Di ducaniyê de rehên varîze: nîşan, çawaniya dermankirin û awayê dûrgirtinê

Dilşad

• Nîşaneyên rehên varîç ên di ducaniyê de
• Divê dermankirin çawa be
• Meriv çawa di ducaniyê de rê li ber venasên varîze digire

Reşên varîç ên di ducaniyê de di 3 mehên ducaniya ducaniyê de bêhtir xuya dikin, ji ber zêdebûna qebareya xwîna di laş de, zêdebûna kîlo, guherînên hormonî û zexta malzarokê li ser rehan.

Di vê heyamê de, rehên varîços bêtir li ser lingan xuya dikin, ji ber ku giraniya pitika li ser zik, ji bo ku xwîn bi rêkûpêk biherike, bi hestek giraniya di ling û werimînê de dijwar dibe. Ji bilî lingan, rehên varîço jî dikarin di dehlîzan, devera nezik û di zikmakî de xuya bibin, lêbelê ev rewş kêm kêm e.

Nîşaneyên rehên varîç ên di ducaniyê de

Nîşaneyên sereke yên rehên varîços ên di ducaniyê de ev in:

• Painş di ling an dendikan de;
• Di lingan de hesta giraniyê;
• Di dawiya rojê de bêtir lingên werimî,
• Li şûna rehên varîçê êş;
• Guherîna hestiyariya lingê.

Ger ling pir werimî, sor û germ dibin, girîng e ku jin li anjiyolojîstekî bibîne da ku teşxîsê bike û dermankirina guncan dest pê bike, ji ber ku ew dikare bibe felîtis, ku ew rewşek cidî ye ku bi hebûna xwîna kulikê re têkildar e di hundurê rehê de diherike, pêşiya herikîna xwînê digire. Fêm bikin ka flebîtîs, nîşan û dermankirin çi ye.

Divê dermankirin çawa be

Dermankirina rehên varîç ên di ducaniyê de dikare bi serlêdana alternatîf a ava germ û sar a li ser malperê, di dema serşokê de were kirin. Wekî din, ji bo lênihêrîna lingên bi rehên varîços, jina ducanî dikare tûrikê qeşayê li ser lingên xwe bicîh bike, ji ber ku ev dibe alîkar ku rehikan bişewitîne û êşê kêm bike. Di hin rewşan de, dibe ku bijîşk karanîna şortên zordariyê jî pêşnîyar bike, da ku pêşî li xuyangkirina rehên varîç bigire û di gera xwînê de bibe alîkar.

Bi gelemperî, damarên varîços ên di ducaniyê de piştî ducaniyê winda dibin, lêbelê, heke zirarek mayînde hebe, piştî ducaniyê jin dikare bi dermankirina lazer an emeliyat bibe da ku rehên varîze derxîne. Vebijarkên dermankirinê ji bo rehên varîze kontrol bikin.

Meriv çawa di ducaniyê de rê li ber venasên varîze digire

Damarên varîços ên di ducaniyê de bi giranî ji ber guherînên hormonî xuya dikin, lêbelê mimkun e ku meriv bi pêşîlêgirtina hin tedbîran pêşî li xûya wan bigire, wekî:

• Demek dirêj li ber xwe nedin;
• Dema rûniştin dev ji xaçkirina lingên xwe berdin;
• Di xewê de lingên xwe bilind bikin;
• Di dawiya rojê de ling û lingên xwe bikin masaj;
• Di nava rojê de kincên elastik li xwe bikin.

Wekî din, girîng e ku jin bi rêkûpêk di bin rêberiya pisporek fêrbûna fîzîkî de werzîşê bikin da ku berxwedana reh zêde bikin û pêşî li wan fireh bibin.