12 nîşanên ku dikarin derbeyê nîşan bikin (û çi bikin)

Dilşad

• Di doza gumanê de çi bikin
• Çi dibe ku encamên derbeyê

Nîşaneyên lêdanek, ku wekî derbek an lêdanek jî tê zanîn, dikare di şevekê de xuya bibe, û li gorî beşa mêjî ya ku bandor lê dibe, xwe cûda diyar dike.

Lêbelê, hin nîşan hene ku dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn vê pirsgirêkê zû nas bikin, wekî:

1. Serê giran ku ji nişkê ve xuya dike;
2. Nebûna hêzê li aliyek laş, ku li ser dest an lingê xuya ye;
3. Rûyê asîmetrîkî, bi devê qurmiçî û berçavkê davêjî;
4. Axaftina ku sist, hêdî an bi dengek pir kêm a deng e û pir caran nebawer;
5. Windakirina hestiyariyê ya perçeyek laş, ne naskirina serma an germahiyê, mînak;
6. Zehmetî sekinîn an rûniştiye, ji ber ku laş dikeve aliyekê, nikare bimeşe an yek lingan bikişîne;
7. Vision diguheze, wekî wendakirina qismî ya xuyangê an xuyangiya tarî;
8. Zehmetî rakirina milê xwe an ragirtina tiştan, ji ber ku destek davêje;
9. Tevgerên neasayî û bêkontrol, mîna lerizîn;
10. Somnolence an jî windakirina hişmendiyê jî;
11. Windabûna bîranînê û tevliheviya derûnî, nekarin fermanên hêsan bicîh bînin, wekî mînak çavên xwe vekin û, êrişker bin û nizanin çawa tarîx an navê xwe bilêv bikin, mînak;

12. Nase û vereşîn.

    
    

Digel vê yekê, lêdan bêyî ku tu nîşanên berbiçav çêbike, dikare diqewime, di ceribandinên ku ji ber sedemek din têne kirin de were vedîtin. Kesên ku bi îhtîmalek mezin êş û mejî derbas dikin ew in ku tansiyona wan a xwînê, kîloyên zêde an şekir hene û ji ber vê yekê, divê bi rêkûpêk serdanên bijîşk bikin da ku ji vî rengî tevlihevî dûr nekevin.

Di doza gumanê de çi bikin

Di rewşa gumanê de ku derbeyek çêdibe, divê ezmûna SAMU were kirin, ku ji van pêk tê:

Bi gelemperî, mirovên ku êş dikişînin nikarin çalakiyên ku di vê testê de hewce ne bikin. Ji ber vê yekê, heke ev çêbibe, pêdivî ye ku qurban li cîhekî ewledar li kêleka wî were bicîh kirin û bi banga 192 re SAMU bixwaze, hertim balê bikişîne ka qurban bi normalî bêhna xwe didomîne û, heke ew nefesê bide sekinandin, divê masasyona dil dest pê bike. .

Çi dibe ku encamên derbeyê

Piştî lêdanek, dibe ku ferd xwedan sekulan be, ku ew dikare demkî be an pir giran be û, ji ber tunebûna hêzê, dikare pêşî lê bigire ku ew bimeşe, kincê xwe bixwe an tenê bixwe, mînakî.

Wekî din, encamên din ên derbê zehmetiya danûstendin an fahmkirina fermanan, pir caran xeniqandin, bêserûberbûn, windabûna dîtinê an tevgerên tevlihev û êrişker jî dike, ku têkiliya bi malbat û hevalên xwe re dijwar dike.

Pir girîng e ku meriv bizanibe ku dermankirinên ku dibin alîkar ji bo kêmkirina bandorên derbeyê hene. Danişînên fîzyoterapî dikare ji bo vegerandina tevgerê bibe alîkar. Danişînên terapiya axaftinê dibe alîkar ku axaftin baş bibe û danûstendinê baştir bibe. Sessions danişînên terapiya kar ji bo baştirkirina kalîteya jiyan û xweşiya kesane dibe alîkar.

Ji bo ku ji van sekelayan dernekeve, ya herî girîng ew e ku pêşî li lêdanek bê girtin. Ji ber vê yekê, fêr bibin ku hûn dikarin çi bikin da ku rîska weya derbeyê kêm bibe.