Nivîskar: Clyde Lopez
Dîroka Afirandina: 26 Tîrmeh 2021
Dîroka Nûvekirinê: 23 Pûşper 2024
Anonim
The angle grinder sparks and twitches. What is the problem? How to fix an angle grinder?
Vîdyîre: The angle grinder sparks and twitches. What is the problem? How to fix an angle grinder?

Testa vîtamîna D 25-hîdroksî awayê herî rast e ku meriv di laşê we de çiqas vîtamîn D e bipîve.

Vîtamîn D dibe alîkar ku di laş de asta kalsiyûm û fosfatê were kontrol kirin.

Nimûneyek xwînê hewce ye.

Bi gelemperî, hûn ê hewce nekin ku rojiyê bigirin. Lê ev bi taqîgeh û rêbaza ceribandinê ve hatî bikar anîn ve girêdayî ye. Ji bo ku hûn berî ceribandinê nexwin talîmatan bişopînin.

Dema ku derzî tê de tê girtin ku xwîn were kişandin, hin kes êşek nerm hîs dikin. Yên din tenê xirpînek an birînek hîs dikin. Paşê, dibe ku hinek hebkî hebe.

Vê ceribandinê tête kirin da ku were zanîn ka di xwîna we de vîtamîna D pir heye an hindik e. Nîşandana hemî mezinan, heta dema ducanî be jî, ji bo kêm asta vîtamîna D bi gelemperî nayê pêşniyar kirin.

Lêbelê, vekolandin dikare li ser kesên ku ji bo kêmasiya vîtamîna D di bin rîska mezin de ne were kirin, wekî mînak ên ku:

  • Di ser 65 salî re ne (hem hilberîna çerm a vîtamîna D û hem jî hûrbûna vîtamîna D her ku diçe pîr dibe kêm dibe)
  • Ma qelew in (an jî ji emeliyata bariatrikê giraniya xwe winda kirine)
  • Hin dermanan digirin, wekî fenitoîn
  • Osteoporozî an hestiyên hûr hene
  • Xwedîderketina rojê bi sînor be
  • Pirsgirêkên we hene ku di roviyên wan de vîtamîn û xurekan digirin, mînakî yên bi kolît ulseratif, nexweşiya Crohn, an nexweşiya celiac

Rêjeya normal a vîtamîna D wekî mîlyon nanogram (ng / mL) tête pîvandin. Gelek pispor astek di navbera 20 û 40 ng / mL de pêşniyar dikin. Yên din astek di navbera 30 û 50 ng / mL de pêşniyar dikin.


Mînakên li jor ji bo encamên van testan pîvandinên hevpar in. Dibe ku rêzikên nirxê normal di nav taqîgehên cihêreng de piçek biguhezin. Hin taqîgeh pîvanên cûda bikar tînin an nimûneyên cihêreng diceribînin. Bi doktorê xwe re li ser wateya encamên testa xweya taybetî bipeyivin, û gelo hûn hewceyê pêvekên vîtamîn D ne.

Gelek kes bi awayê ragihandina van testan şaş dimînin.
  • 25 hîdroksîamîna vîtamîna D3 (kolecalcîferol) vîtamîna D ya ku laşê we bixwe çêkiriye an jî we ji çavkaniyek heywanan vemirandiye (wekî masî rûn an kezeb) an lêzêdekirina kolecalcîferol e.
  • 25 hîdroksîamîna vîtamîna D2 (ergocalciferol) vîtamîna D ye ku we ji xwarinên bi vîtamîna D nebatî an ji pêvekeke ergocalciferol dewlemend kirî ye.
  • Du laş (ergo- û kolecalçîferol) bi heman rengî di laş de dixebitin. Nirxa girîng di xwîna we de bi tevahî 25 hîdroksî vîtamîna D ye.

Asta kêmtir-ji-normal dikare ji ber kêmasiya vîtamîn D be, ku dikare ji encam bibe:


  • Nebûna çermbûna tîrêja tavê, çermê tarî pigmentî, an karanîna domdar a tîrêjê ya SPF-bilind
  • Di parêzê de kêmbûna têr vîtamîn D
  • Nexweşiyên kezeb û gurçikan
  • Paqijkirina xwarina xirab
  • Bikaranîna hin dermanan, di nav de fenitoîn, fenobarbîtal, û rifampîn
  • Ji ber temenê pêşkeftî, emeliyata wendakirina giran, an jî şert û mercên ku qelew baş nayê pejirandin vekêşana vîtamîna D ya nebaş

Asta kêm a vîtamîna D li zarokên Afrîkî Amerîkî (nemaze di zivistanê de), û hem jî di pitikên ku tenê bi şîrê dayikê de ne, pirtir e.

Astek ji-normal-ê pirtirîn dibe ku ji ber vîtamîna D zêde be, rewşek jê re tê gotin hîpervitamînoz D. Ev bi gelemperî bi pir vîtamîna D. ve tête çêkirin. Dibe ku di laş de gelek kalsiyum çê bibe (hîpercalcemia). Ev dibe sedema gelek nîşan û zirara gurçikan.

Bi girtina xwîna we re metirsiyek hindik heye. Reh û damar li gorî mezinahiya yekê ji yekê û ji aliyekê laş diçin aliyê din. Dibe ku girtina xwînê ji hin kesan ji ya kesên din dijwartir be.


Xetereyên din ên ku bi xwîna hatî kişandin ve girêdayî ne hindik in, lê dibe ku ev hebin:

  • Xwîna zêde
  • Pir xalbendî ji bo cîhkirina reh
  • Ainehitîn an hesta xwe sivik kirin
  • Hematoma (xwîn di binê çerm de kom dibe)
  • Infeksiyon (her ku çerm bişkive xeterek sivik e)

25-OH testa vîtamîn D; Calcidiol; Ceribandina 25-hîdroksîkolekalciferol

  • Testê xwînê

Bouillon R. Vîtamîn D: ji fotosentez, metabolîzma, û çalakiyê bigire heya sepanên klînîkî. Li: Jameson JL, De Groot LJ, de Kretser DM, et al, eds. Endokrînolojî: Mezin û Zarok. Çapa 7-an. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: serê 59.

Chernecky CC, Berger BJ. Vîtamîn D (kolecalcîferol) - plazma an serûm. Li: Chernecky CC, Berger BJ, weş. Ceribandinên Taqîgehî û Rêgezên Teşxîskirinê. Çapa 6-an. St Louis, MO: Elsevier Saunders; 2013: 1182-1183.

LeFevre ML; Karûbarê Karûbarên Pêşîlêgir ên Dewletên Yekbûyî. Vedîtina ji bo kêmasiya vîtamîn D di mezinan de: Daxuyaniya pêşniyarê ya Task Force ya Karûbarên Pêşîlêgir ên DY. Ann Intern Med. 2015; 162 (2): 133-140. PMID: 25419853 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25419853/.

Dilşikestî

5 Kembera Hildanê ya Çêtirîn

5 Kembera Hildanê ya Çêtirîn

êwirana Lauren ParkEm hilberên ku em difikirin ji bo xwendevanên me kêrhatî ne tê de ne. Heke hûn bi girêdanên li er vê rûpelê bikirin, dib...
Li Çokê dişewitîne

Li Çokê dişewitîne

Painşa çokan dişewitîneJi ber ku çok yek ji lebatên ku di laşê mirovan de herî çalak tê bikar anîn, êşa di vê hevparê de ne giliyek bê...