Astma di mezinan de - çi ji dixtor dipirse

Astma pirsgirêkek rêgezên hewayî yên pişikê ye. Kesek bi astimê dikare her dem bi nîşanan hîs neke. Lê gava ku êrişek astimê çêdibe, ji bo hewa di rêyên hewaya we re derbas dibe dijwar dibe. Nîşan bi gelemperî ev in:

• Kuşîn
• Wezîn
• Tengbûna singê
• Bêhna bêhnê

Di rewşên kêm kêm de, astim dibe sedema êşa singê.

Li jêr çend pirs hene ku hûn dixwazin bipirsin ji dabînkerê lênerîna tenduristiyê ku ji we re bibe alîkar ku hûn lênihêrîna astima xwe bikin.

Ma ez dermanên xweyên astimê bi awayek rast digirim?

• Çi dermanên ku divê ez her roj wergirim (jê re dermanên kontrolker tê gotin)? Heke rojek an dozek ji dest min çû divê ez çi bikim?
• Ger ez baştir an xirabtir bibim divê ez dermanên xwe çawa sererast bikim?
• Dema ku ez bêhna te diçim kîjan dermanan divê ez bixwim (jê re dermanên rizgarkirinê an jî dermanên zû-zû têne gotin)? Ma baş e ku hûn van dermanên rizgarkirinê her roj bikar bînin?
• Bandorên dermanên min çi ne? Ji bo kîjan bandorên alî divê ez bang li bijîşk bikim?
• Ma ez nefesa xwe riya rast bikar tînim? Divê ez spacer bikar bînim? Ma ez ê çawa fêr bibim dema ku nefeskarên min vala dibin?
• Kengê divê ez li şûna nefesxanê xwe nebulîzerê bikar bînim?

Hin nîşanên ku astimê min xerabtir dibe û hewce dike ku ez bang li bijîşk bikim çi ne? Dema ku bêhna min diçike ez çi bikim?

Çi fîşek an vakslêdanê hewce dike ku ez hewce bikim?

Dê astima min xerabtir bike?

• Ez çawa dikarim pêşî li tiştên ku dikarin astimê min xerabtir bikin, bigirin?
• Ez çawa dikarim pêşî li ketina enfeksiyona pişikê bigirim?
• Ez çawa dikarim alîkariya terkkirina cixare bikişînim?
• Ez ê çawa fêr bibim ku smog an qirêjî xirabtir e?

Çi cûre guhertin divê ez li derdora mala xwe bikim?

• Ma ez dikarim heywanek xwedî bikim? Li malê an li derve? Çawa di nav xewê de?
• Ma ez li malê paqij û vala dikim baş e?
• Ma li malê xalîçe baş e?
• Çi celeb mobîlya çêtirîn e ku hebe?
• Ma ez ê çawa ji toz û qalikê malê xilas bibim? Ma ez hewce dikim ku nivîn an balgên xwe vegirim?
• Ez çawa dizanim gelo li mala min dîk hene? Ez ê çawa ji wan xilas bibim?
• Ma ez dikarim agir bi agirê xwe an sobeya xweya dar vegir bikim?

Çi cûre guhertin hewce dike ku ez di kar de bikim?

Kîjan temrîn çêtir e ku ez bikim?

• Ma carinan hene ku divê ez xwe ji derve û werzişê dûr bikim?
• Ma tiştên ku ez dikarim bikim berî ku ez dest bi werzîşê bikim hene?
• Ma ez ê ji rehabîlîtasyona pişikê sûd werbigirim?
  

Ji bo alerjiyê ji min re ceribandin an dermankirin hewce ne? Dema ku ez dizanim ez ê li dora tiştek ku astimê min davêje ez ê çi bikim?

Berî ku ez rêwîtiyê bikim divê ez çi celeb plansaziyê bikim?

• Divê ez kîjan dermanan bînim?
• Heke astimê min xerabtir bibe divê ez kî bang bikim?
• Dibe ku tiştek biqewime divê dermanên min ên zêde hebin?

Di derbarê astimê de - ji mezinan çi ji dixtorê xwe bipirsin

Malperên Navendên Kontrol û Pêşîlêgirtina Nexweşiyan. Bîntengî. www.cdc.gov/asthma/default.htm. Nûvekirî 24 Avrêl 2018. Gihaştin 20ê Çiriya Paşiyê 2018.

Lugogo N, Que LG, Gilstrap DL, Kraft M. Astma: teşhîs û rêveberiya klînîkî. Li: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et al, weş. Pirtûka Pirtûka Berastanê ya Murray û Nadel. Çapa 6-an. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: banê 42.

Malpera Neteweyî, Dil, Reş, û Xwînê. Rêbernameyên ji bo teşhîs û rêveberiya astimê (EPR-3). www.nhlbi.nih.gov/guidelines/asthma/asthgdln.htm. Tebax 2007-an hate nûvekirin. 20-ê Çiriya Paşiyê ya 2018-an gihîşt.

• Bîntengî
• Çavkaniyên astim û alerjiyê

• Astma - dermanan kontrol bikin
• Astma - dermanên bilez-rehet
• Têkçûna bronşok a ku bi sporê tê kirin
• Meriv çawa bêhnokek bikar tîne - no spacer
• Meriv çawa bêhnek bikar tîne - bi spacer
• Meriv çawan metreya herika xwe bikar tîne
• Herikîna lûtkeyê bikin adet
• Nîşanên êrişa astimê
• Ji sedemên astimê dûr bisekinin

• Bîntengî