Guheztina hip - valakirinê

Ji we re emeliyat bû ku hûn hemî an beşek ji movika hip ya xwe bi hevbeşek çêkirî ya bi navê protez ve biguhezînin. Ev gotar ji we re vedibêje ku hûn hewce ne ku bikin da ku lênihêrîna hipê xweya nû bikin dema ku hûn ji nexweşxaneyê derketin.

Te emeliyatek veguheztina lemza hip hebû ku hûn hemî an beşek ji hevahenga hipê xwe bi hevbeşek çêkirî biguherînin. Ji vê girêdana çêkirî re protez tê gotin.

Wexta ku hûn diçin malê, pêdivî ye ku hûn bi rêwîtiyek an darbestan bimeşin bêyî ku ji we re gelek arîkar hewce bike. Pir kes piştî 2 heya 4 hefteyan ne hewceyê wan in. Li ser kengê dest bi karanîna darbestan bikin bi peydakirê lênerîna tenduristiya xwe re bigerin.

Her weha divê hûn bikaribin xwe tenê bi alîkariyek piçûk li xwe bikin û bikaribin bi serê xwe têkevin nav nivîn an kursiyek xwe. Her weha divê hûn bêyî gelek alîkariyê destavê bikar bînin.

Pêdivî ye ku hûn hay jê hebin ku hûn hip-ê xweyê sûnî ji cîhê xwe neqetînin, nemaze di çend mehên pêşîn ên piştî emeliyatê de. Hûn ê hewce ne ku fêr bibin temrînên ku hip weya nû xurttir dike û tedbîrên taybetî digirin.

Piştî ku hûn ji nexweşxaneyê an navenda rehabîlîtasyonê derketin hûn ê hewce bibin ku 1 û 2 hefteyan rojê 24 demjimêran kesek bi we re hebe. Hûn ê hewceyê arîkariyê bin ku hûn xwarinê amade bikin, şûştin, li dora malê digerin, û çalakiyên din ên rojane bikin.

Bi demê re, divê hûn karibin vegerin asta çalakiya xweya berê. Hûn ê hewce ne ku ji hin werzîşan, wekî skiing berjêr an werzîşên têkiliyê yên mîna futbol û futbolê dûr bikevin. Lê divê hûn karibin çalakiyên bandora kêm, wekî meş, baxçe, avjenî, tenîs lîstin, û gogbaziyê bikin.

Divê nivîna we kêm be ku lingên we dema ku hûn li qiraxa nivînan rûnin, binî erdê. Pêdivî ye ku nivîna we jî têra xwe bilind be da ku gava hûn li kêlekê rûnin qurikên we ji çokan bilindtir bibin. Hûn ê hewceyê nivînek nexweşxaneyê nebin, lê pêdivî ye ku doşeka we qayîm be.

Xetereyên ji mala xwe dûr bixin.

• Fêr bibin ku pêşî li ketinê bigirin. Têlên têl an têlên ji cihên ku hûn lê dimeşin rakin da ku ji jûrekê derbasî jûreyek din bibin. Xalîçeyên belaş bavêjin. KU heywanên piçûk li mala xwe negirin. Her zemînek newekhev di deriyan de sererast bikin. Ronahiya baş bikar bînin.
• Hemama xwe sax bikin. Rêlên destan têxin nav doşek an serşokê û li tenişta destavê. Di nav betanî an serşokê de doşekek rûspî bicîh bikin.
• Gava ku hûn li dora xwe digerin hûn tiştek hilgirin. Hûn dikarin hewceyê destên xwe bin ku hûn hevsengiyê bikin.

Tiştan deynin cîhê ku bigihîjin wan hêsan e.

Kursiyek ku pişta wê qayîm be li mitbaxê, razanê, hemamê, û jûreyên din ên hûn ê bikar bînin bicîh bikin. Bi vî rengî, hûn dikarin rûnin dema ku hûn karên xweyên rojane bikin.

Mala xwe saz bikin da ku hûn neçar nemînin ku hûn gavan hilînin. Hin serişte hene:

• Li qata yekem nivînek saz bikin an jî nivînek bikar bînin.
• Hemamek an komodek veguhêzbar li heman qatê ku hûn piraniya roja xwe lê derbas dikin hebe.

Hûn ê hewce bin ku hay ji xwe hebin ku hipê xweya nû ji cîhê xwe neqetînin dema ku hûn dimeşin, rûniştin, radizên, cil li xwe dikin, serşok an serşok digirin, û çalakiyên din dikin. Ji rûniştina li ser kursiyek nizm an sofa nerm dûr bisekinin.

Gava ku hûn hatin malê tevger û rêve berdewam bikin. Heya ku pêşkêşa we ji we re nabêje ku baş e giraniya xweya tevahî bi hipa nû nedin aliyê xwe. Bi demên kurt ên çalakiyê dest pê bikin, û dûv re jî hêdî hêdî wan zêde bikin. Pêşkêşker an terapîstê fîzîkî ya we dê rahênanên ku hûn li malê bikin bide we.

Heya ku hûn hewce ne, darbest an rêwîtiya xwe bikar bînin. Berî ku hûn dev ji karanîna wan bernedin pêşkêşî peydakerê xwe bikin.

Piştî çend rojan dibe ku hûn karibin karên hêsan ên malê bikin. Naxwazin karên girantir bikin, wekî valahî an cilşûştinê. Bînin bîra xwe, hûn ê di destpêkê de zû zû westîn.

Paketek fannîkî an tûrikê xwe bikişînin, an selekek an çenteyek xurt bi rêwîtiya xwe ve girêbidin, da ku hûn tiştên piçûk ên malê, mîna têlefon û notepadê, bi xwe re bihêlin.

Cilûberg (banda) xwe li ser birîna xwe paqij û ziwa bihêlin. Hûn dikarin cilûbergê li gorî dema ku dabînkerê we ji we re got biguherînin. Heke pîs be an şil bibe bila bibe wê biguherînin. Dema ku kincê xwe diguheztin van gavan bişopînin:

• Destên xwe bi av û sabûn baş bişon.
• Cilûbergê bi baldarî jê bikin. Zehf nakişînin. Heke hûn hewce ne, hinekî cilûbergê bi ava steril an xwê şil bikin da ku ew venebe.
• Hinek gazê paqij bi xwê şor bikin û ji yek serê birrînê derbasî ya din bikin. DIN û li heman herêmê paş û paş paqij nekin.
• Bi heman rengî bi gaza paqij û hişk birrînê hişk bikin. Tenê 1 rêçê paqij bikin an pat bikin.
• Ji bo nîşanên enfeksiyonê birîna xwe kontrol bikin. Di nav van de werimandin û sorbûn û dirûnek dijwar heye ku bêhnek wê ya xirab heye.
• Cil û bergên nû bi awayê ku hûn nîşanî we bidin.

Dê piştî emeliyatê dirûv (dirûv) an pêpelok bêne rakirin. Heya ku ji emeliyata xwe 3 an 4 rojan, an dema ku dabînkerê we ji we re got şûştinê DO nekin. Gava ku hûn dikarin serşok bibin, bila av li ser birrîna we biherike lê wê neşonin an jî bila av li wê bixe. NAVIN di nav lepek, tûşa germ, an hewzê avjeniyê de.

Dibe ku hûn li dora birîna xwe bişkînin. Ev normal e, û ew ê bixwe here. Çermê li dora birrîna we dibe ku piçek sor bibe. Ev jî normal e.

Pêşkêşvanê we dê ji bo dermanên êş bireçete bide we. Dema ku hûn biçin malê tijî bikin da ku gava ku hûn hewce ne we ew hebe. Dema ku hûn dest bi êşê bikin dermanên xweya êşê bistînin. Ku meriv li bendê bimîne ku wê bigire dê êşa we ji ya ku divê girantir bibe.

Di beşa destpêkê ya başbûna we de, berî ku hûn çalakiya xwe zêde bikin dermanê êşê bi qasî 30 hûrdeman vexwarin dikare alîkariya êşê bike.

Dibe ku ji we were xwestin ku bi qasî 6 hefteyan li ser lingên xwe siftên pêlhev ên taybetî bidin. Ev ê bibin alîkar ku pêşî li çêbûna xwîn neyê girtin. Di heman demê de dibe ku hûn hewce ne ku 2-4 hefteyan dilopên xwînê bistînin da ku rîska ji bo lebatên xwînê kêm bibe. Hemî dermanên xwe bi awayê ku peywirê we ji we re gotiye bigirin. Ew dikare bike ku birîna we hêsantir here.

Pêşkêşvanê we dê ji we re vebêje dema ku baş e ku hûn carek din dest bi çalakiya cinsî bikin.

Mirovên ku protezek wan heye, wekî hevbeşek çêkirî, pêdivî ye ku bi baldarî xwe li hember enfeksiyonê biparêzin. Pêdivî ye ku hûn di çentê xwe de kartek nasnameyê ya bijîjkî hebe ku dibêje protezek we heye. Hûn ê hewce ne ku antîbiyotîkan bistînin berî her karê diranan an rêgezên bijîjkî yên êrişker. Pêşniyarê xwe bipirsin û pê ewle bine ku hûn ji dixtorê diranê xwe re dibêjin ku we veguheztina hip çêkiriye û hewceyê antîbiyotîkan berî her karê diranan heye.

Heke we heye:

• Suddenşek ji nişka ve zêde dibe
• Painşa singê an nefes girtinê
• Gava ku hûn mîz dikin pir caran mîzkirin an şewitandin
• Sorbûn an êşa li dora birrîna we zêde dibe
• Avêtin ji birrîna we
• Di stûyên we de xwîn, an jî stûyên we tarî dibin
• Di lingê yekê we de werimî (ew ê ji lingê din sor û germ be)
• Painş li golikê we
• Fever ji 101 ° F (38,3 ° C) mezintir
• Painşa ku ji hêla dermanên êşa we ve nayê kontrol kirin
• Ger ku hûn narkotîkên xwînê digirin xwîna pozê an xwîn di mîz û devokên we de dimîne

Ger hûn jî bang bikin:

• Bi qasî ku hûn dikarin berê nikaribin hipê xwe bilivînin
• Lingê xwe li aliyê ku emeliyet bû bikeve an birîndar bike
• Di hipê xwe de êş zêde kir

Artroplastika hip - derdan; Bi tevahî veguheztina hip - derdan; Hemiarthroplasty hip - derdan; Osteoarthritis - derxistina şûna hip

Harkess JW, Crockarell JR. Artroplastika hip. Li: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, weş. Ortopediya Operasyonî ya Campbell. Çapa 13-an. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: beşa 3.

Rizzo TD. Bi tevahî veguheztina hip. Li: Frontera WR, Silver JK, Rizzo TD, weş. Pêdiviyên Tenduristî û Rehabîlîtasyona Fîzîkî. Çapa 4-an. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: serê 61.

• Replacementûna hevgirtina hip
• Painşa hipê
• Osteoarthritis

• Xaniyê xwe amade dikin - emeliyata çok an hip
• Li şûna hip an çokan - piştî - çi ji dixtorê xwe bipirse
• Guheztina hip an çokan - berî - çi ji dixtorê xwe bipirse
• Pêşîlêgirtina ketinê - çi ji dixtorê xwe bipirse
• Lênihêrîna hevbeşa hip-a xweya nû
• Bikaranîna warfarin (Coumadin)

• Guheztina Hip