Nivîskar: John Pratt
Dîroka Afirandina: 16 Reşemî 2021
Dîroka Nûvekirinê: 7 Avrêl 2025
Anonim
Tom Thum: The orchestra in my mouth | TED
Vîdyîre: Tom Thum: The orchestra in my mouth | TED

Dilşad

Dermankirina malê ya ji bo êşa sar di dev de dikare bi şûştina devê çaya barbatimão were kirin, birîna hingiv li ser êşa sar û şûştina devê bi devê rojane, da ku bibe alîkar ku ew êşa sar kêm bibe û baş bibe, êş û iltîhabê sivik bike û dev paqij bike, mîkroorganîzmayên gengaz ji holê radike.

Sşa sar bi gelemperî wekî birînek spî, dorpêçkirî ku dibe sedema êş û nerehetiyê û xuyangiya wê dibe ku bi stres, xwarin, pirsgirêkên gastrîkî an trawmayê re têkildar be, mînakî dema ku rûvî diqijile, mînakî.

Ji ber vê yekê, dermankirina malê ya ji bo êşa sar ev e:

1. Bi çaya barbatimão dev şûştin

Devşûştinên çaya Barbatimão dibe alîkar ku meriv êşa sar derman bike, ji ber ku ev nebatê dermanî xwediyê taybetmendiyên antîseptîk û başker e, dibe alîkar ku ulseran di dev de kêm bike û baş bike.


Ji bo çêkirina devşûştinê, tenê 1 lîtreya avê bi 2 kevçîyên şîraniya qalikê barbatimão ve bikelînin. Piştî kelandinê, şil bikin, bihêlin ku hûn rojê bi çayê germ bikin û bişon.

Wekî alternatîfek şûştina devê, hûn dikarin rojê bi qasî 2-3 caran çayek piçûk, bi alîkariya pembû, rasterast li ser êşa sar. Reçeteyên din ên navmalîn ên bi nebatên bijîjkî bigerin da ku pêxîran derman bikin: Çareseriya malê ji bo pêlhev.

2. Hinek hingiv li ser êşa sar derbas bikin

Digel şûştina devê, hindik hingiv dikare bi alîkariya pembûyê li birîna sar were danîn, ji ber ku hingiv xwediyê taybetmendiyên başkirinê ye, dibe alîkar ku birîna sar zûtir baş bibe û winda bibe.

Hingiv dikare her dem li ser êşa sermayê were danîn heya ku êşa sar kêm bibe û sax nebe.


3. Devşuştin bikar bînin

Ji bo nimûne, antîseptîkek devkî ya ji Colgate an Listerine, divê rojane were bikar anîn di dema dermankirina malê ya êşa sar de, ji ber ku ew dibe alîkar ku bakterî ji devê werin derxistin, herêm paqij bimîne.

Bi gelemperî, birînên canker di 1 û 2 hefteyan de winda dibin, lêbelê, ev dermankirina malê dikare başkirin û windabûna birîna canker zûtir bike. Ger di vê heyamê de êşa sar ji holê ranabe an jî birîn pir caran xuya dike, tê pêşniyar kirin ku bi bijîşk bişêwirin.

Li vir awayê xwarina ku hûn êşa sar heye ev e:

Demane

Krîza Addisonian (Qeyrana Akût a Adrenal)

Krîza Addisonian (Qeyrana Akût a Adrenal)

Gava ku hûn tre dibin, glandên adrenal ên we, ku li er gurçikan rûniştî ne, hormonek bi navê kortîzol çêdikin. Kortîzol alîkariya laşê ...
Hip Exercises for Building Adductor Strength and Astengkirina Birîndar

Hip Exercises for Building Adductor Strength and Astengkirina Birîndar

Hip adductor ma ûlkeyên di reha hundurê we de ne ku hev engî û lihevnêzîkbûnê piştgirî dikin. Van ma ûlkeyên tabîlîza yonê t&...