bêhnê. Teksta xweşik a biharatê hilnanê û hêrskirina qirikê hêsan dike, ku dibe ku bibe sedema kuxîbûn, gagagasyon û pirsgirêk di girtina bêhna we de.6. Dibe ku Bi Hin Dermanan Re Hevpeyivin
Darçîn bi pir dermanan di hindik de hindik û nermik xwarin e.
Lêbelê, pir zêde girtin dibe ku pirsgirêkek be heke hûn ji bo şekir, nexweşiya dil, an nexweşiya kezebê derman dixwin. Ji ber ku darçîn dikare bi wan dermanan re têkeve têkiliyê, an bandorên wan zêde bike an jî bandorên wan zêde bibe.
Mînakî, darçîna Cassia mîqdarên zêde kûmarin hene, ku dibe ku bibe sedema jehrîbûna kezebê û zirarê bide heke di pir zêde de were vexwarin (, 4,).
Heke hûn dermanên ku dibe ku kezeba we bandor bikin digirin, wekî paracetamol, acetaminophen, û statîn, dibe ku vexwarina darçînê ya zêde, şansê zirara kezebê zêde bike ().
Di heman demê de, darçîn dikare bibe alîkar ku şekira xwîna we kêm bibe, ji ber vê yekê heke hûn dermanên ji bo şekir digirin, biharat dikare bandorên wan zêde bike û bibe sedem ku şekira xwîna we pir kêm bibe.
Berhevkirinî Heke di mîqdarên mezin de were xwarin, darçîn dikare bi dermanên ji bo şekir, nexweşiya dil, û nexweşiya kezebê re têkiliyê deyne. Ew dikare bandorên wan zêde bike an jî bandorên wan zêde bike.Xetereyên Xwarina Darçê Zuha
Ji ber ku "dijwariya darçînê" bi awakî populer bûye, gelekan hewl dane ku miqdarên mezin darçîna hişk bixwin.
Vê dijwarî di nav deqeyek bê av vexwarinê de sifrek darçînek hişk, zemîn xwarî ye (22).
Her çend dibe ku ew bê zirar xuya dike, dijwarî dikare pir xeternak be.
Xwarina darçînek hişk dikare qirik û pişikên we aciz bike, û hem jî we gagê bike an xeniqîne. Her weha dikare bi domdarî zirarê bide pişikên we.
Ji ber ku pişik nikarin fîberên di baharatê de parçe bikin. Dibe ku ew di nav pişikan de kom bibe û bibe sedema iltîhaba pişikê ku wekî pişikê pişikê tê zanîn (23,).
Heke pneumonia aspirasyon neyê dermankirin, dibe ku pişik bi rengek mayînde şar dibin û dibe ku hilweşe ().
Berhevkirinî Dibe ku xwarina mîqdarên mezin darçîna hişk bêxem xuya dike, ew dikare pir xeternak be. Ger darçîn digihîje pişikên we, ew nayê parçe kirin û dibe ku bibe sedema enfeksiyonek û zirara pişikê ya mayînde.Pir Pir Çiqas e?
Darçîn bi gelemperî di mîqdarên hindik de wekî biharat tê bikar anîn. Ew bi gelek feydeyên tenduristiyê yên berbiçav ve girêdayî ye.
Lêbelê, pir xwar xwarin dikare bibe sedema bandorên potansiyel xeternak.
Ev piranî ji darçîna Cassia re derbas dibe ji ber ku ew çavkaniyek dewlemend a kumarînê ye. Berevajî vê yekê, di darçeya Seylan de tenê mîqdarên şopa kûmarin hene.
Vexwarina rojane ya ji bo kumarînê tehmûl e her kîlo 0.05 mg (kîloyek 0.1 mg) giraniya laş e. Ev e ku hûn di rojê de kumarînek çiqas dixwin bêyî xetera bandorên alî ().
Ev ji bo mezinekî ku bi giraniya xwe 178 lîre (81 kîlo) ye rojane heya 8 mg kumarîn e. Ji bo referansê, mîqdara kumarînê di 1 kevçîyek çay (2,5 gram) darçîna erdê ya Cassia de ji 7 heya 18 mg (6) e. Ji bîr mekin ku dibe ku zarok hêj kêmtir tehmûl bikin.
Tevî ku di darçeya Seylan de tenê şopên kumarînê hene, lê divê ji vexwarina zêde were dûrxistin. Di darçonê de gelek tevgerên din ên nebatî hene ku dema ku di mîqdarên zêde de werin vexwarin dibe ku bandorên neyînî hebe. Hemî darçînê bi kêmasî wekî biharat bikar bînin.
Berhevkirinî Pêdivî ye ku mezinan her roj ji 1 kasa çayê darçîna Cassia-yê bixwin. Dibe ku zarok hîn kêmtir tehmûl bikin.Xeta Jêr
Darçîn biharatek xweş e, bi gelek feydeyên tenduristiyê ve girêdayî ye.
Dema ku xwarina mîqdarên hindik û nerm ewledar e, pir xwarin xwarin dibe ku bibe sedema tesîrên. Ev piranî ji bo Cassia an darçîna "rêkûpêk" derbas dibe ji ber ku tê de gelek mîqdarên kumarînê heye, ku bi mercên mîna zirara kezebê û penceşêrê ve girêdayî ye.
Ji aliyê din ve, darçîna Seylan an "rast" tenê tenê şopên kumarînê vedigire.
Dema ku pir darçîn dixwin dibe ku hin kêmasiyên wê hebin, ew biharatek tendurist e ku meriv bi mîqdarên piçûk heya navîn bixwe ewledar e. Xwarina ji vexwarina rojane ya tehmûl kêmtir ji bes e ku hûn feydeyên xweyên tenduristiyê bidin we.