4 Xwarinên Nexweş ên Em Dixwazin Ji bilî Soda Bacê Bibînin

Dilşad

• Nirxandin ji bo

Hilbijartina midterm ya duh ji bo pîşesaziya xwarin û çandiniyê hilbijartinek mezin bû-li gelek eyaletan bi dengên li ser GMO, kelûpelên xwarinê û baca soda. Encama lîstika herî mezin? Berkeley, CA li ser baca ji sedî-onsek li ser soda û vexwarinên din ên ku şekir vedigirin deng da. Pîvan ji sedî 75 derbas kir. Her çend baca soda ya bi vî rengî li cîranê San Francisco hate dengdan, serfiraziya li Berkeley ji bo parêzvanên tenduristiyê girîng e, nemaze ku tê dîtin ku hema hema yek ji pênc Amerîkî rojê herî kêm carekê soda vedixwe, li gorî lêkolînek nû li Rapora heftane ya nexweşî û mirinê. (Soda ne tenê sûcdarê birçîbûnê ye. Binihêrin ka lîsteya Xerabtirîn Vexwarinên Ji Bo Laşê We çi ye.)

Em bawer dikin ku xurîniyek li ser xwarinên weyên ne-baş-ji-ji-we re dem bi dem pir baş e. Lê heya ku qanûndaner "bacên qelew" pêşniyar dikin (erê, ew tiştek rast e), li vir çarên din hene ku em dixwazin di hilbijartinên pêş de li ser dengdanê bibînin.

1. Donut. Behsa bombeyên qelew û şekir bikin. Em donutên dil in, lê ew in wiha erzan (ku wan hîn bêtir neçar dike). Em difikirin ku dibe ku baca serê donê 20 dolar xapînok bike û ji me re bibe alîkar ku em ji serê sibehê dûr bikevin.

2. Xwarinên fêkî. Digel ku piraniya şêraniyên mîna çîkolata û hirçên gemarî li firotgeha firoşgehê têne bac kirin, bi vî rengî xwarinên "fêkî" yên wekî Fruit Roll-Ups û Fruit Gushers ne wusa ne, tevî vê yekê ku di wan de bi rastî fêkiyek rastîn tune û li deverek nêzîkê 40 gram têne pak kirin. îekir!

3. Hemû candy. Dibe ku hûn difikirin ku hûn dizanin şekir çi ye, rast? Kit Kat? Berçavkirinî. Milky Way? Berçavkirinî. Twizzlers? Berçavkirinî. Lê li gorî Beşa The Revnue ya Washington, ev xwarin bi rastî wekî şekir nayê hesibandin, û ji ber vê yekê bac nayê girtin, ji ber ku ew hemî ard hene. Ew. (Hin şekirên ku bac tê girtin: barsên Hershey, Starbursts, û York Peppermint Patties.)

4. Malbata "ito". Tiştên snack ên wekî çîpên kartolan, pêşgîra, û çîpên kornê gişt ji bacan têne derxistin, her çend nirxa xwarina hindik jî tê de hebe. Em texmîn dikin ku hûn ê kêmtir jî bibin gerrik ger chipsa kelûmêla we 50 quruş zêde bûya li jêrzemîna snackê bin.

Nirxandin ji bo