Li jinan enfeksiyona mîzê - xwe-xwedîkirin

Piraniya enfeksiyonên mîzê (UTI) ji hêla bakteriyên ku dikevin mîzê û diçin mîzdankê çêdibe.

UTI dikare bibe sedema enfeksiyonê. Pir caran enfeksiyon di mîzdankê bixwe de pêk tê. Car carinan, enfeksiyon dikare li gurçikan belav bibe.

Nîşaneyên hevpar ev in:

• Bêhna mîzê ya xirab
• Gava ku hûn mîzê dikin êş an şewitîn
• Pêdivî ye ku pir caran mîz bikin
• Zehmet e ku meriv heya dawiyê pisîka xwe vala bike
• Pêdivîyek xurt heye ku hûn mîzdankê xwe vala bikin

Piştî ku hûn antîbiyotîkan dest pê dikin divê ev nîşan zû zû baştir bibin.

Heke hûn xwe nexweş hîs dikin, taya weya nizm heye, an jî di binê pişta we de hin êş hene, dê van nîşanan 1 bi 2 rojan dom bikin û baştir bibin, û heya 1 hefteyê bi tevahî biçin.

Ji we re dê antîbiyotîk werin dayîn ku li malê bi dev werin girtin.

• Dibe ku hûn hewce ne ku tenê 3 rojan, an jî heya 7-14 rojan antîbîyotîk bistînin.
• Divê hûn hemî antîbîyotîkan bigirin, heke hûn xwe baştir jî hîs dikin. Heke hûn hemî antîbiyotîkên xwe xilas nekin, enfeksiyon dikare vegere û dermankirin dijwar be.

Antîbîyotîk kêm caran dibe ku bibe sedema bandorên nehs, wekî bêhnvedan an vereşîn, zikêş, û nîşanên din. Vana ji lênerîna tenduristiya xwe re ragihînin. TEN taking dest bi vexwarina heban nekin.

Bawer bikin ku dabînkerê we dizane ku hûn dikarin berî destpêkirina antîbîyotîkan ducanî bin.

Doktorê we dikare dermanek jî bide we da ku êşa şewatê û hewcedariya lezgîn a mîzê sivik bike.

• Gava ku hûn vê tiryakê digirin dê mîza we rengek narîncî an sor be.
• Hûn ê dîsa jî hewce ne ku antîbiyotîkan bigirin.

BAN B H HGJIENE

Ji bo pêşîgirtina li enfeksiyonên mîzê yên pêşerojê, divê hûn:

• Li şûna tamponan pêlavên paqijiyê hilbijêrin, ku hin bijîşk bawer dikin ku enfeksiyon zêde dibe. Her gava ku hûn serşokê bikar tînin padê xwe biguherînin.
• Dûj nekin an sprayên an pûanên paqijiya jinan bikar bînin. Wekî rêgezek gelemperî, TU hilberek ku tê de bîhnxweş li devera genital bikar nakin.
• Li şûna serşokan serşokan bigirin. Ji rûnên serşokê dûr bisekinin.
• Devera zayenda xwe paqij bikin. Berî û piştî çalakiya zayendî qadên jenîtal û analê xwe paqij bikin.
• Berê û piştî çalakiya zayendî mîz bikin. Vexwarina 2 qedehên avê piştî çalakiya zayendî dibe ku bibe alîkar ku mîz bibe.
• Piştî ku serşokê bikartînin ji pêş heta paş paqij bikin.
• Ji pantikên teng dûr bisekinin. Cil û bergên pembû û cawên kincê li xwe bikin, û rojê her kêmî carekê her du jî biguherin.

PARÊZ

Pêşkeftinên jêrîn ên parêza we dikare pêşî li enfeksiyonên mîzê yên pêşerojê bigire:

• Her roj pir avî, 2 heya 4 çaryek (2 heya 4 lître) vexwin.
• TEN vexwarinên ku mîzdankê aciz dikin, wekî alkol û kafeîn venexwin.

INFEKSYONECN Dîsa Vegerînin

Hin jin enfeksiyonên mîzdankê dubare dikin. Pêşkêşvanê we dikare pêşniyar bike ku hûn:

• Ger hişkbûna we ya ji ber menopozê heye kremê estrojenê ya vajînal bikar bînin.
• Piştî têkiliya zayendî yek dozek ji antibiotikekê bigirin.
• Piştî têkiliya zayendî hebek lêzêdekirina cranberry bistînin.
• Li malê qursek 3-rojî ya antîbîyotîk hebe ku hûn bikar bînin ger hûn enfeksiyonek çêbikin.
• Ji bo pêşîgirtina li enfeksiyonan dozek yek, rojane ya antibiotikek bigirin.

Piştî ku we dermanên antîbiyotîkê xilas kir, hûn pêşkêşî lênêrîna tenduristiya xwe bikin ku pê ewle bibin ku enfeksiyon ji holê rabûye.

Heke hûn çêtir nebin an di dermankirina xwe de pirsgirêkên we hebin, zûtir bi pêşkêşkarê xwe re biaxivin.

Heke nîşanên jêrîn pêşve werin yekser bangî pêşkêşkarê xwe bikin (dibe ku ev nîşanên enfeksiyonek gengaz a gurçikê bin.):

• Backşa piştê an alî
• Illsiliyan
• Agir
• Vereşîn

Her weha heke nîşanên UTI piştî ku hûn bi antîbîyotîk hatine dermankirin demek kurt vegerin dê bang bikin.

UTI - xwe-xwedîkirin; Cystitis - xwe-xwedîkirin; Infeksiyona mîzdankê - xwe-xwedîkirin

Fayssoux K. Li jinan enfeksiyonên bakteriyel ên rêça mîzê. Li: Kellerman RD, Rakel DP, weş. Conn's Therapiya Nû ya 2019. Philadelphia, PA: Elsevier 2019: 1101-1103.

Gupta K, Hooton TM, Naber KG, et al. Rêbernameyên pratîka klînîkî ya navneteweyî ji bo dermankirina cystîta akût û pyelonephritis li jinan: A nûvekirina 2010-an ji hêla Civaka Nexweşiyên Infeksiyonê ya Amerîkî û Civaka Ewropî ya Mîkrobiyolojî û Nexweşiyên Vegirtî ve. Clin Inf Dis. 2011; 52 (5): e103-e120. PMID: 21292654 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21292654.

Nicolle LE, Norrby SR. Nêzîkatiya bi nexweşê bi enfeksiyona mîzê re. Li: Goldman L, Schafer AI, weş. Tibbê Goldman-Cecil. Çapa 25-an. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: banê 284.

Sobel JD, Kaye D. Enfeksiyonên mîzê. Li: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, weş. Mandell, Douglas û Bennett's Prînsîp û Pratîka Nexweşiyên Infeksiyonê, Çapa Nûvekirî. Çapa 8-an. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: serê 74.