Neuralgia postherpetic - lênihêrîna paşîn

Neuralgiya Postherpetic êşek e ku piştî komek zingar berdewam dike. Ev êş dikare ji mehan heta salan bidome.

Shingal çermek bi êş û birîn e ku ji hêla vîrusa varicella-zoster ve çêdibe. Ev heman vîrus e ku dibe sedema çêlekoka mirîşkê. Shingal herpes zoster jî tê gotin.

Neuralgiya Postherpetic dikare:

• Çalakiyên xweyên rojane sînor bikin û xebitandina wê dijwar bikin.
• Bandor bikin ka hûn bi heval û malbata xwe re çiqas tevlî dibin.
• Hestên dilşikestî, kîn û stresê bikin. Van hestan dibe ku êşa we girantir bike.

Her çend çareyek ji bo nevraljiya postherpetîk tune be jî, rê hene ku êş û nerehetiya we derman bikin.

Hûn dikarin celebek derman bi navê NSAIDs bixwin. Ji bo vana hewceyê reçete nine.

• Du celeb NSAID hene ibuprofen (wekî Advil an Motrin) û naproxen (wekî Aleve an Naprosyn).
• Heke bi we re nexweşiya dil, tansiyona xwînê, nexweşiya gurçikê heye, an jî we ulsera mîde an xwîn heye, berî ku hûn van dermanan bikar neynin bi peydakiroxê tenduristiya xwe re bipeyivin.

Her weha hûn dikarin ji bo sivikkirina êşê acetaminophen jî bigirin (mînakî Tylenol). Heke bi we re nexweşiya kezebê heye, berî ku hûn bikar bînin bi pêşkêşkarê xwe re biaxifin.

Pêşkêşvanê we dikare dermanek êşa narkotîkê binivîse. Hûn dikarin werin şîret kirin ku wan bigirin:

• Tenê dema ku êşa we hebe
• Li ser bernameyek rêkûpêk, heke êşa we dijwar were kontrol kirin

Dermanek êşa narkotîkî dikare:

• Hûn xwe xew û tevlihev bikin. Dema ku hûn wê dixwin alkol venexwin an makîneyên giran bikar neynin.
• Çermê we hestî bike.
• Hûn qeşeng bibin (nekarin bi hêsanî devokek we hebe). Biceribînin ku bêtir şilavê vexwin, xwarinên pir fîber bixwin, an nermkerên stû bikar bînin.
• Bêhna xwe bidin, an hûn ji zikê xwe nexweş bikevin. Dibe ku dermanê bi xwarinê re bibe alîkar.

Pêşkêşkerê we dikare pêşnumayên çerm ên ku tê de lidocaine (dermanek bêhêl) heye pêşniyar bike. Hin jê têne nivîsandin û hin jî hûn dikarin bixwe li dermanxanê bikirin. Ev dikarin ji bo demek kurt hin êşa we rehet bikin. Lidocaine di heman demê de wekî kremek tê ku dikare li deverên ku patch bi hêsanî nayê danîn were danîn.

Zostrix, kremek ku capsaicîn (dendikek îsotê) vedigire, dibe ku êşa we jî kêm bike.

Du cûreyên din ên dermanên bireçete dibe ku bibe alîkar ku êşa we kêm bibe:

• Dermanên dijî desteserkirinê, wekî gabapentin û pregabalin, pir caran têne bikar anîn.
• Dermanên ku êş û depresyonê derman dikin, pir caran ji wan re tricyclics têne gotin, wekî amitriptyline an nortriptyline.

Divê hûn her roj dermanan bixwin. Ew dikarin çend hefteyan bigirin berî ku ew dest bi alîkariyê bikin. Van her du celeb dermanan bandorên wan hene. Ger bandorên weyên nerehet hene, bêyî ku pêşî bi peydakerê xwe re bipeyivin, dev ji dermanê xwe bernedin. Pêşkêşvanê we dikare dozaja we biguheze an jî dermanek cûda binivîse.

Carinan, blokek demarî dikare were bikar anîn ku êş bi demkî kêm bike. Pêşkêşkerê we dê ji we re vebêje gelo ev ji bo we rast e.

Gelek teknîkên ne-pizîşkî dikarin ji we re bibin alîkar û stresa êşa kronîk kêm bikin, wekî:

• Ponijînî
• Tetbîqatên bêhna kûr
• Biofeedback
• Xwe-hîpnotîzm
• Teknîkên rehetiya masûlkeyan
• Akpûnktûr

Ji celebek hevpar a terapiya axaftinê ya ji bo mirovên bi êşa kronîk re tê gotin terapiya reftara nasnameyî tê gotin. Ew dikare ji we re bibe alîkar ku hûn fêr bibin ka meriv çawa bersivên xweyên li hember êşê li ber xwe dide û rêve dibe.

Ger heke:

• Painşa we baş nayê rêve birin
• Hûn difikirin ku dibe ku hûn depresîf bin an jî we zehmetiyek heye ku hûn hestên xwe kontrol bikin

Herpes zoster - nevraljiya postherpetîk; Varicella-zoster - nevraljiya postherpetîk; Shingal - êş; PHN

Dinulos JGH. Artert, herpes sadex, û enfeksiyonên din ên virus. Li: Dinulos JGH. Dermatolojiya Klînîkî ya Habif: Di Teşxîs û Terapiyê de Rêbernameyek Rengîn. Çapa 7-an. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: beşa 12.

Whitley RJ. Oxîrikê û herpes zosterê (vîrusa varîcela-zoster). Li: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, weş. Prensîbên Mandell, Douglas û Bennett û Pratîka Nexweşiyên Infeksiyonê. 9-an ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: serê 136.

• Shingal