Tedawiya Rumatîzma Hestî

Dilşad

• Derman
• Dermankirina malê
• Fîzyoterapî
• xûrek
• Emelî
• Akpûnktûr
• Homeopatî
• Çi dibe sedemê rehmatizmê

Pêdivî ye ku dermankirina rehmatîzma di hestî de ji hêla ortopedîst an rheumatologist ve were rêve kirin, û dibe ku dermankirin, karanîna melzemeyan, ketina kortikosteroîdan, û danişînên fîzyoterapî, ku ji bo serfiraziya dermankirinê pêdivî ne, tê de hebe. Tedbîrên din ên ku dikarin bibin alîkar ku xwarina dijî-iltîhaba û şîfayê bigire nav xwe, û wekî alternatîfek, akupunktur û homeopatî ji bo temamkirina dermankirina klînîkî vebijarkên baş in.

Rumatisma hestî komek nexweşiyên rewayî ye, ku ji hêla bijîşk ve tê teşxîs kirin, ku hestî, masûlk û dendikan bandor dikin. Hin nimûneyên nexweşiyên rewayî arthritis, arteroz, fibromyalgia, gurçik û bursît in, bi gelemperî mirovên bandor 50 salî mezintir in, û bi gelemperî ji van nexweşiyan re çare tune, her çend dermankirin dikare rehetiya nîşanan bîne û tevgerê baştir bike.

Dermankirina rehmatîzma di hestî de dikare bi were kirin:

Derman

Di demên kirîza reumatîkî de, dema ku nîşanên hanê diyar dibin, dibe ku doktor vexwarina dermanên dijî-înflamatuar û analjê, wekî Paracetamol Ibuprofen, Naproxen û derziyên kortîkosteroîd an asîdê hîaluronîk rasterast li ser movika bi êş.

Pêdivî ye ku derman ji 7 rojan zêdetir neyên bikar anîn û kesên xwedî zik hestyar in bila di dema xwarinê de dermanan bigirin, da ku pêşî li gastritiyê bigirin. Dermanên ku glukozamîn sulfat û kondroîtîn sulfat vedigire jî dikarin werin nîşankirin da ku lebatan xurt bikin û pêşî li pêşveçûna arteşan bigirin.

Di rewşa depresiyon, qeyrana fikarê û tevliheviyên xewê de, ku dikare li kesên bi fibromyalgia bandor bike, mînakî, doktor dikare anksiyolîtîk an antidepresan, û dermanên ji bo xewa çêtir, wekî zolpîdem an melatonîn pêşniyar bike.

Dermankirina malê

Çareseriyek xaniyek baş ev e ku, gava ku êş xuya bibe, meriv tendurist bixwe, pir av vexwe, rojane çaya marjûram vexwe û ji qiloç an kartol çêlekê çêke. Çayek hêja ya ku bi arthritis û arteşan re şer dike dikare bi tovên sucupira were çêkirin. Li vir feydeyên wê û awayê kirina wê bibînin.

Fîzyoterapî

Fîzyoterapî dikare bi alavên wekî tengezarî, ultrason, lazer, ji bilî torbeyên ava germ an sar, û rahênanên ku armanc dikin ku livîna movik û lebatan biparêzin an baş bikin, pêk tê, bi mebesta wê ya sereke şerê êş û vegerandina tevgeran e .

Werzîşkirina di avê de, wekî hîdrokînesiyoterapî di heman demê de rêgezek hêja ye ku êşa çokan an çokan baştir bike, ku giraniya li ser lebatan kêm dike û tevger û piştgiriya giraniyê hêsan dike. Pêdivî ye ku vî celebê dermankirinê heftane 3 heya 4 carî were kirin heya ku nexweş bikaribe çalakiyên jiyana xweya rojane bi tena serê xwe û hin bi hêsanî pêk bîne.

Di vê vîdyoyê de hin tetbîqatên ji bo artroza çokan bigerin:

Bikaranîna alavên ji bo hêsankirina tevgerê, wekî darbest, karanîna pêlavên çokî yên elastik û pêlavên pêçandî jî stratejiyên ku dibin alîkarê êşa êşê, û pêkanîna karên rojane ne.

xûrek

Hebûna parêzek hevseng, di nav giraniya îdeal de be û xwarinên ku bi xwezayî bi iltîhaba şer dikin re tercîh dike, ji bo zûtirkirina başbûnê jî girîng e. Ji ber vê sedemê divê hûn li ser xwarinên ku bi omega 3-an zêdetir hene, wekî sarde, tûn, rûnê rûn an rûnê tovê perî, betal bikin.

Her weha xurtkirina hestî bi xwarina bêtir kalsiyûm û vîtamîna D jî tê pêşniyarkirin, ji ber vê yekê jî divê hûn li ser hilberên şîr, hilberên wan û brokolî betal bikin, mînakî. Di vê vîdyoyê de bêtir xwarinê bigerin:

Emelî

Emeliyet tenê di rewşên herî giran de tête diyar kirin, dema ku ji 6 mehan zêdetir dermankirina fîzîkî ya dijwar jî çênebe ku di nîşan û tevgerê de çêtir tune. Dikare were kirin da ku hestiyan were qutkirin an jî bi tevahî li şûna perçek hestî an tevahî hevbeş were veguheztin.

Akpûnktûr

Pizîşkî di heman demê de dikare bibe alîkariyek baş ji bo temamkirina dermankirina rehmatîzma di hestiyan de, ji ber ku ew ji nû ve organîzekirina enerjiya laş pêş dixe, bi iltîharê re şer dike û masûlkeyên tansiyon rehet dike. Bi vê teknîkê gengaz e ku meriv dermanan bixwe kêm bike, û frekansa terapiya laşî kêm bike, lê pêdivî ye ku akupunktur tenê neyê bikar anîn, ji ber ku ew bi sînor e.

Homeopatî

Doktorê homeopatîk dikare dermanên homeopatîk pêşniyar bike, wekî Ledum 4DH an Actea Racemosa, ku teşwîqek enerjîk çêdike ku dibe alîkar ku laş hevseng bibe û pêvajoyên iltîhaba kêm bike, bêyî ku bibe sedema bandorên alî, wekî ku bi dermanên kevneşopî yên dij-înflamatuar.

Çi dibe sedemê rehmatizmê

Rheumatism nexweşiyek e ku ji hêla gelek faktorên ku bi temen, meyla genetîkî, jiyan û celebê çalakiya pêk tê ve tê girêdan. Kesên di ser 40 salî re herî zêde bi nexweşiyên hevbeş bandor dibin, wekî arthritis, arteş û gurçik, lê nexweşiyên reumatî bandorê li ciwanan jî dikin, lewra dibe ku bi fibromyalgia an taya rehatiyê pêk were.

Bi nexweşî ve girêdayî, dermankirin dikare pir hêdî be û başbûn jî hêdî be, lê heke nexweş van dermankirinê neke, dibe ku nexweşî pêş bikeve û jiyana wîya rojane dijwartir bike.