25 Feydeyên Tenduristiyê yên Bextewarbûnê

Dilşad

• Nirxandin ji bo

Bextewarî ji nêrînek erênî wêdetir-ew jî tê wateya laş û hişek tendurist. Mirovên bextewar kêm kêm nexweş dikevin, zêdetir digihîjin armancên xwe, û bi gelemperî ji kesên ku ne dilşad in û ne xweşbîn in zêdetir drav didin. Yên xwedî nêrînek tavê tewra heft -sal û nîvan dirêjtir ji Nancy -ên neyînî dirêjtir dijîn (ew bi qasî nekişandina cixareyê zêdebûnek wekhev a dirêjahiya jiyana we ye!).

Vana tenê çend feydeyên ku ji hêla Happify ve hatine parve kirin, malper û sepana ku çalakî û lîstikên ku bi zanistî têne piştgirî kirin bikar tîne da ku xweşiya weya hestyarî baştir bike. Wekî din bextewarbûn çawa dikare alîkariya jiyana we bike? Di infografiya jêrîn de analîzek bêkêmasî binihêrin ka çima bextewarî ji bo tenduristiya we baş e.

Nirxandin ji bo