Kulikek Penceşêrê Sîngê Çawa Hest Dike? Nîşanan hîn bibin

Dilşad

• Kulîlkek çawa hîs dike?
• Nîşaneyên din ên gengaz ên kansera pêsîrê çi ne?
• Divê ez kengê bijîjkê xwe bibînim?
• Ma ez dikarim li hevdîtina bijîşkê xwe çi hêvî bikim?
• Faktorên rîska kansera pêsîrê
• Kansera pêsîrê di mêran de
• Meriv çawa dikare xwe-azmûnê bike
• Conditionsertên din ên ku dikarin bibin sedema komikên memikan
• Hilgirtin

Sergey Filimonov / Stocksy Yekbûyî

Girîngiya ezmûnên xweser

Rêbernameyên herî dawî yên Kansêrê Amerîkî (ACS) diyar dikin ku xwe-azmûnan feydeyek diyar nîşan nedaye, nemaze ji bo jinên ku mamografiyên pişkinînê jî digirin, tewra dema ku bijîjk wan azmûnan dikin. Dîsa jî, hin jin û mêr dê pençeşêra memikê bibînin û di encama pişkek ku di dema xwe-muayeneyê de hat tespît kirin de bi wê re bêne teşhîs kirin.

Heke hûn jin in, ji bo we girîng e ku hûn pê zanibin ka memikên we çawa xuya dikin û wan bi rêkûpêk venêrin. Ev ê ji we re bibe alîkar ku hûn ji her guhertin an anormalbûna ku çêdibe hay bibin.

Hemî kulîlkên memikan bala lênerîna bijîşkî heq dikin. Tofên an pêçikên neasayî yên di tevna memikan de tiştek e ku divê ji hêla bijîşkek ve were lêkolîn kirin. Piraniya darbestan ne penceşêr in.

Kulîlkek çawa hîs dike?

Kulikên kansera pêsîran hemî hest nakin. Doktorê we pêdivî ye ku kîjan kulpek vekolîne, gelo ew bi nîşanên herî hevpar ên li jêr hatine rêzkirin re rûdine an na.

Bi gelemperî, pişkek penceşêrê di pêsîrê de:

• girseyek dijwar e
• bê êş e
• keviyên bêserûber heye
• neguhêrbar e (dema ku tê xistin naşkile)
• di beşa jorîn a pêsîra we de xuya dike
• bi demê re mezin dibe

Dê hemî kerikên penceşêrê van pîvanan bicîh neynin, û pişkek penceşêrê ku van hemî taybetmendiyên wan heye ne tîpîk e. Pûçek penceşêrê dibe ku xwe dorpêçandî, nermik û nermik hîs bike û dikare li her deverê memik çêbibe. Di hin rewşan de, komik dikare bi êş be jî.

Hinek jin di heman demê de xwediyê şaneya pêsîra stûr û fîberî ne. Ger wilo be hîskirina kulm an guherînên di memikên we de dibe ku dijwartir be.

Xwedîbûna pêsîrên dagirtî di heman demê de destnîşankirina pençeşêrê pêsîrê li mamografiyan dijwartir dike. Tevî tevna hişktir, hûn hîn jî dikarin karibin nas bikin dema ku guherînek di pêsîrê we de dest pê dike.

Nîşaneyên din ên gengaz ên kansera pêsîrê çi ne?

Ji bilî kulmek, hûn dikarin yek an jî yek ji van nîşanên jehrîn ên kansera pêsîra jêrîn biceribînin:

• werimandina li ser beşek an hemî memika we
• derdana niçikê (ji bilî şîrê dayikê, ger şîrdanê bide)
• hêrsbûn an pîvandina çerm
• sorbûna çermê li ser memik û niçikan
• stûrbûna çermê li ser memik û niçikan
• niçikek zivirî hundur
• di mil de werimandin
• di bin çengê de werimandin
• werimandin li dora hestî gerdena

Ger hûn ji vana yek ji van nîşanan bibînin, bi hebûna komek an bê wan, divê hûn bijîjkê xwe bibînin. Di pir rewşan de, ev nîşan ji ber pençeşêrê ne. Dîsa jî, hûn û doxtorê we dixwazin ku hin ceribandinan bikin da ku bizanin çima ew çêdibe.

Divê ez kengê bijîjkê xwe bibînim?

Kansera pêsîrê li Dewletên Yekbûyî li jinan tê teşxîs kirin. Lêbelê, pirên pêsîran ne penceşêr in. Heke hûn di dema xwe-muayeneyê de di singê xwe de tiştek nû an adetî dibînin an hîs dikin divê hûn biçin ba doktorê xwe.

Tevî ku statîstîk û rêbernameyên ACS, gelek jin hîn jî hildibijêrin ku xwe-azmûnan bidomînin. Hûn hilbijêrin ku xwe-muayeneyan bikin, divê hûn bi doktorê xwe re li ser temenê guncan biaxifin da ku dest bi vekolîna mamografiyan bikin.

Li dû rêbernameyên pêşnîyar kirinê yên nişandana kansera pêsîranê tiştê herî girîng e ku hûn dikarin bikin da ku pêzanîna zû ya penceşêra memikê misoger bikin. Çiqas zû kansera pêsîrê were kifş kirin, dermankirin zûtir dikare dest pê bike, û dê nêrîna we çêtir be.

Ma ez dikarim li hevdîtina bijîşkê xwe çi hêvî bikim?

Bi doktorê xweya lênêrîna bingehîn an jî jinekolog re hevdîtinek pêk bînin. Doktorê xwe li ser cihê nû yê ku we destnîşan kiriye û nîşanên ku hûn hîs dikin re vebêjin. Doktorê we dê muhtemelen ku muayeneya pêsîrê ya tevahî pêk bîne û her weha dikare deqên nêzê, di nav de stûyê stû, stû û zendê we jî kontrol bike.

Li gorî ya ku ew hîs dikin, dibe ku dixtorê we fermanek testa din bide, mînakî mamografî, ultrason, an biyopsî.

Doktorê we dikare demek bendewariya hişyar jî pêşniyar bike. Di vê demê de, hûn û doxtorê we dê ji bo guheztin an mezinbûnê çavdêriya komê bikin. Ger mezinbûnek hebe, divê doktorê we dest bi ceribandinê bike da ku penceşêrê tune bike.

Di derbarê fikarên xwe de bi doktorê xwe re dilpak bin. Ger dîroka weya kesane an malbatî we bi xeteriyek mezin a girêbayê pêsîranê girê bide, dibe ku hûn bixwazin ku bi ceribandina teşhîsker a guncan pêşve biçin da ku hûn bi teqezî zanibin ka pêsîra pêsîra we penceşêr e an tiştek din e.

Faktorên rîska kansera pêsîrê

Hin faktorên metirsiyê dikarin şansê we yê çêbûna pençeşêra memikê zêde bikin. Hin faktorên rîskê nayên guhertin; yên din dibe ku li ser bingeha hilbijartinên weya jiyanê kêm bibin an jî werin ji holê rakirin.

Faktorên herî girîng ên metirsiya pençeşêra memikê ev in:

• Zayend Jin ji mêran pirtir dibe ku bi kansera memikê bikevin.
• Kalbûn. Kansera pêsîra êrişker di jinên ji 55 salî mezintir de pirtir e.
• Dîroka malbatê. Heke xizmekî-pileya yekem, wekî dê, xwişk, an keç, bi kansera pêsîranê ketibe, xetereya we du qat zêde dibe.
• Genetîk. Sedemek piçûk a kansera pêsîrê dibe ku ji hêla genên ku nifş bi nifş têne veguheztin bibe sedema.
• Nîjad. , Jinên panspanî / Latînî û Asyayî ji jinên Spî û Afrîkî-Amerîkî hinekî kêmtir dibe ku bi wan re kansera pêsîranê çêbibin. Jinên Afrîkî-Amerîkî dibe ku bi pençeşêra pêsîra sê-neyînî bêne teşxîs kirin, ku pir êrişker e û dibe ku di temenek ciwantir de pêş bikeve. Jinên Afrîkî-Amerîkî jî li gorî jinên Spî pirtir dibe ku ji ber kansera memikê bimirin.
• Pîvan. Zêdebûn an qelewbûn metirsiya ji bo kansera pêsîranê zêde dike.
• Ert û mercên memikên bengiyê. Hin mercên xweşik (nekanser) ê memikê dikarin li ser metirsiya we ya ji bo paşê pêşdebirina pençeşêra memikê bandor bikin.
• Bikaranîna hormonan. Heke we terapiya veguheztina hormonê (HRT) bikar an an jî niha bikar tîne, dibe ku rîska we ya ji bo kansera pêsîrê zêdetir e.
• Dîroka mehane. Heyamek mehane ya zû (berî 12 salî) dikare metirsiya weya ji bo kansera memikê zêde bike.
• Temenê menopozê dereng. Menopauza derengmayî (piştî 55 saliyê) dikare we bêtir hormonan derxîne holê, ku dibe ku rîskên we zêde bike.
• Tevna pêsîra qelew. Lêkolîn pêşnîyar dikin ku jinên xwedan şaneya pêsîra qelew pirtir dibe ku bikevin pençeşêrê. Dibe ku tevn jî tespîtkirina pençeşêrê dijwartir bike.
• Jiyana rûniştî. Jinên ku bi rêkûpêk sporê nakin, ji jinên ku gelek caran werzişê dikin dibe ku bi wan re kansera memikan çêbibe.
• Bikaranîna tûtinê. Cixare kişandin rîska kansera pêsîrê zêde dike, nemaze li jinên ciwan ên ku hêj di menopozê re derbas nebûne.
• Vexwarina alkolê. Ji bo her vexwarinek ku we heye, dibe ku rîska weya ji bo kansera pêsîranê zêde bibe. Lêkolîn destnîşan dike ku vexwarina hinek alkol baş e, lê karanîna alkolê ya giran bi xetereya mezin a girêbayê pêsîranê re têkildar e.

Kansera pêsîrê di mêran de

Piraniya kansera pêsîrê li jinan têne teşxîs kirin. Lêbelê, zilam xwediyê tevnê memikê ye û dikare bi kansera pêsîr bikeve. Dîsa jî, ji sedî kêmtirî hemî kansera pêsîran di mêran de çêdibe.

Nîşaneyên kansera pêsîrê li mêran heman nîşanên kansera pêsîrê ya li jinan e. Van nîşanan ev in:

• qurmek di singê yek de
• niçikek ku ber bi hundur ve dizivire (berepaş)
• êşa niçikê
• ji niçikê vekişîn
• li ser çermê pêsîran sorbûn, qulbûn, an pîvandin
• sorbûn an birînên li ser niçikê an zengilê dora niçikê
• di zendan de girêkên lîmfê werimî ne

Mîna jinan, kansera pêsîrê di mêran de dikare li deverên din ên laş belav bibe an metastaz bike. Di qonaxên destpêkê de teşxîskirina pençeşêrê girîng e. Bi vî rengî, hûn û doxtorê we dikarin zû dest bi dermankirina penceşêrê bikin.

Gava ku kansera pêsîrê di mêran de kêm e, hin faktorên hevpar ên xetereyê têne zanîn. Navnîşek van faktorên rîskê yên ji bo kansera pêsîra mêr bixwînin, û fêr bibin ka hûn çawa dikarin rîska xwe kêm bikin.

Meriv çawa dikare xwe-azmûnê bike

Teknîkên pişkinînê ji we re û dixtorê we re dibe alîkar ku di pêsîra we de cihên bi guman werin nas kirin. Mamografî vebijarkek pişkinînê ya hevpar e. Xwenîşandanek pêsîrek din e.

Xwe-azmûn ji gelek dehsalan ve wekî pişkek girîng a destnîşankirina zû ya penceşêra memikê hate hesibandin. Lêbelê îro, dibe ku ew bibe sedema gelek biopsiyên nehewce û prosedurên emeliyatê.

Dîsa jî, dibe ku doktorê we xwe-azmûnek ji we re pêşniyar bike. Bi kêmanî, îmtîhan dikare ji we re bibe alîkar ku hûn xwe bi xuyang, şekl, teşe û mezinahiya memikên xwe nas bikin. Dizanin ka pêsîrên we divê çi hîs bikin dikare ji we re bibe alîkar ku hûn pirsgirêkek potansiyel bi hêsanîtir bibînin.

1) Dîrokek hilbijêrin. Hormon bandor dikin ku memikên we çi hîs dikin, ji ber vê yekê fikreke baş e ku hûn çend roj li dû çerxa mehane bimînin. Heke wextek we tune, di salnameyê de tarîxek hilbijêrin ku hûn dikarin bi hêsanî bi bîr bînin, wek yekem an panzdehemîn, û xwe-azmûna xwe destnîşan bikin.

2) Awirek. Ser û berika xwe jê bikin. Li ber neynikê bisekinin. Bala xwe bidin ka pêsîrên we çawa xuya dikin, wan ji bo guherandinên simetriyê, teşe, mezinahî, an rengê kontrol bikin. Her du destan hilînin, û venêrana dîtbarî dubare bikin, dema ku destên we dirêj dibin guherînên teşe û mezinahiya pêsîrên xwe diyar bikin.

3) Her pêsîrek kontrol bikin. Gava ku we ezmûna dîtbarî xilas kir, li ser nivînek an dîwanek razê. Pêdiviyên nerm ên tiliyên xwe bikar bînin da ku hûn pêlûk, kîst, an anormaliyên din hîs bikin. Ji bo ku unîforma teftîşê bihêlin, ji niçika ​​xwe dest pê bikin û bi rengek spîralî, ber bi sîng û milê xwe ve biçin. Li aliyê din dubare bikin.

4) Nîjka xwe bişkînin. Bi nermî li her niçikê bixin da ku bibînin ka tepisînek heye an na.

5) Li serşokê dubare bikin. Di serşokê de yek venêrana dawîn bikin. Bila av û sabûna germ bi lêdana tiliyên xwe li ser pêsîrên xwe vekolîna destan hêsantir bike. Ji niçika ​​xwe dest pê bikin û bi rengek spiral riya xwe bi rê ve bibin. Li ser pêsîra din dubare bikin.

6) Rojnamegerek bigirin. Dibe ku guhartinên hûrgulî dijwar bêne dîtin, lê kovarek dikare ji we re bibe alîkar ku hûn geşedanên ku ew çêdibin bibînin. Di çend hefteyan de deqên ne asayî binivîse û careke din venêrin. Heke hûn kulpek bibînin, li bijîşkê xwe bigerin.

Hin rêxistinên tenduristiyê êdî jinan pêşniyar dikin ku xwe-azmûnên birêkûpêk pêk bînin. Li ser sedemên bêtir fêr bibin, ka çi rîsk bi xwe-muayeneyên pêsîrê ve girêdayî ne, û çima dibe ku hûn dixwazin wana her tiştî bikin.

Conditionsertên din ên ku dikarin bibin sedema komikên memikan

Kansera pêsîrê ne tenê rewşek e ku dibe sedema pêlên neasayî di memikên we de. Van mercên din jî dibe ku berpirsiyar bin:

• girêkên lîmfê werimandî
• kîst
• bakteriyelê enfeksiyona virus
• reaksiyonek çermê ya şûştin an mirinê
• bertekên alerjîk
• mezinbûnek tansiyona nekanser (fibroadenoma)
• mezinbûna tevînek rûn (lipoma)
• lîmfoma
• leukemî
• lupus
• rehikên memikan werimandî an qefilandî

Pêdivî ye ku kulmek di bêrîk an memikên we de nebe pençeşêrê memikê, lê divê hûn bi doktorê xwe re li ser her deqên neasayî biaxivin ku hûn bibînin. Doktorê we dê muhtemelen muayeneyek fîzîkî bike û sedemên mumkunî yên pêlên neasayî ji holê rabike.

Hilgirtin

Laşê we yê we ye, û tenê yeka we heye. Heke hûn pişkek bibînin an hûn bi nîşanên neyekser re rû bi rû ne, divê hûn li rêberiya doktorê xwe bigerin.

Doktorê we dikare ji ezmûnek fîzîkî bibîne ka gengazê we dibe ku penceşêrê be. Heke hûn hemî li ser nîşan û nîşanên nû bi fikar in, divê hûn netirsin ku ji bo ceribandina lûpa xwe ceribandinek din bixwazin.