Darbest û zarok - merdî

Çêkirina pêlikan bi darbiran dibe ku zehf û tirsnak be. Fêr bibin ka çawa alîkariya zarokê / a we dike ku bi ewlehî derenceyan hilîne.

Zarokê xwe fêr bikin ku gava hilkişe jor an daket jêr, giraniya xwe bide ser ling û lingê bêserûber. Gava ku hûn hilkişin jorê, li pişta zarokê xwe rêve herin, û gava ku hûn ji derenceyan dakevin li pêş wî biçin.

Dibe ku zarokê / a we hêsantir bibîne ku gavên jor û dakêşin. Bi karanîna dest û lingê baş, zarokê / a we dikare bi karanîna binî ve dirûzan hilkişîne jor.

Ji zarokê / a xwe re bibêjin ku bi ling an lingê baş UP û bi ling an lingê xirab DOWN BIKIN.

Ku hûn herin jor, ji zarokê / a xwe re bêjin ku:

• Lingê baş bavêjin ser gavê û hilkişin jor.
• Li ser darbestan zexm bikişînin da ku hûn jî rabin.
• Qirşik û lingê xirab hilkişin ser gavê. Niha herdu ling û darbest li ser yek gavê ne.
• Her gav yek gav bikin.
• Vê dubare bikin heya ku bi tevahî derenceyan hilkişin.

Ger destûrek heye, bila zarokê / a we her du qirşikan di yek destî de bigire an jî hûn dikarin qamçîyan ji bo wan bigirin. Handrail bi yê din re bigirin. Bi lingê baş gav bavêjin. Qirûşan bînin heya gavê. Ji bo her gavê dubare bikin.

Ji bo ku hûn herin derenceyan, ji zarokê / a xwe re bêjin ku:

• Qirşikan ber bi gavê ve dadixînin.
• Lingê xirab bavêjin pêş û dakêşin gavê.
• Li ser darbestan hevseng bin û bi lingê baş gav bavêjin. Lingê xirab li ber xwe bidin.
• Her gav yek gav bikin.

Malpera Akademiya Amerîkî ya Kiryarên Othopaedic. Meriv çawa darbest, kanî, û meşvanan bikar tîne. orthoinfo.aaos.org/en/recovery/how- to- use- ccutches-canes- and- walker. Sibat 2015 hate nûvekirin. 18ê Çiriya Paşiyê ya 2018an gihîştî.

Edelstein J. Canes, darbest û meşvan. Li: Webster JB, Murphy DP, weş. Atlasa Ortos û Amûrên Alîkar. Çapa 5-an. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019 36

• Alîkariyên Tevgerê