10 Pirsên ku Doktorê We Ji Ku Ji We Dixwaze Pir Ditirse (û Çima Pêdiviya We Bi Bersivan Heye)

Dilşad

• Nirxandin ji bo

Hûn salê tenê carekê wan dibînin an jî gava ku hûn pir êş dikişînin, ji ber vê yekê ne ecêb e ku hûn di axaftina bi doktorê xwe re dijwar in. (Û em ê behsa nerehetiya hewildana pirsek ji doktorê xwe bikin dema ku çenteyek kaxezê ya birûmet li xwe kiriye!) Lê ew nerehetî dibe ku her du alî bibe, li gorî lêkolînek nû ku dît ku bijîjk di pirsa pirsên dijwar de dijwar e. ji wan nexweşan. That ew dikare bandorek mezin li ser tenduristiya we bike. (Psst! Van 3 Fermanên Bijîjkî Ku Divê Hûn Bipirsin ji bîr nekin.)

Lêkolînerên ji Zanîngeha California, San Diego dîtin ku ezmûnên zaroktiya mirovan bandorek mezin li xetereya nexweşiya dil, qelewbûn, şekir, nexweşiya giyanî, û pirsgirêkên tenduristiyê yên din dikin.Wan bi quizê Serpêhatiyên Zarokatiyê yên Xirab (ACE) derketin ku ji mirovan 10 pirs di derbarê îstismara zarokan, karanîna narkotîkê, û şîdeta nava malê de pirsî û ji her kesî re pûanek diyar kir. Encam çiqas bilind be, ew qas îhtîmal heye ku mirov ji cûrbecûr pirsgirêkên tenduristiyê biêşe.

Digel ku lêkolîner hay jê hebûn ku digotin ev ceribandin ji bo tenduristiya we ne golek krîstal e, wan pêwendiyek têra xwe xurt dît, û pêşniyar kirin ku ev quiz bibe beşek ji her azmûna laşî ya rojane. Ji ber vê yekê çima ne jixwe? "Hin bijîjk difikirin ku pirsên ACE pir dagirker in," Vincent Felitti, M.D., yek ji lêkolînerên pêşeng ên projeyê, ji NPR re got. "Ew ditirsin ku pirsên weha dê bibin sedema hêsir û travmayek zindî ... hest û ezmûnên ku dijwar e ku meriv wan di serdanek nivîsgehê ya bi gelemperî demkî de mijûl bike."

Mizgînî: Van tirsan bi piranî bêsûc in dibêje Jeff Brenner, MD, serketiyek MacArthur Fellows û pêşengê mezin ê ACE. Piraniya nexweşan natirsin, û pûana ACE, Brenner diyar kir, "hîn jî bi rastî pêşbînerê çêtirîn e ku me ji bo lêçûnên tenduristî, karanîna tenduristiyê dîtiye; ji bo cixare, alkolîzm, destdirêjiya maddeyê. Ew komek çalakiyên hêja ye ku lênihêrîna tenduristî her dem behs dike. "

Lekolînwanên peyamê dixwazin nexweş û bijîjk jê bistînin: Cûreya xaniyê ku em tê de mezin bûne-û serpêhatiyên ku me wekî zarok hebûn-ji tenduristiya me re girîng in, ji ber vê yekê divê em dest bi van danûstandinan bikin. Tenê girtina nexweşan ku îro li ser tenduristiya xwe bifikirin ji ber ku ew bi travmaya zaroktiyê ve têkildar e gavek di rêça rast de ye. Ji ber vê yekê di muayeneya bijîşkê xweya paşîn de, ger bijîjkê we wê neyne, dibe ku hûn wiya bikin.

Bi xala ACE -ya we eleqedar dibin? Quiz bistînin:

1. Berî 18 -emîn salvegera we, dêûbav an mezinek din a malê pir an pir caran…

- sond bixwe, heqaretê li te bike, te deyne jêr, an te riswa bike?

AN

- Bi awayekî tevbigerin ku hûn ditirsin ku hûn ji hêla laşî ve birîndar bibin?

2. Berî 18 -emîn salvegera we, dêûbav an mezinek din a malê pir an pir caran…

- tiştek bikişîne, bigire, lêxe, an bavêje ser te?

AN

- tu carî ew qas li te xist ku şopên te hebûn an birîndar bûyî?

3. Berî 18 saliya we, mezinek an kesek bi kêmî ve pênc sal ji we mezintir kir…

- dest danî ser te an dilşewat kirin an te bi awayekî seksî dest danî ser laşê wan?

AN

- hewl didin an bi rastî bi we re têkiliyek devkî, anal, an vajînal heye?

4. Berî hîjdeh saliya xwe, we pir caran an pir caran hest dikir ku…

- Kesek di malbata te de ji te hez nedikir an nafikirî ku tu girîng an taybetî yî?

AN

- Malbata we li hevdu nenihêrî, xwe nêzî hevdu hîs nekir, an piştgirîya hev nekir?

5. Berî 18 -emîn salvegera we, we pir caran an pir caran hest dikir ku…

- te têr xwarin nexwar, pêdivî bû ku te kincên qirêj li xwe kiriba, û kesekî ku te biparêze tunebû?

AN

- dê û bavê te pir serxweş bûn an jî bilind bûn ku ji te re mijûl bûn an jî ger hewcedariya te hebe te bibirin ba doktor?

6. Berî 18 -emîn salvegera we, dêûbavek biyolojîkî qet ji ber veqetandin, terkkirin, an sedemek din we winda kir?

7. Beriya 18 saliya te, diya te an jî dêya te bû:

- pir caran an pir caran dehf da, girt, li çepikan xist, an jî tiştek avêtibû ser wê?

AN

- carinan, pir caran, an pir caran pir caran lêdan, lêdan, bi kulman lêdan, an bi tiştekî dijwar lêdan?

AN

- Qet çend caran bi kêmanî çend deqeyan lêdan an jî bi çek an kêrê tehdît kirin?

8. Berî 18 -emîn salvegera we, hûn bi kesê / a ku pirsgirêk vedixwar an alkolîk bû, an ku narkotîkên kolanê bikar dianî re diman?

9. Berî 18 saliya te, endamekî malbatê depresyonê an nexweşiya derûnî bû, an endamekî malbatê hewla xwekuştinê dabû?

10. Berî 18 saliya we, endamek malê ket zindanê?

Ji bo her cara ku we bersîva "erê" da, yek pûanê bidin xwe. Bi giştî ji sifirê heya 10-an bi hev re lê zêde bikin. Her ku pûana we bilind be, xetereyên tenduristiya we jî ew çend zêde ne-lê hîn netirsin. Lêkolîner lê zêde dikin ku quiz tenê destpêkek e; ew terapiya ku we kiriye an serpêhatiyên zaroktiya we yên erênî li ber çav negirtiye. Ji bo bêtir agahdariya li ser xetereyên taybetî, biçin malpera xwendina ACE.

Nirxandin ji bo