Melasma Çi ye û Rêya Baştirîn Ji Bo Tedawiyê Çi Ye?

Dilşad

• Rêyên Baştirîn Ji Bo Dermankirina Melasma
• Nirxandin ji bo

Di dawiya 20 -an de, xalên tarî li ser eniya min û li jor lêva min a jorîn xuya bûn. Di destpêkê de, min fikir kir ku ew tenê bandorên neyînî yên xortaniya min in ku bi tava Florida re derbas bûn.

Lê piştî serdana dermatolog, ez fêr bûm ku ev deqên tarî bi rastî bi rewşek çerm a bi navê melasma ve girêdayî ne. "Melasma rewşek pir gelemperî ye, û bi gelemperî wekî deverên tarî yên li ser çerm ên ku di ber tavê de têne xuyang kirin," dibêje Paul B. Dean, MD, dermatolog li Klinîka Bijîjkî ya Dermatolojî ya Grossmont û damezrînerê SkinResourceMD.com.

Ew bi gelemperî li kêlekên gûz, eniya pêşîn, lêva jorîn, û çenge, û hem jî pêşengî derdikeve-û, bi rastî, ew ji ber tîrêjê rojê nayê. Melissa Lekus, pisporek lênihêrîna çerm û estetîsyenek destûrdar, dibêje: "Melasma rewşek ku ji hêla hormonê ve hatî çêkirin e." "Ew ji hundur ve tê, ku dikare dermankirinê dijwar bike." (Li vir e ku meriv çawa bi lekeyên tarî yên ne-melasma li ser çermê xwe mijûl dibe.)

Sûcdarê sereke: zêdebûna asta estrojenê. "Deqên estrojenê di dema ducaniyê de û dema ku zayîna devkî tê girtin zêde dibe," dibêje Dr Dean. (P.S. kontrolkirina jidayikbûna we dikare bi vîzyona we re jî tevbigere.) Ji ber vê yekê jin di destpêkirina Pîlekê an ducanîbûnê de pirtir melasmayê dikişînin. (Di doza paşîn de, ew wekî chloasma, an "maska ​​ducaniyê" tê zanîn.)

Ji ber vê yekê jî jin ji mêran pirtir bi van deqên tarî dikevin. Li gorî Akademiya Dermatolojiyê ya Amerîkî, ji sedî 90 -ê mirovên bi melasma jin in. Kesên ku rengên wan ên çerm tarîtir jî hene wê pirtir jê werdigirin.

Daxuyanî: Her çend ew ji hêla hormonê ve hatî vebirin jî, ew nahêle ku hûn li ber tavê rûnin. "Ronahiya tavê dikare melasma xirabtir bike ji ber ku tîrêjên rojê hucreyên melanîn ên parastî çalak dike, û çerm bi tevahî tarî dike," dibêje Lekus.

Rêyên Baştirîn Ji Bo Dermankirina Melasma

Pêşîn, nûçeyên baş: Melasma gava ku asta estrojenê kêm bibe baştir dibe, wek mînak dema ku hûn kontrolkirina zayînê rawestînin, dema ku hûn êdî ducanî ne û piştî menopause. Dema ku hûn ducanî nebin hewl nedin ku li dijî melasma şer bikin, ji ber ku ew şerekî wenda ye, dibêje Lekus-û ew bi gelemperî piştî zayînê wenda dibe. Başe ku çi qûtîk hûn pêk dînin?

Çermê xwe biparêze. Naha, ji bo nûçeyên ku xwişka min a 16-salî ji rojê pir hez dikir: "Dermanê herî girîng ji bo melazmayê ev e ku tîrêjên ultraviolet ji çerm dûr bikevin," dibêje Cynthia Bailey, MD, dîplomatekî Desteya Amerîkî Dermatolojî û damezrînerê DrBaileySkinCare.com.

Bi gotinên din, tîrêj-tîrêjê tavê tune. Vê bikin ku hûn her roj kincên tavê yên fireh lixwe bikin (tewra di rojên baranî û hundur de, ku tîrêjên UV hîn jî dikarin zirarê bidin çermê we!), Kumên fireh-pêl bihejînin, û di demjimêrên tîrêjê rojê de bi gelemperî ji tîrêjê dûr bikevin (bi gelemperî 10 ji sibê heya 2 êvarê) , Dr Dean pêşniyar dike.

Lekus van hilberan pêşniyar dike:

• Bi SPF 50 re mista mîhengê Super Goop, ku hûn dikarin li ser makyaja xwe, û hem jî li guh û stûyê xwe reşînin. ($28; sephora.com)
• Ger hûn hilberek parastinê ya tev-yek-yek dixwazin, tîrêjê tavê yê tîrkirî yê EltaMD bi SPF 46 bêkêmasî ye. ($33; dermstore.com)
• Eminence Sun Defence Minerals bi SPF 30 sunscreenek firçeyî ye ku ji nû ve tê sepandin, rûn û xwêdanê dikişîne, û di şeş rengan de tê. ($ 55; amazon.com)

Hîdroquinone bi reçete biceribînin. Ji bo nêzîkatiyek bêtir aktîf, bi dermatologê xwe re li ser dermanek dermankirî ya bi navê hîdroquinone bipeyivin, Dr. Dean pêşniyar dike. "Ev ji bo melazmayê dermanê herî çêtirîn e, ku wekî krem, lotik, gel, an şilek tê." Hûn dikarin wê di forma serhêl de bibînin, lê ew ji sedî 2 kombûn e, destnîşan dike Dr. Dean. Forma reçeteyê ji sedî 8-ê giran e, û pir bi bandortir e.

Rojnameyek taybetî ya lênihêrîna çerm amade bikin. Wekî din, retînoîdên wekî Retin-A û asîda glycolic dê ji hêla mekanîzmayên din ve hilberîna pigmentê kêm bikin, dibêje Bailey. "Çêkirina rûtînek lênihêrîna çerm a qat bi çend sivikkerên pigmentê û kêmkerên hilberîna pîgmentê yên ku bi tava rojê ya fireh-sperktûmê ve hatî top kirin encamên çêtirîn distîne."

Her weha hûn dikarin bi hilberên OTC yên ku malzemeyên sivikker ên wekî kojic acid, arbutin, û ekstrakta şirînahiyê vedihewînin, xuyangê kêm bikin, dibêje Lekus. Mînakek: Pêlên glycolic û retinol ên Skin Script ku kojic û arbutin hene. Eminence's Bright Skin Overnight Cream vebijarkek din e ku alternatîfek hîdroquinone ya xwezayî bikar tîne da ku çerm dema ku hûn xew ronî bikin.

Di heman demê de, hilberên derxistinê yên li malê biceribînin ku qata jorîn a hucreyên çerm ên mirî jê dikin. Lekus dibêje, "Ev dihêle ku hucreyên çerm ên tendurist ji nû ve nûve bibin, û dihêle ku rengê we tevî pigmentasyonê bibiriqe."

Laser an dermankirina peel a êrîşkartir biceribînin. Hûn amade ne ku çekên mezin derxînin? Dekatorek dermatolojî dikare pelek an dermanek lazerê ya pir kûr bike da ku melasma kêm bike, dibêje Lekus. Lê divê ev çareya weya paşîn be ji ber ku hin dermankirinên armanckirî bi rastî dikarin melasma di encamê de tarîtir bikin. (Binêre: Meriv çawa bi karanîna Laser û Peels Tonê Çermê Xwe Tevde Dike)

Berî ku hûn ji bo dermankirina melasma serî li her peel an lazerê bidin, pir pirsan bikin, ew pêşniyar dike. Ji bo behreyek ewletir, pêşî bi dermatologê xwe re bipeyivin di derbarê nirxandina rûtîneya lênihêrîna çerm de-û, ya herî girîng, çermê xwe ji tavê biparêzin (ya ku divê hûn wiya bikin.)

Nirxandin ji bo