Çima weorika Min altyor e? Zanista Li pişt ater

Dilşad

• Çima ter xwê ye?
• Pêkhateyên glanda ecrîn
• Pêkhateyên glanda Apocrine
• Xwarin û werzîş li ser xwêdana we jî bandor dike
• Feydeyên xwêdan
• Jêrên xwêdan
• Çima yên bi fîbroza kîstîk xwêdanek wan a xwê heye?
• Ku ez pir zêde xwê bikim wateya wê çi ye?
• Ku ez ter nekim wateya wê çi ye?
• Zirara rehikan
• Çima hêstir û xwêdan herdu jî şor in?
• Biçe derve

Stêrka popê Ariana Grande carekê got:

"Gava ku jiyan bi me re kartan dike / Her tiştî bike mîna ku ew xwê ye / Wê hingê hûn mîna şirînekek ku hûn tê de biçin / Ku tama tal biqelînin."

Gava ku dor tê xwîna we, guh nedin Ari çi dibêje: Çêjek xwê ya diyar tiştê ku hûn dixwazin.

Ji ber ku xwêdan awayê xwezayî yê laşê we ye ku ne tenê sar dibe, lê di heman demê de detoxing e jî - no juices an paqijî hewce ne.

Lê dema ku xwê perçeyek xwerû ya gerdûnî ya ter e, ne her kes heman tiştî dixwe. Ka em têkevin zanyariya li piştê xwê, lêkolînê di derbarê feydeyên wê de çi dibêje, û kîjan şert dikarin bandorê li we bikin ku hûn çiqas xwê dikin.

Çima ter xwê ye?

Xwêdan piranî av e ku laşê we çêdike da ku sar bibe. Ev celeb xwêdan ji hêla glandên ecrîn, bi piranî li dor zend, eniyên we, binê lingên we û kefên destên we ne.

Pêkhateyên glanda ecrîn

Di nav ava şilîna ekcrîn a avî de gelek pêkhateyên din hene, di nav de:

• Sodyûm (Na⁺). Ev tê berdan da ku di laşê we de hevsengiya sodyûmê bidomîne. Ew e ku xwêdana xwêya xwê dide we.
• Proteîn. Nêzîkî di xwêdan de tê dîtin, ku dibe alîkar ku parastina pergala parastina we zêde bike û çermê we xurt bike.
• Ure (CH₄N₂O) Dema ku ev proteîn pêvajo dike ev berhema çopê ji hêla kezeba we ve tê çêkirin. Ure di xwê de tê derxistin û digihîje astên jehrî.
• Ammonia (NH₃). Dema ku gurçikên we nikaribin tevahiya nîtrojenê urea ji kezeba we parzûn bikin ev berhema çopê tê terikandin.

Pêkhateyên glanda Apocrine

Bedena we jî ji glandên apocrine. Vana di komikên herî mezin de di bêrîk, sing û devera we de têne dîtin. Ew di heman demê de glandên ku ji bêhna laşê we berpirsiyar in jî (BO).

Xwarin û werzîş li ser xwêdana we jî bandor dike

Tişta ku hûn dixwin û tundiya werzîşên we jî dikare bandor bike ka hûn çiqas ter dikin û çiqas xwê di xwêdana we de ye.

• Çiqasî xwê bixwin, xwêdana xwêya we jî bi xwêtir dibe. Pêdivî ye ku laşê we bi rengek hemî wê xwê xilas bibe. Xwêdan pêvajoya herî pêşîn a rakirina xwêya laşê we ye da ku ew bikaribe giraniyek û tansiyona xwînê saxlem bike.
• Hûn çiqas tundtir werzîşê dikin, ew qas xwê di xwêdana we de winda dibe. Hûn di dema rahênanên bihêz de, wekî mînak dema ku hûn futbolên Amerîkî an werzişên bîhnfirehiyê dilîzin, di xwînê de sê qat xwê winda dikin, wekî ku hûn di dema rahênanên kêm-tûj de dikin.

Feydeyên xwêdan

Xwêdan her gav ne rehet e, nemaze heke hûn berî civînek girîng an jî di dema ger û gerînek germ û tijî de kunên xwê dikin.

Lê xwêdan gelek feydeyên wê hene, di nav de:

• porên çermê xwe paqij kirin ya qirêj, bakterî û madeyên din ên ku dibe ku bibin
• paqijkirina bakteriyanli ser çermê te bi girêdana mîkrobên bi terkîbên di nav xwê de glîkoproteîn têne navandin û şûştina wan ji çermê we, ku di heman demê de bi têgîna sar "girêdana mîkrob" jî tê zanîn
• metirsiya we ya pê ketina kevirên gurçikê kêm dike heke hûn xwêdan dikin pir caran şil dibin, dihêlin proteîn û mîneral hem bi xwê û hem jî bi mîzê werin azad kirin
• rakirina metalên giran ên jehrîn ji laşê xwe di tansiyonên bilind de, nemaze
• rakirina kîmyewî yên jehrî, wekî biphenyls polîklorîn (PCB) û, ku bi gelemperî di plastîk û hilberên din ên hevpar de têne dîtin, ku dikarin bandorên fîzîkî û zanistî yên dirêj-negatîf hebin

Jêrên xwêdan

Lê xwêdan dikare hin neyînî jî bike.

Li vir çend nîşanên bêzarker ên xwêkirinê hene ku dibe ku ji ber hilbijartinên parêz û jiyanê an jî rewşek bingehîn derkevin:

• Xwêdana asîdî: Dibe ku ji asîdozê, di laşê we de ji parêza we asîdek pir zêde çêbibe, laşê we nikaribe asîdan bişkîne, an jî ji ber ku gelek caran werzişê dike
• Xwêdana stinky: dikare ji xwêdana stresê ya ku ji hêla glandên apocrine ve hatî çêkirin an dema ku hûn hin xwarin û vexwarinan dixwin, wekî goştê sor û alkol
• Xwêdana şor, xwê: tê wê wateyê ku hûn pir xwê dixwin, ku dûv re di xwêdana we de tê berdan û dibe ku ew çavên we an birînên vekirî bişkîne
• Xwêdan an mîza bîhnxweş masî: bi gelemperî nîşana trimethylaminuria ye - ev diqewime dema ku laşê we nikaribe trimethylamine-ya têkel bişkîne, ji ber vê yekê ew rasterast di xwêdana we de tê berdan, û di encamê de bêhnek masî
• Xwêdana zêde (hyperhidrosis): rewşek e ku tê wê wateyê ku hûn pir ter dikin

Çima yên bi fîbroza kîstîk xwêdanek wan a xwê heye?

Fibroza kîstîk ji mutasyona gena sazûmanê veguherîna transmembrana fîbroza kîstîk (CFTR) pêk tê.

Genê CFTR dibe sedema avabûna mukusê stûr û asê ku dikare di organên mezin de mîna pişik, kezeb û roviyan bigihîje astên xeternak.

Genê CFTR jî bandor dike ka av û sodyûm li seranserê şaneyên di laşê we de têne veguhastin, bi gelemperî di encamê de mîqdarên mezintir klorîd sodyûmê (NaCl) di xwêdana we de tê berdan.

Ku ez pir zêde xwê bikim wateya wê çi ye?

Pir xwêdan (hyperhidrosis) pir caran tenê rewşek genetîkî ya bê zirar e. Ji vê formê re hîperhîdroza fokala bingehîn tê gotin.

Lê celebek din, ku wekî hyperhidrosis-a gelemperî ya navîn tête zanîn, gava ku hûn pîr dibin dest pê dike û dikare ji encam bibe:

• nexweşiya dil
• qansêr
• nexweşiyên gland adrenal
• lêdan
• hîpertîroidîzm
• menopozê
• birînên spî
• nexweşiya pişikê
• Nexweşiya Parkinson
• tuberkuloz
• HIV

Di heman demê de ew dikare bibe bandorên alîgirên dermanan, wekî:

• desipramine (Norpramin)
• nortriptyline (Pamelor)
• protriptyline
• pilocarpine
• lêzêdekirina parêza zinc

Ku ez ter nekim wateya wê çi ye?

Weirîn pêvajoyek xwezayî, pêdivî ye. Ne xwêdan e ne tiştek baş e, û ew dikare wateyê bide ku rehên xwêdana we naxebitin.

Her ku pîr dibe, normal e ku qabîliyeta weya xwêdan kêm bibe. Ert û mercên ku zirarê didin demarên xweser ên we, wekî şekir, di heman demê de pirsgirêkên bi rehikên xwêya we jî zêdetir dike.

Heke hûn her tiştî nejirînin, dema ku hûn bi rêkûpêk jî werzişê dikin jî, dibe ku hûn xwedan rewşek binavkirî hîpohîdroz bin. Ev rewş dikare ji hêla:

Zirara rehikan

Her rewşek ku bibe sedema zirara rehikan dikare fonksiyona glandên xwêya we têk bide. Ev tê de:

• Sendroma Ross
• nexweşîya şekir
• tevliheviya karanîna alkolê
• Nexweşiya Parkinson
• atrofiya pirjimariyê
• amîloîdos
• Sendroma Sjögren
• kansera pişikê ya şaneya piçûk
• Nexweşiya Fabry
• Sendroma Horner
• zirarê çerm ji birîndar, enfeksiyon, an tîrêjê
• psoriasis
• dermatîta eksfoliativ
• tîna germê
• scleroderma
• îhthyosis
• bandora alî ya dermanên bi navê antîkolînerjîk
• dysplasia ectodermal hypohidrotic, an ku bi çend rehikên xwê an tune re çêdibe

Çima hêstir û xwêdan herdu jî şor in?

Mîna xwê, hêstir beşek av e, beşek xwê ye, beşek bi hezaran pêkhateyên din in ku tama wê ya şor didin, di nav de:

• rûnên rûn
• zêdeyî 1,500 proteîn
• sodyûm, ku tama xweya xwê ya taybetmendî dide hêstirên
• bikarbonat
• klorîd
• potasiyûm
• magnesium
• kalsîyum

Biçe derve

Tama xwêya xwêdana xwe neterikînin: Pêdivî ye ku ew bi vî rengî bêhn bike ji ber ku laşê we kîmyewî û terkîbên zêde radike û di heman demê de poreyên we paqij dike, çermê we paqij e, û laşê we sar e.

Ji Arî re vebêjin ku şirînahiyê deyne û ji tama tal a pêvajoyên metabolîzma fonksiyonel kêfxweş bibe.