Ava ananasê ji bo êşên mehane

Dilşad

• Melzeme
• Modeya amadekirinê
• Rêyên din ên xwemalî û xwezayî yên rawestandina kolikê bibînin:
• Agahdariyên xwe binivîse û bizanin ka kengî dê were?

Ava ananas dermanek guncan a malê ye ji bo êşên mehane, ji ber ku ananas wekî antî-enflamasyon tevdigere ku şewata tevnên malzarokê kêm dike, tewra domdar kêm dike û êşa menstrual kêm dike.

Lê, malzemeyên din jî ji bo bandoriya vê dermanê malê diyarker in. Ji bo nimûne, zencefîl, çalakiyek dişibihe ananasê heye û ji ber vê yekê, bandora analgesîk a nîşanên mêraniyê zêde dike, dema ku av û sêv diuretîk in, ji hêla laş ve ragirtina şilavê kêm dibe û di encamê de kelepçe kêm dibe.

Melzeme

• 1 pel cress
• 3 pelikên ananas
• Apple sêva kesk
• 1 pariyek zencefîl
• 200 ml av

Modeya amadekirinê

Hemî malzemeyan bikin perçeyên piçûk û wan li blender zêde bikin. Baş lêxin û piştî ku li gorî kêfa we şirîn bibin ava weyê vexwarinê amade ye. Pêdivî ye ku ev dermanê malê rojê 3 heya 4 caran were girtin, da ku di çareserkirina êş de encamên çêtir hebin.

Wekî din, ya ku ji bo sivikkirina kolikê tê kirin ev e ku meriv tûrikek ava germ li devera pelvî bi cih bike û cilên sivik li xwe bike, ku vê herêmê qeşeng nake. Bi vexwarina pir avê re jî dibe alîkar ku mentiq zûtir dadikevin, rehşetan rehet dike.

Lêbelê, dema ku tengasiyên bi rastî dijwar û seqet in, bi şêwirmendiya bi jinekolojîst re tê pêşniyar kirin ku pirsgirêk hene, wekî mînak endometriosis, mînakî.

Rêyên din ên xwemalî û xwezayî yên rawestandina kolikê bibînin:

• Dermanê malê ji bo êşên mehane
• Meriv çawa êşên mehane hiltîne

Agahdariyên xwe binivîse û bizanin ka kengî dê were?