Jinên Ciwan Pêdivî ye ku Derbarê Alkolîzmê Çi Bizanin
Dilşad
Ji civînên firavînê heya civînên yekem heya partiyên betlaneyê, nayê înkarkirin ku alkol di jiyana meya civakî de rolek bingehîn dileyze. Although her çend gelek ji me feydeyên tenduristiyê yên kêm vexwarinê dizanin (Ed Sheeran tenê bi birrîna birra 50 kîlo wenda kir), pir kes dilgiran in ku ji mehekê zêdetir vexwarinê bidin sekinandin (li we Dile Çarşemî dinihêrin!).
Lê encamên vexwarina zêde ji pakkirina hin kîloyên zêde wêdetir e: Li gorî lêkolînek nû ya ku di BMJ-û sîroza alkolîk ajokara bingehîn a li pişt vê zêdebûna kujer e. Ev meyla bi wê yekê re ku alkolîzm her ku diçe zêde dibe û di nav jinan de, nemaze di nav jinên ciwan de, zû mezin dibe, diçe.
Ger ev ji we re nûçeyek e, em li vir in ku bersivê bidin hin pirsên girîng, mîna kî bi rastî di xetereyê de ye, li pişt veguheztinê çi ye, û divê hûn li kîjan tevgerên alkolê xwedî derkevin.
Statîstîk çi Dibêjin
Lêkolînek nû ya ku di hate weşandin JAMA Psychiatry ji 2001 -ê heya 2002 -an û ji 2012 -an heya 2013 -an li karanîna alkolê ya li Dewletên Yekbûyî nihêrî, û dît ku yek ji heşt mezinan li Dewletên Yekbûyî pîvanên nexweşiya karanîna alkolê, ango alkolîzm, bicîh tîne. Lêkolîn li kesên ku nîşanên an binpêkirina alkolê an girêdana alkolê nîşan didin, dît, ku her du jî di pêkanîna pîvanên tespîtkirina alkolîzmê de beşdar dibin. (Heke hûn meraq dikin ka çi wekî îstîsmara alkolê an girêdayîbûnê tê binav kirin, hûn dikarin hemî hûrguliyan bi navgîniya Enstîtuya Tenduristiyê ya Neteweyî bistînin.)
Ew bi serê xwe pir ecêb e, lê li vir şokê rastîn e: Di nav mezinên di bin 30 salî de, yek ji çaran pîvanan pêk tîne. Ew hejmareke ecêb e. Yek ji komên ku di navbera 2001 û 2013-an de karanîna herî mezin dît? Women. It's ne tenê îstatîstîk hene ku vê çîrokê vedibêjin. Pêşkêşkerên dermankirinê di nexweşên jin de, pir-bi taybetî yên ciwan, zêdebûnek dibînin. "Min rabûnek domdar dît," dibêje Charlynn Ruan, Ph.D., psîkologê klînîkî yê Los Angeles -ê û damezrînerê Thrive Psychology LA. "Ez bi piranî bi jinan re dixebitim, û karanîna alkolê bi xerîdarên min ên zanîngehê û kariyera destpêkê re pirsgirêkek mezin e."
Lêbelê, adet ji zanîngehê wêdetir dom dike. Joseph Galati, MD, hepatologek ku li Houston-ê pispor e di lênihêrîna nexweşên bi nexweşiya kezebê de, dibêje: "Lêkolîna herî paşîn balê dikişîne ser zêdebûna vexwarina alkolê di koma temenê ciwanan de, ji 25 heya 34 salî." "Hinekan ev 10 sal berê bi têkçûna aborî ve girê dane, hinên din jî dibe ku ji bo pêşkeftinek aborî û dahata bêkêmasî ya ku ji bo serfirazî û vexwarina alkolê xerc dikin, destnîşan bikin. Di pratîka xweya xwe de, min dît ku zêde vexwarina vexwarinê di dawiya hefteyê de, ku bandorên neyînî li xwe dike. Piranîya ciwanan bi rastî xetereyên xwerû yên vexwarina alkolê, xwarbûn û cûdahiya jehra kezebê di navbera mêr û jinan de fam nakin."
Rast e: Li gorî Enstîtuya Neteweyî ya li ser Abuse Alkol û Alkolîzmê, alkol bandorê li laşê jinan ji ya mêran dike. Jin zûtir serxweş dibin û alkolê bi rengek cûda pêvajoyê dikin. Zêdetir, vexwarina giran (ku tê vê wateyê heşt an zêdetir vexwarin her hefte, li gorî CDC) dikare potansiyel xetereya hin nexweşiyan, nemaze kansera pêsîrê û nexweşiya mêjî zêde bike.
Her çend ne hemî kesên ku bi vexwarina vexwarinê ve alkolîk in jî, lêkolîn diyar dike ku jinên temenê zanîngehê ji mêranên zanîngehê zêdetir rêwerzên vexwarinê yên pêşniyazkirî derbas dikin. F FYI, ji bo ku wekî "alkolîk" were hesibandin, pêdivî ye ku kesek pîvanên an alkolê an girêdana alkolê bicîh bîne-ev tê vê wateyê ku an ew ji ber vexwarina xwe encamên neyînî yên jiyanê dikişînin an jî ew bi rêkûpêk alkolê dixwazin. Û her çend hîn jî rast e ku mêr ji jinan bêtir alkolîk in (îstatîstîkên heyî destnîşan dikin ku ji sedî 4.5ê mêran li Dewletên Yekbûyî wekî alkolîk têne hesibandin dema ku tenê ji sedî 2.5ê jinan alkolîk e, her çend ev her du hejmar îhtîmal e ku ji ber vê lêkolînê zêde bûne. , pispor dibêjin, di derheqê pirsgirêkên cidî yên ku jin bi alkolîzmê re rû bi rû ne de, haya kêm heye. "Di nîşana yekem a pirsgirêkê de jin pêdivî ye ku balê bikişînin, ji ber ku karanîna maddeyên jinan ji mêran pê ve ji mêran zûtir pêşve diçe," dibêje Patricia O'Gorman, Ph.D., psîkolog û nivîskarek klînîkî.
Çi Li Pişt Rabûnê ye
Bi gelemperî, jin li zanîngehê-an jî di dibistana navîn de tevgerên bi alkolê fêr dibin. Ew ji bo Emily, a 25-salî ku di 21 saliya xwe de hişyar bû, wiha bû. "Yekem vexwarina min a alkolê bêyî destûra dêûbavên min di 15 saliya xwe de bû," ew dibêje. Ew wekî kêmasiyek dest pê kir, dûv re bû tiştek bêtir vexwarinê û tevnegeriyayî-ji hêla dibistana navîn û mezinên wê ve. "Ev sê sal berdewam kir heya piştî 21 saliya min. Ez yek ji wan alkolîkan bûm ku wextê xwe neda min da ku ew di nav yek hûrdemî de ji 0-ê heya 90-an bibe hevahengiya tevahî."
Pispor dibêjin serpêhatiya Emily ne hindik e, û ew hinekî jî bi saya wêneyên ku ciwan pê re rû bi rû ne. "Em di civakek de dijîn ku alkol bi giranî wekî elîxirek civakî tê reklam kirin da ku ji we re bibe alîkar ku hûn têkeve rewşên nû, rihet bibin û demek xweş derbas bikin," dibêje O'Gorman. Digel ewqas wêneyên alkolê û "feydeyên" wê, hêsan e ku meriv fam bike ka ciwan çawa bi tiştan re têkiliyên erênî çêdikin. Tenê li hesabê Instagram-ê sexte ku ji bo hişyarkirina alkolîzmê hatî çêkirin, ku tenê di du mehan de 68,000 şopînerên xwe berhev kir, binihêrin. Ajansek reklamê ji bo xerîdarê xwe yê başkirina tiryakê hesabek, ku jinek ciwanek xweşik a bi alkola ne diyar a ku di her postê de tê xuyang kirin destnîşan kir, û bi hêsanî xala xwe îsbat kir ku ne tenê di ciwanan de alkol bikar tîne pir caran jî diçe. nayê dîtin, lê mirov mîna dîtina wêneyên glamurîzekirî yên alkolê hez dikin.
Ji ber vê yekê çima bêtir jin ji berê vedixwin, pispor dibêjin çend faktor di lîstikê de hene. "Yek ew e ku bendewariyên civakê û normên çandî guheriye," dibêje Jennifer Wider, MD, pisporek tenduristiya jinan. Lêkolîna dawî li JAMA Psychiatry diyar kir ku ji ber zêdebûna vebijarkên pîşeyî û perwerdehiyê, bêtir jin dikevin hêza kar, dibe ku asta vexwarina alkolê jî zêde bibe. ji ber ku jin û zilam di astek wekhev a stresa têkildarî xebatê de ne, an jî xwestina "domandina" vexwarina civakî ya li nivîsgehê.
Di dawiyê de, rastiyek heye ku ciwan jin bi taybetî bi gelemperî nayê zanîn ku ji ber destdirêjiya alkolê "xeternak" in, ku naskirina wê dijwar dike. "Xwezî mirov bizaniya ku temen ne faktorek e ku hûn diyar bikin ka hûn dikarin alkolîk bin an na," Emily dibêje. "Min bi salan ji xwe re got ku ez pir ciwan bûm ku alkolîk bim û ku ez tenê mîna her xwendevanek dî, zarokê zanîngehê, kêfê dikim (hûn valahiyê tijî bikin)." Ji narkotîkên heyî bigire heya yên di başbûnê de, girîng e ku hûn zanibin ku mirovên ji hemî zayendan û di hemî komên temenî de di xetereyê de ne. "Stereotîpa civînên 12-gavî ku ji hêla mêrên navsal ve bi tevahî têne dagirtin tenê stereotipek e."
Nîşanên Alkolîzmê
Alkolîzm her gav ne diyar e, nemaze di mirovên ku bi gelemperî jiyana wan "bi hev re" ye. "Mirovek dikare tevahiya hefteyê hişyar be, paşê dawiya hefteyê pir zêde vexwe," Ruan destnîşan dike. "Li aliyê din ê spektrumê, dibe ku jinek her şev bêzar bibe, lê qet qelew nebe. Cûdahiya sereke ev e ku vexwarina wê çawa bandorê li fonksiyon, têkilî û tenduristiya wê dike." Ger yek ji van deveran êş bikişîne û hewildanên ji bo qutkirina vexwarinê ne dixebitin, dibe ku pirsgirêkek hebe ku divê were çareser kirin.
Katy, 32-salî, ku çar sal e hişyar e, dibêje: "Min her roj venexwar." "Ez her gav vexwarinek vexwar bûm. Ez ê rojan an hefteyan bêyî xwe bim, lê gava ku min beşdar bû, kontrolkirina mîqdara ku min vexwar qet ne mumkun bû. Min çu carî nikaribû vexwarinê bidomînim gava ku min dest pê kir, nemaze di rewşek partiyê de," ew dibêje. Li gorî O'Gorman, ev bi rastî pir gelemperî ye, û ji bo pir kesan, ew naskirina pirsgirêkê dijwar dike. "Têkilî bi bandora narkotîkê li ser we heye, ji ya ku hûn wê çend caran bikar tînin zêdetir heye, û ev biyolojiya destdirêjî û addiction diaxive," wê diyar dike. "Heke hûn tenê salê carekê vexwin lê nikaribin kontrol bikin ka hûn çiqas vedixwin û nikaribin bîr bînin ku we çi kiriye, wê demê hûn pirsgirêkek heye."
Ji ber vê yekê hûn çi bikin ger fikarên we di derbarê vexwarina we de hebin? Thomas Franklin, M.D., derhênerê bijîjkî yê The Retreat li Sheppard Pratt, pêşniyar dike: "Bi doktorê lênihêrîna seretayî an psîkiyatrîstek an şêwirmendê xwe re bipeyivin." "Gelek caran tenê çend danişînên şêwirmendiyê dê pir arîkariyê bikin. Ji bo nexweşiyên girantir ên karanîna alkolê, gelek astên lênihêrînê yên ji nexweşxaneyê hene bi navgîniya dermankirina rûniştinê ya demdirêj ku encamên baş ji bo kesên ku dikarin wê ciddî bigirin hene. Alkolîkên Anonîm ( AA) Civîn ji bo gelek kesan jî dixebite. " Zêdetir, digel ku bêtir kes di çavê raya giştî de li ser hişmendiya xwe vedibe an jî hewl didin ku hişmend bimînin (di nav wan de Demi Lovato) û bêtir lêkolîn li ser belavbûna alkolîzmê û sedemên wê têne kirin, pêşeroj ji hêviyê zêdetir e.