Cellulite
![WHY YOU HAVE CELLULITE & HOW TO GET RID OF IT // Dermatologist @Dr Dray](https://i.ytimg.com/vi/bf1TjFGlpWU/hqdefault.jpg)
Cellulite rûn e ku di bêrîkên li binê rûyê çerm de kom dibe de ye. Li dora çengel, teşk, û qûnek çêdibe. Rûniştinên selulîtê dibe sedem ku çerm dirûvî xuya bike.
Cellulite dibe ku ji rûnê kûrtirîn laş xuya bike. Di binê çerm de her kes tebeqeyên rûnê hene, ji ber vê yekê mirovên tenik jî dikarin bibin xwedan selulît. Fibên kolajenê yên ku qelew bi çerm ve girêdidin, dibe ku dirêj bibin, parçe bibin, an jî zexm bikişin. Ev dihêle ku şaneyên qelew derkevin.
Genên we dikarin bibin xwedan beşek ji celulîta we an na. Faktorên din dikarin hebin:
- Xwarina we
- Çawa laşê we enerjiyê dişewitîne
- Guherînên hormonan
- Zuhabûn
Cellulite ji tenduristiya we re ne zirar e. Piraniya peydakirên lênêrîna tenduristiyê ji gelek jinan û hin mêran re şanulît wekî rewşek normal dihesibînin.
Gelek kes ji bo selulîtê dermankirinê digerin ji ber ku ew ji hêla xuya dike aciz dibin. Li ser vebijarkên dermankirinê bi pêşkêşkarê xwe re bipeyivin. Vana ev in:
- Dermankirina lazer, ku enerjiya lazer bikar tîne da ku bendên dijwar ên ku li ser çerm vedigirin û di encamê de çermê celulîtê qul dibe, bişikîne.
- Jêrbirrîn, ku pêlek piçûk bikar tîne da ku bendên dijwar jî bişikîne.
- Dermankirinên din, wekî karbondîoksît, radyofrequency, ultrasyon, krem û lotion, û amûrên masajê yên kûr.
Bawer bin ku hûn rîsk û feydeyên her dermankirina ji bo celulîtê fam dikin.
Serişteyên ji bo dûrketina ji selulîtê ev in:
- Xwarina parêzek tendurist ku bi fêkî, sebze, û fîber dewlemend be
- Bi vexwarina gelek şilavê hîdrat bimînin
- Bi rêkûpêk werzîşê dikin da ku masûlkeyên xwe bi hestî û hestî xurt bikin
- Parastina kîloyek saxlem (no diet yo-yo)
- Cixare nekişandin
Çermê qelew di çerm de
Cellsaneyên masûlke li dijî şaneyên qelew
Cellulite
Malpera Akademiya Dermatolojiya Amerîkî. Dermankirinên Cellulite: bi rastî çi kar dike? www.aad.org/cosmetic/fat-removal/cellulite- treatments-what-really- works. 15-ê Çirî ya 2019-an gihîştiye.
Coleman KM, Coleman WP, Flynn TC. Dabeşkirina laş: liposuction û modalîteyên ne-êrişker. Li: Bolognia JL, Schaffer JV, Cerroni L, weş. Dermatolojî. Çapa 4-an. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: serê 156.
Katz BE, Hexsel DM, Hexsel CL. Cellulite. Li: Lebwohl MG, Heymann WR, Berth-Jones J, Coulson IH, weş. Dermankirina Nexweşiya Çerm: Stratejiyên Tedawî yên Berfireh. Çapa 5-an. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: serê 39.