Addiction Çi ye?
Dilşad
- Cûre çi ne?
- Madeyên an tevgerên ku dikarin addiction sedema
- Nîşan çi ne?
- Çi dibe sedema addiction?
- Mêjî
- Destpêka zû
- Qonax çi ne?
- Tevlihevî çi ne?
- Hûn tiryakê çawa derman dikin?
- Hûn dikarin li ku derê piştgiriyê ji bo addiction bistînin?
Danasîna addiction çi ye?
Addiction tevgerek kronîk a pergala mejî ye ku tê de xelat, motîvasyon û bîranîn heye. Ew di derheqê awayê ku laşê we madeyek an tevger dixwaze, nemaze heke ew bibe sedema lêgerînek mecbûrî an çavsorî ya "xelatê" û kêmbûna fikaran li ser encaman.
Kesê / a ku tûşî addiction bibe dê:
- nekarin ji madeyê dûr bisekinin an tevgera tiryakê rawestînin
- kêmbûna xwerêveberiyê nîşan bidin
- ji materyal an tevgerê re xwesteka wan zêde ye
- çawa tevgera wan dibe sedema pirsgirêkan ji nav bibin
- bersiva hestyarî tune
Bi demê re, addiction dikarin bi ciddî mudaxeleyî jiyana rojane bikin. Mirovên ku tûşî tiryakê dibin di heman demê de meyla çerxên paşvedan û vemirandinê ne. Ev tê vê wateyê ku ew dikarin di navbera karanîna tund û nerm de bisekinin. Tevî van çerxan, êgir bi gelemperî bi demê re xirabtir dibin. Ew dikarin bibin sedema tevliheviyên tenduristiyê yên mayînde û encamên giran ên mîna îflasê.
Ji ber vê yekê girîng e ku her kesê ku tûşî tiryakê dibe bila bibe alîkar bigere. Heke hûn an jî kesê / a ku hûn pê dizanin addictionê hebe, ji bo agahdariya nehênî û belaş a sewqî dermankirinê li 800-622-4357 bigerin. Ev hejmar ji bo Rêvebiriya Karûbarên Tenduristiya Madeyan û Tenduristiya Giyanî (SAMHSA) ye. Ew ê bikaribin bêtir agahdariyê bidin, rêberiya li ser pêşîlêgirtin û tevliheviyên karanîna derûnî û madeyan jî.
Cûre çi ne?
Li gorî çalakiya xêrxwaziyê ya U.K. li ser addiction, li cîhanê ji 3 kesan 1 xwedan cûreyek tiryakê ye. Addiction dikare di teşeya her maddeyî an tevgerî de were.
Tiryakiya herî naskirî û cidî ya tiryak û alkolê ye. Hema hema ji her 1 Amerîkî 1 heb bi her duyan re jî heye. Ji kesên bi tiryakê ve girêdayî, ji du-sêyan jî alkolê xirab dikin.
Hedefên narkotîkê yên herî hevpar ev in:
- nîkotîn, di tûtinê de tê dîtin
- THC, di marîjûanê de hate dîtin
- opioid (narkotîk), an êşkêşker
- kokaîn
Madeyên an tevgerên ku dikarin addiction sedema
Di 2014 de, Addiction.com, malperek ku ji bo alîkariya kesên bi addiction re veqetandî ye, navnîşa 10 cûreyên jorîn ên addictionan kir. Ji xeynî nîkotîn, derman û alkol, hogiriyên din ên hevpar ev in:
- qehwe an kafeîn
- qumarê
- hêrs, wekî stratejiyek liberçavgirtinê
- xûrek
- teknolocî
- cinsîyet
- kar
Teknolojî, zayendî û kedên kar ji hêla Komeleya Giyanî ya Amerîkî ve di çapa xweya herî dawî ya Manualê Diagnostîk û Statstatîstîkî ya Bêserûberiyên Giyanî de ji hêla Komeleya Giyanî ya Amerîkî ve wekî hogiran nayê nas kirin.
Hin adet an tevgerên civakî mîna addictionê xuya dikin. Lê di mijara addictionê de, kesek bi gelemperî dê neyînî bertek nîşan bide dema ku ew "xelata" xwe negirin. Mînakî, kesek ku bi qehweyê ve girêdayî ye dikare nîşanên vekişîna laşî û derûnî wekî serêşên giran û hêrsbûnê biceribîne.
Nîşan çi ne?
Piraniya nîşanên addiction bi kapasîteya astengdar a kesek ji bo domandina xwe-kontrolê ve girêdayî ye. Vê guhertinên ku ev in:
- civakî, wekî lêgerîna rewşên ku cewherek an tevgerek teşwîq dike
- tevgerî, wusa nepenîtiya zêde
- tenduristiyê têkildar, wekî bêxewî an windabûna bîranînê
- bi kesayetiyê ve têkildar e
Kesek bi lêzêdekirinî reftara xwe nawestîne, heke ew pirsgirêkên tiryakê çêdike jî nas bike. Di hin rewşan de, ew ê kêmbûna kontrolê jî nîşan bidin, mîna ku ji mebestê zêdetir bikar bînin.
Hin tevger û guherînên hestyarî yên bi addiction ve girêdayî ev in:
- nirxandina nerealîst an xirab a erênî û nebaşiyên ku bi karanîna madde an tevgeran re têkildar in
- faktorên din an mirovan ji ber pirsgirêkên xwe sûcdar dikin
- astên fikar, depresyon, û xemgîniyê zêde bûn
- hestiyariya zêde û bertekên tundtir ên stresê
- pirsgirêka naskirina hestan
- pirsgirêk vegotina cûdahiya di navbera hest û hestên laşî yên hestên xwe de
Çi dibe sedema addiction?
Madd û tevgerên Addictive dikarin "bilind" a dilşewat ku fîzîkî û psîkolojîk e biafirînin. Hûn ê bi gelemperî bêtir hin madeyan bikar bînin an tevgerên dirêjtir bikin da ku hûn dîsa heman bilind bigirin. Bi demê re, devjêberdana hişmendiyê dijwar dibe.
Mêjî
Dibe ku hin kes madeyek an tevgerek biceribînin û carek din nêzîkê wê nebin, lê hinekên din jî dibin tûj. Ev qismî ji ber lobên pêşîn ên mejî ye. Lobeşika pêşîn dihêle ku mirov hestên xelatê an razîbûnê dereng bike. Di tiryakê de, neheqî û dilxweşiya loba pêşîn yekser e.
Dibe ku qadên zêdek ên mêjî jî di tiryakê de rol bilîzin. Kortika cingulatorê ya pêşîn û nucleus accumbens, ku bi hestyariyên xweş ve têkildar e, dema bersiva mirov û tevgerên Addictive dide, dikare bersiva kesek zêde bike.
Sedemên din ên gengaz ên tiryakê nehevsengiyên kîmyewî yên di mejî û nexweşiyên derûnî yên wekî şîzofrenî an nexweşiya bipolar de ne. Van tevliheviyan dikarin bibin sedema stratejiyên liberçavgirtinê yên ku dibin addiction.
Destpêka zû
Pispor bawer dikin ku dubare û zû rûdana tiş û tevgerên addicîf roleke girîng dilîze. Genetîk jî li gorî Civata Dermanên Addictionê ya Amerîkî îhtimala addictionê ji sedî 50 zêde dike.
Lê tenê ji ber ku addiction di malbatê de dimeşe nayê wê wateyê ku kesek wê yekê pêşbixe.
Jîngeh û çand di heman demê de rolek dilîzin ku mirov çawa li hember madeyek an tevgerek bersiv dide. Kêmbûnek an têkçûnek di pergala piştgiriya civakî ya mirovekî de dikare bibe sedemê addiction ya maddeyî an reftarî. Tecrûbeyên trawmatîk ên ku bandor li kapasîteyên liberçavgirtinê dikin, di heman demê de dikarin bibin sedema tevgerên tiryakî.
Qonax çi ne?
Addiction dê bi gelemperî di qonaxan de bilîze. Bertekên mejî û laşê we di merheleyên destpêkê yên tiryakê de ji bertekên di merheleyên paşîn de cuda ne.
Çar qonaxên tiryakê ev in:
- ceribandin: ji meraqbûnê bikar tîne an dike
- civakî an rêkûpêk: bikar tîne an dikeve nav rewşên civakî an ji ber sedemên civakî
- pirsgirêk an rîsk: bi paşguhkirina encaman bi rengek tund bikar tîne an dike
- pêbawerî: tevgerinek rojane, an rojê çend caran, tevî encamên neyînî yên gengaz bikar tîne an dike
Tevlihevî çi ne?
Addiction ku nayê dermankirin dikare bibe sedema encamên demdirêj. Ev encam dikarin bibin:
- fîzîkî, wekî nexweşiya dil, HIV / AIDS, û zirara neurolojîk
- psîkolojîk û hestyarî, wekî xem, stres, û depresyon
- civakî, wekî zindan û têkiliyên xesar
- aborî, wekî îflas û deyn
Tiş û tevgerên cihêreng li ser tenduristiya mirov bandorên cûda dikin. Tevliheviyên giran dikarin bibin sedem ku fikarên tenduristiyê an rewşên civakî di dawiya jiyanekê de encam bidin.
Hûn tiryakê çawa derman dikin?
Hemî celeb addiction têne derman kirin. Nexşeyên çêtirîn ên berfireh in, ji ber ku addiction bi gelemperî gelek warên jiyanê bandor dike. Tedawî dê li ser alîkariya we an kesê / a ku hûn nas dikin rawestin da ku lê bigerin û tevlî addictiona wan bibin.
Dermanên hevpar ev in:
- derman, ji bo nexweşiyên derûnî yên wekî depresyon an şîzofrenî
- psîkoterapî, terapiyên reftarî, axaftin û komî jî tê de
- karûbarên bijîşkî, ji bo ku aloziyên cidî yên tiryakê derman bikin, mîna vekişînê di dema detox
- gerînendeyê doza addiction, da ku alîkariya hevrêz û kontrolkirina dermankirina berdewam bike
- dermankirina addiction nexweşxaneyê
- komên xwe-arîkar û piştgiriyê
Her weha hûn dikarin ji bo nirxandinê biçin serdana doktorê xweya lênihêrîna bingehîn. Cûreyek dermankirina bijîşkek pêşniyar bi giranî û qonaxa addiction ve girêdayî ye. Bi qonaxên destpêkê yên tiryakê, doktorek dikare derman û terapiyê pêşniyar bike. Qonaxên paşîn dikarin di dermankirina addiction nexweşxaneyê de di rewşek kontrolkirî de sûd werbigirin.
Hûn dikarin li ku derê piştgiriyê ji bo addiction bistînin?
Derbasbûna ji addiction rêwîtiyek dirêj e. Piştgirî dikare rêyek dirêj bide ku pêvajoya başbûnê bêtir serfiraztir bibe. Li gorî celebê addiction, gelek rêxistin dikarin alîkariyê bikin.
Vana ev in:
- Al-Anon
- Alkolîkên Anonîm (AA)
- Kokaîn Anonymous (CA)
- Metamenga Crystal Anonymous (CMA)
- Gamervanên Anonîm (GA)
- Marijuana Anonîm (MA)
- Narkotîkên Anonîm (NA)
- Zehfkêşên Zayendî Anonîm (SAA)
- Rû û Dengên Vejînê
- Enstîtuya Neteweyî ya Alkol û Alkolê
- Enstîtuya Neteweyî ya Bikaranîna Narkotîkê
- Rakirina Hişmend
- Jinên ji bo Soberiyê
- Koalîsyona Civaka Dijî Derman a Amerîkayê
Van rêxistinan dikarin bibin alîkar ku hûn bi komên piştgiriyê re têkiliyê daynin, wekî:
- komên civaka herêmî
- forumên serhêl
- agahdarî û pisporên addiction
- planên dermankirinê
Di dema başbûnê de pergalê piştevaniya civakî ya xurt girîng e. Bila bi hevalên xwe, malbatê û yên ku nêzê we ne di derheqê nexşeya dermankirina xwe de zanibin dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn li şopa xwe bimînin û dev ji teşebusan berdin.
Ger hûn an kesê / a ku hûn pê dizanin pêgiriyek heye, ji bo agahdariya sewqî ya nepenî û belaş a ji SAMHSA-yê 800-622-4357 bigerin. Ger hewce be lênihêrîna acîl bigerin, nemaze heke ramanên wan an kiryarên xwekujî hebin.