Stimming: Sedem û Birêvebirin

Dilşad

• Teşwîqkirin çi ye?
• Çiqas teşwîqkirin di kesên bi otîzm de ji hev cûda dibe?
• Celebên tevgera hişyarker
• Hejmara tevgerê
• Mirovên bi otîzm çima stim?
• Meriv dikare teşwîq bike?
• Serişteyên ji bo rêveberiyê
• Nîr

Teşwîqkirin çi ye?

Bêjeya "teşwîqkirinê" tevgerên xwe-teşwîqker, bi gelemperî tevgerên an dengên dubare vedihewîne.

Her kes bi rengek disekine. Ew ji yên din re her gav ne zelal e.

Stimming perçeyek ji pîvanên teşxîskirina ji bo otîzmê ye. Ne ji ber ku teşwîqkirin her dem bi otîzmê re têkildar e. Ji ber ku teşwîqkirina di kesên bi otîzm de dikare ji kontrolê derkeve û bibe sedema pirsgirêkan.

Stimming ne hewce ye ku tiştek xerab e ku pêdivî ye ku were qewirandin. Lê dema ku ji yên din re têkbir be û qalîteya jiyanê asteng bike divê ew bê xîtab kirin.

Xwendinê bidomînin da ku li ser teşwîqkirinê, dema ku ew rêveberî hewce dike, û li ku derê arîkariyê bigirin bêtir fêr bibin.

Çiqas teşwîqkirin di kesên bi otîzm de ji hev cûda dibe?

Hema hema her kes bi rengek reftara xweserkirinê tevdigere. Gava ku hûn bêzar bin, demarî bin, an jî hewce ne ku hûn rahêjin tengasiyê, dibe ku hûn neynûkên xwe bixun an porên xwe li dora tiliyên xwe bizivirin.

Stimming dikare bibe adetek wusa ku haya we jê tune ku hûn jî dikin. Ji bo pir kesan, ew tevgerek bê zirar e. Hûn kengê û li ku ne guncan in nas dikin.

Mînakî, heke we 20 hûrdeman tiliyên xwe li ser maseya xwe xistine, hûn nîşanên civakî digirin ku hûn kesên din aciz dikin û sekinandinê hilbijêrin.

Di mirovên bi otîzm de, teşwîq dibe ku bêtir eşkere be. Mînakî, ew dikare wekî laş-tev li paş û paş diheje, bizive, an jî destan bipêçe. Ew dikare demên dirêj jî bidome. Pir caran, haya kes ji civakbûnê kêmtir e ku dibe ku reftar ji yên din re bibe asteng.

Stimming bi otîzmê ve girêdayî ne her dem nabe sedema fikaran.

Ew tenê dibe pirsgirêk heke ew bi fêrbûnê re bibe asteng, di qutbûna civakî de encam bigire, an jî hilweşîner be. Di hin rewşên hindik de, ew dikare xeternak be.

Celebên tevgera hişyarker

Tevgerên dilşewat ên hevpar ev in:

• neynûkên xwe digirîn
• porê xwe li dora tiliyên xwe zivirandin
• qulikên an girêkên din bişkînin
• tiliyên xwe dixin
• li pênûsa xwe xistin
• lingê xwe jiggling
• bilbil

Di kesek bi otîzm de, teşwîq dibe ku:

• hejandin
• lêdana destan an tiliyên lêdan an lêdan
• bouncing, jumping, or twirling
• li ser lingan pêçan an rêve diçin
• por kişandin
• peyv an hevokan dubare dikin
• çermê dişkînin an dixin
• tîrkirina dubare
• li ronahiyan an li tiştên dizivirîn ên mîna fena fanosê dinêrin
• cûreyên taybetî yên tiştan lêdikirin, dişidînin, an dişoxilînin
• li mirovan an tiştikan dixurifin
• ji nû ve rêkxistina tiştan

Zarokek xwedî otîzm dikare li şûna lîstina pêlîstokan, li ser rêkûpêk lîstokan bi saetan bimîne. Di heman demê de tevgera dubare dibe ku obsesyon an mijûliya bi hin tiştan re an vegotina hûrguliyên tevlihev ên mijarek taybetî hebe.

Tevgerên dubare yên din dikarin zirarê bidin laş. Van tevgeran ev in:

• serî lêdan
• qulkirin an lêdan
• li çerm pir zêde şilkirin an xêzkirin
• li qirç an birînan hildibijêrin
• tiştên xeternak daqurtînin

Hejmara tevgerê

Bi otîzm an bê otîzm, di pir caran cûrbecûrbûnê de ji mirovek bi mirovek pir cûdahî heye.

Hûn dikarin girêkên xwe bişkînin tenê gava ku hûn bi taybetî stres bin, an jî hûn dikarin rojê gelek caran bi vê reftarê re mijûl bibin.

Ji bo hin kesên bi otîzm, hişyarkirin dikare bibe bûyerek rojane. Dibe ku rawestandin dijwar be. Ew dikare bi demjimêran carek berdewam bike.

Mirovên bi otîzm çima stim?

Her gav ne hêsan e ku meriv sedema bihêzkirinê destnîşan bike. Ew mekanîzmayek liberçavgirtinê ye ku dikare ji gelek armancan re xizmetê bike.

Mînakî, kesek bi otîzm dikare hewl bide ku:

• hestan teşwîq dikin an jî zêdehiya hestyarî kêm dikin
• li hawîrdorek nenas biguncin
• fikarê kêm bikin û xwe aram bikin
• xemgîniyê diyar bikin, nemaze heke di têkiliya bi bandor de pirsgirêka wan hebe
• ji hin çalakî an hêviyan dûr bisekinin

Ger beşên berê yên teşwîqkirinê balê bikişînin encamê, dibe ku teşwîq bibe awayek ku berdewamiya balê bikişîne.

Pisporek reftar an terapîstek xwedan ezmûna otîzmê dikare ji we re bibe alîkar ku hûn sedemên tevgera hişyarker fam bikin.

Di hin rewşan de, hişyarkirin hewildanek e ku êş an xemgîniyek din a laşî sivik bike. Her weha girîng e ku meriv diyar bike ka tiştê ku dilşikestî xuya dike bi rastî ji neçarî ji ber rewşa tenduristî ye, wekî destdirêjiyan.

Heke hûn ji pirsgirêkek bijîşkî guman dikin, tavilê bijîjkê xwe bibînin.

Meriv dikare teşwîq bike?

Heya ku pirsgirêkek dernexe holê pêdivî ye ku stimming neyê kontrol kirin.

Ger hûn ji van pirsan re "erê" bibersivînin dibe ku rêveberî hewce be:

• Gelo teşwîq bû sedema tecrîda civakî?
• Ma teşwîqkirin li dibistanê bêserûber e?
• Gelo teşwîq bandor li şiyana fêrbûnê dike?
• Gelo teşwîq dibe sedema pirsgirêkên endamên din ên malbatê?
• Teşwîqkirin wêranker e an xeternak e?

Ger hûn an zarokê / a we di bin xetera xwe-xesarê de ye, tavilê bi doktorê xwe re têkilî daynin. Vekolîn û nirxandinek fîzîkî dikare birînên heyî eşkere bike.

Wekî din, dibe ku çêtir be ku meriv stimming birêve bibe ji dêvla ku ew bi tevahî kontrol bike. Dema ku bi zarokan re dixebitin, armanc divê teşwîqkirina xwerêveberiyê be. Pêdivî ye ku ne ew be ku wan kontrol bikin.

Serişteyên ji bo rêveberiyê

Ger hûn sedemên li pişt wê fêr bibin hêsantir e ku meriv meriv hişyar bike. Tevger rengek danûstendinê ye. Famkirina tiştê ku kesê bi teşwîq hewl dide bibêje girîng e.

Berî ku stimming dest pê dike rewşê binirxînin. Tiştê ku tevger derdixe holê xuya dike? Çi dibe?

Ya jêrîn ji bîr mekin:

• Ya ku hûn dikarin bikin da ku hûn tîrêjê ji holê rabikin an kêm bikin, stresê kêm bikin, û jîngehek aram peyda bikin.
• Ji bo karên rojane hewl bidin ku xwe bi rûtînekê ve girêdin.
• Tevgerên qebûlkirî û xwe-kontrolê teşwîq bikin.
• Ji cezakirina tevgerê dûr bikevin. Ev çalakî nayê pêşniyar kirin. Heke hûn bêyî ku sedemên li pişt wê binihêrin, tevgerek hişyarker rawestînin, dibe ku ew bi ya din re were veguheztin, ku dibe ku ne çêtir be.
• Tevgerek alternatîf fêr bikin ku dibe alîkar da ku hûn heman hewcedariyan peyda bikin. Ji bo nimûne, flapping destê dikare bi zexmkirina a ball stresê an çalakiyek motor din fine şûna.

Bifikirin ku bi reftarek an pisporek otîzmê re kar bikin. Ew dikarin te an zarokê / a te binirxînin da ku sedemên li paş teşwîqkirinê diyar bikin.

Gava ku sedem hate zanîn, ew dikarin li ser awayên çêtirîn ên birêvebirina tevgerê pêşniyaran bikin.

Pêşniyar dikarin vehewînin:

• di dema her tevgera ewledar de destwerdanê dikin
• dizanibû ku kengê bersiv neda
• şîretkirina endamên din ên malbatê ka ew çawa dikarin alîkariyê bikin
• tevgera qebûlkirî xurt dike
• afirandina jîngehek ewledar
• çalakiyên alternatîf ên ku bandora xwestin peyda dikin pêşniyar dikin
• hînkirina amûrên rêveberiya xweser
• bi terapîstên kar, hîndekar, û pergala perwerdehiyê re dixebitin
• gava hewce be li alîkariya bijîşkî digerin

Nîr

Tevgerên lepik dikarin li gorî rewşan werin û biçin. Carcarinan dema ku zarok mezin dibe baştir dibin, lê di demên stresê de dikarin xirabtir jî bibin.

Ew sebir û têgihîştinê hewce dike, lê gelek kesên xwedan otîzm dikarin fêr bibin ku meriv hişyarkirinê birêve bibin.

Bi demê re, gihîştina xwe-kontrolê dikare li dibistanê, li kar, û di rewşên civakî de jiyanê baştir bike.