Çareserkirin û Dermankirinên ji bo Menopozê

Dilşad

• Dermanên ji bo Menopause
• Dermankirina menopozê ya xwezayî
• Xwarin ji bo menopozê

Dermankirina ji bo menopauzê dikare bi karanîna dermanên hormonî bête kirin, lê her dem di bin rêberiya bijîşkî de ye ji ber ku ji bo hin jinan ev terapî tête qedexekirin ku di rewşê de yên ku bi kansera pêsîr an endometriyê, lupus, porfîryayê re rû bi rû ne an jî bi wan re beşên enfeksiyonê hene an lêdan - lêdan.

Ji bo kesên ku nehindegirtin tune ne, terapiya veguheztina hormonê dikare bête nîşankirin ji ber ku ew dikare tundiya nîşanên menopauzayê yên mîna pêlên germ, hêrsbûn, osteoporos, nexweşiyên dil, hişkbûna vajînayê û bêaramiya hestyarî kêm bike.

Dermanên ji bo Menopause

Jinekolog dikare karanîna dermanên wekî:

• Femoston: di pêkhateya xwe de hormonên Estradiol û Didrogesterone hene. Bibînin ka meriv çawa li Femoston bigire da ku Hormonên Jinan Vegerîne.
• Klîmene: Di pêkhateya xwe de hormonên Estradiol Valerate û Progestin hene. Dizanin ku hûn vê dermanê li Climene - Çareserkirina Terapiya Guheztina Hormonan bigirin.

Wekî din, dibe ku antidepresan û aramker jî ji hêla bijîşk ve bêne diyar kirin, ev li gorî dijwariya nîşanên hatine jiyîn.

Ev dermankirina narkotîkê dikare ji bo 3 an 6 mehan, an li gorî pîvanên bijîşk were kirin, û ji bo bandorkirina wê binirxîne, divê ew nîşanên ku jin mehane an her 2 mehan carekê pêşkêş dike ji nû ve binirxîne.

Dermankirina menopozê ya xwezayî

Dermankirina xwezayî ya menopozê dikare bi karanîna dermanên gihayî û homeopatîk ku divê ji hêla doktor ve jî bêne nivîsandin were kirin.

Van dermanên xwezayî awayek baş e ku meriv di menopauzê de xweşhaliyê bibîne lê ji bo her kesê ku dermanên hormonî ji hêla doktor ve hatine nivîsandin ve tête qedexekirin.

Xwarin ji bo menopozê

Ji bo dermankirina menopauzê, xwarina rojane ya xwarinên ku phytohormonên wekî soya û yaman tê de têne nîşankirin ji ber ku di wan de xwedan tîrêjên piçûk ên heman hormona ku hêkan çêkiriye hene û ji ber vê yekê dikare ji bo sivikkirina nîşanên menopozê bibe alîkar.

Tête pêşniyar kirin ku her rojê 60g proteîna soyê were vexwarin da ku ew bandor bi taybetî li ser germên ku di dema menopozê de çêdibin hebe.

Serişteyên din ên girîng ev in:

• Ji bo şerkirina osteoporozê vexwarina şîr û hilberên wê zêde bikin;
• Ji bo pêşî li çerm û porê hişk bigire pir av vexwin;
• Xwarinên sivik bixwin, zêde ne giran bin û her dem her 3 demjimêran bixwin;
• Hin celeb çalakiya fîzîkî pratîk bikin, da ku serbestberdana endorfîn di nav xwînê de ku hesta xweşiyê pêş dixe peyda bike.

Di vîdyoya jêrîn de hin stratejiyên xwezayî yên mezin binerin ku nîşanên menopauzê sivik bikin: