Nivîskar: Mark Sanchez
Dîroka Afirandina: 5 Rêbendan 2021
Dîroka Nûvekirinê: 21 Mijdar 2024
Anonim
Stranên Jinên Sporvan û Olîmpiyadên Herî Bilind Dileyzin Ji Bo Pêşbaziyê Hatin Kişandin - Jîn
Stranên Jinên Sporvan û Olîmpiyadên Herî Bilind Dileyzin Ji Bo Pêşbaziyê Hatin Kişandin - Jîn

Dilşad

Ne girîng e ku hûn hewl didin ku xwe ji bo Zêrînek Reng an Olîmpiyadê bişopînin. Di her pêşbaziyê de, navnîşa lîstika rast guhezkerek lîstikê ye.

Beriya her tiştî, di dema lêkolînê de Derman û Zanist di Spor û Werzîşê de nîşan dide ku guhdarîkirina muzîka weya bijare her xebatek diyarkirî hêsantir dike, yek 2015 Zanistiya Psîkolojîk û Kesayetiya Civakî lêkolînê dît ku bi lêdana bassê mirov xwe bi hêztir, pêbawer û di bin kontrolê de hîs dike.

Ji bo ku hûn danişîna xwêdana xweya paşîn bigirin bin kontrola xwe, li stranên ku werzîşvanên jin û Olîmpiyadiyan ji bo pêşbaziyê vedişêrin bikar bînin:

Li ser rê: "Keçên Xerab" ji hêla M.I.A.

Alexi Pappas, bezvanek ji dayikbûna Kalîforniyayê, bi kokên Yewnanî û helbestên balkêş, pompeya xwe bi "Keçên Xerab" a M.I.A digire. Di 10K -a jinan a herî bilez a jinan de di rêza 17 -an de ye, û rekorek neteweyî ji bo Yewnanistanê tomar dike, ew bê guman edaletê dide gotinên "bilez zindî" ya stranê.


Li ser avê: "Heads Will Roll" (A-Trak Remix) ji hêla Yeah Yeah Yeahs

Rêzvana Amerîkî Meghan Musnicki di Olîmpiyadên Rioyê de zêr qezenc kir, û ji hevalên xwe re bû alîkar ku di heşt jinan de yekem bidest bixin. (Tîm berê di sala 2016-an de di Kûpaya Rovî ya Cîhanê ya II-ê de derketibû pêş.) Strana wê ya bijarte: "Serî dê bizivirin." Lê ew ji tiştek Rihanna jî hez dike.

Di hewzê de:"Bifikirin" ji hêlaJohnLennon

Diana Nyad bi wê yekê tê zanîn ku ew yekem kes bû ku 111 mîl ji Kuba heya Florida bêyî arîkariya qefesa şok (bi giranî!) avjenî kir. Li ser avjenek perwerdehiyê, wê dîsa û dîsa guh da jama xweya bijare... û dîsa. Wê dizanibû ku dema wê 1000 caran li "Imagine" guhdarî kiriye, neh saet û çil û pênc deqe derbas bûne. Ew duhejmara MP3-ya FINIS bikar tîne da ku guh bide navbêna navîn.

Li ser şopê: "Ronî Bikeji hêla Major Lazer (bi Nyla & Fuse ODG)


Deena Kastor hemî li ser lêdanên bilez e. Olîmpiyadê sê caran Olîmpiyadê yek ji werzîşvanên jin ên herî mezin ên cîhanê ye, ku niha di maratonê (2:19:36) û nîv maratonê (1:07:34) de xwediyê rekora amerîkî ye.

Li odeya giraniyê:Bêrawestan" ji hêla Sia ve

Ka ew di salona sporê de perwerde dike an bi barbalek li serê xwe re pêşbaziyê dike, Camille Leblanc-Bazinet, werzîşvana Red Bull û 2014 serketiyê Lîstikên CrossFit, hemî li ser keçika wê Sia ye.

Li ser keviran:Spirits"ji hêla Strumbellas

Muzîka Sasha DiGulian dema ku ew bi jor hilkişiyaye wê li erdê dihêle. Çiyagera zinaran a şîrîn û şêrîn ji sala 2004-an heya niha şampiyona serdest a Pan-Amerîkî ye, û sê Şampiyonên Neteweyî yên Dewletên Yekbûyî û yek Şampiyonek Cîhanê ya Jinê di bin sîwana wê ya hilkişînê de ye.

Li ser bisiklêtê: "Tiştê ku hûn dixwazin bikin"jiLady Gaga (tevlî R. Kelly)


Heather Jackson, werzîşvanê triatletnîst û şopdarê pispor ê Amerîkî, di muzîka ku bi şêwaza wê ya li ser-bisîkletê re lihevhatî ye de tamek girtinê heye. Di 2007-an de, yekem demsala wê ya tevahî, ew di koma temenê xwe de şampiyoniya Cîhanê ya Ironman qezenc kir û bi dest xist. Tenê îsal, wê du ji pênc pêşbirkên 70.3 ku ew tê de du qezenc kir, û di ya din de jî bû sêyemîn.

Nirxandin ji bo

Gilî

Pêşniyara Me

Sendroma Birt-Hogg-Dubé

Sendroma Birt-Hogg-Dubé

endroma Birt-Hogg-Dubé nexweşîyek genetîkî ya hindik e ku dibe edema birînên çerm, tîmora gurçikan û pişikên li pişikan.Ba edemên endroma B...
Dieta pêş-şekir (xwarinên qedexe, qedexe û menu)

Dieta pêş-şekir (xwarinên qedexe, qedexe û menu)

Ji bo pêş-şekirzayê parêza îdeal ji xwarina xwarinên xwedan endek ek glycemicê ya kêm û navîn pêk tê, wekî fêkiyên bi peel û ...