Çi dibe bila bibe bêhnvedana domdar û çi bikin

Dilşad

• 1. Reflaksa Gastroesophageal
• 2. Hernî Hiatal
• 3. Hin celeb xwarin
• 4. Ulsera gastrîkê
• 5. Vexwarinên hewayî û tehmûkirî
• 6. Bêtehamuliya laktozê
• 7. Aerofagîa
• Ji bo baştirkirinê çi bikin

Burping, ku jê re avabûn jî tê gotin, ji ber kombûna hewa di zik de pêk tê û pêvajoyek xwezayî ya laş e. Lêbelê, dema ku pelçîn berdewam dibe, dibe ku ew nîşanek ji rewşek taybetî re be ku gelek hewa daqurtîne, ku dibe ku dema ku mirov pir bi devê xwe nefes digire, di dema xwarinê de diaxive û bi adeta gûştinê ye û vexwarinên gazî vedixwin.

Hin nexweşî di heman demê de dikarin bibin sedema xuyangkirina pelçiqandina domdar wekî reflaksa gastroesophageal, ulsera gastric û hernia hiatal û, di van bûyeran de, dibe ku nîşanên din ên wekî êş û şewata di zik û vejenê de têkildar bin.

Bi gelemperî, gengaz e ku meriv bi guherîna adetan, wekî dûrketina ji vexwarinên gazî, jimara burp kêm bike, lêbelê, heke ev berdewam bike û, heke ev nîşanên han digel van burps xuya bibin, pêdivî ye ku bi doktorê gastroenterolojîk re bişêwire da ku sedeman analîz bike. û dermankirina çêtirîn nîşan bikin.

Hin nexweşî û rewş dikarin bi qewimîna gullebaranê re têkildar bin, wekî:

1. Reflaksa Gastroesophageal

Reflaksa Gastroesophageal nexweşiyek e ku pêk tê dema ku naveroka mîde vedigere zerfê û devê, dibe sedema hestiyariya şewitandinê, dilxelandinê, êşa sîngê û tama devkî ya devê, ji ber asîtbûna ava lîpa gastric. Pir caran, mirovên bi vî rengî nexweşî jî her gav xwedê dikin, ji ber ku tevgera vegera naveroka mîde di qirikê de, gelek hewayê çêdike.

Çi bikin: ava gastrîkî şilek pir asît e û dema ku vedigere zirav dibe sedema birîn û ulseran, ji ber vê dema ku ev nîşan xuya dibin girîng e ku hûn serî li doktorê gastroenterolojiyê bidin ku dikare testên wekî endoskopiya digestive, phmetria an tîrêja X ferman bike, û paşê Dermankirina ku dibe ku dermanên ku hilberîna asîdê asteng dikin, dermanên ku alîkariya tertîbkirina tevgera mîde û parêzvanên mîde dikin, nîşan bikin, mînakî. Bibînin ka çawa dermankirina reflaksa gastroesophageal tête kirin.

2. Hernî Hiatal

Hernia hiatal, an hernia hiatus, dibe sedema nîşanên wekî dilşewatî, şewitandin, tama tûj di devê de û pir caran pelçiqandin û dibe ku ji ber qelewbûn, kuxika kronîk an çalakiya fizîkî ya zêde ku pir hêz hewce dike bibe sedema. Ev rewş ji ber firehbûna devera têketina zik çêdibe, dihêle ku ava gastrîkê vegere ziravê, dibe sedema xuyangkirina nîşanan.

Çi bikin: nîşanên hernia hiatal bi yên nexweşiyên din re pir dişibin, ji ber vê yekê hewce ye ku bi gastroenterolog re bişêwire da ku bi testan sedeman binirxîne û dermankirinê pêşniyar bike, ku di pir rewşan de, bi karanîna dermanan e ku ji bo vemirandina nîşanan, wekî antacîd û gastrîk parêzvan, û di hin rewşan de, emeliyata sererastkirina hernia tê nîşankirin. Nîşaneyên din ên hernia hiatal û kîjan dermankirinê tête diyar kirin bibînin.

3. Hin celeb xwarin

Kişandina hin xwarinan dikare xuyangê pelçiqandin û gazê ya domdar bide alî, ji ber ku di dema helandinê de, ew gelek hewayî di zik û rûvî de çêdikin. Hin ji van xwarinan dikarin sebze bin, wekî fasûlî û fasûlî, sebzeyên kesk wekî brokolî, kelem û kelem.

Bikaranîna şekir û mişmişan jî dibe sedema gurmîna domdar ji ber ku ew dibin sedema ku mirov hewayek zêde bikişîne, ji bilî vê yekê dibe sedema zêdebûna hilberîna ava gastrîkê.

Çi bikin: mirovên ku nerehetiyê hîs dikin ji ber ku pir caran beloq dibin divê vexwarina xwarinên ku di helandina wan de pir gaz çêdike kêm bikin û ji karanîna gûzê dûr bikevin.

4. Ulsera gastrîkê

Ulsera gastrîkî, an ulsera mîde, celebek birînê ye ku li dîwarê hundurê zik çêdibe û dibe sedema nîşanên wekî êş, şewat, bêhnvedan û pir caran şewitandinê. Ev celeb nexweşî dikare ji ber karanîna zêde ya dermanan, wekî dermanên dijî-înflamatuar û antîbîyotîk, an jî ji ber zêde xwarina xwarinên pir asît û vexwarinên alkolî pêk were.

Di dereceyên cûrbecûr ên vê nexweşiyê de hene, ji ber vê yekê dema ku nîşanên yekem xuya dibin girîng e ku hûn bi gastroenterologê ku dikare endoskopî pêşniyar bike bişêwirin da ku bibînin ka enfeksiyonek ji hêla bakteriyan ve heye an H. pylori an hindik xwîn di zik de.

Çi bikin: ji bo vemirandina nîşanên ulsera gastrîkê tête pêşniyar kirin ku hûn xwarinek hevseng bixwin, ku ji hêla parêzvanek ve tête pêşniyar kirin, ku bi sebze, fêkî, şîrê rûnkirî û goştên bêhêl dewlemend e û divê demek dirêj be rojî neyê girtin da ku ava gastrîk nebe zirarê didin zikê. Dermankirina narkotîkê ji hêla bijîşk ve tête nîşankirin û ji karanîna dermanên ku asîdê mîde kêm dikin pêk tê.

5. Vexwarinên hewayî û tehmûkirî

Vexwarina vexwarinên hewayî û tehlkirî, wekî soda û bîran, bi taybetî bi alîkariya qulikek, dibe sedem ku zik bi hewayê tijî bibe, û bibe sedema gurmîna domdar. Di nav van vexwarinan de naveroka wan a zêde şekir û karbondîoksîtê heye û, di dema helandinê de, dibin sedema zêdebûna hewa di zik de û ji ber şekirê zêde dibe sedema destpêbûna nexweşiyan, wekî şekir.

Çi bikin: divê ji vexwarina vexwarinên nermîn were dûrxistin, ji ber ku bi vî rengî, mimkun e ku meriv her gav burpînê kêm bike û metirsiya pêşkeftina nexweşiyên din kêm bike. Çêtir soda ji bo tenduristiya we xirab e çêtir fam bikin.

6. Bêtehamuliya laktozê

Bêtehamuliya laktozê çêdibe ji ber ku laş nikare şekirê di şîr û hilberên şîranî de heye, wekî penîr û mast. Bi gelemperî, nîşanên vê rewşê piştî ketina hilberên şîraniyê zû xuya dibin û dibe ku tengasiyên zikî, hêrsbûna domdar, di zik de zikbûn û firînbûn.

Ji bo pejirandina teşhîsê, hewce ye ku hûn bi gastroenterolojîstek bipirsin ku dibe ku xwîn, stû, ultrason an jî di rewşên girantir de, biopsiya rûvî bixwaze.

Di mijara şîrê de, sedemek din a gengaz zehmetiya helandina kaseîn e, ku ev proteînek di şîr û hilberên şîr de heye.

Çi bikin: piştî pejirandina teşxîsê, doktor dikare karanîna dermanên li ser enzîma laktazê nîşan bike û şopandina bi parêzvanek re tewsiye bike, ku dê parêzek bi xwarinên ku dikare şûna hilberên ku tê de şîrê hene saz bike. Di derheqê xwarinên ku divê di bêtehamuliya lactose de werin xwarin de bêtir bibînin.

7. Aerofagîa

Aerofagî tevgera helandina hewa ye, û ev yek di dema gûştina xwarinê de, di dema axaftinê de an jî di çalakiya nefesgirtina bi dev de dibe. Gava ku ev pêvajo zêde çêdibe, dibe ku xirpandina domdar çêbibe, ku dibe ku ji ber karanîna gewrikan, protezên diranan yên nebaş verastkirî be an jî dema ku poz poz dirêj be.

Wekî din, mirovên ku pir zû dixwin an jî pirsgirêkek wan a tenduristiyê heye ku bêhnê digire, mîna goştê di pozê wan de, dibe ku ji normalê pirtir hewa helandin. Li ser sedemên goştê di poz û çi dermankirinê de bêtir bibînin.

Çi bikin: girîng e ku meriv sedemê aerofagiyê kifş bike, û di hin rewşan de, danişînên terapiya axaftinê dikarin bêne nîşandin ku ji bo baştirkirina nefes û tevgerên qerisandinê, mînakî.

Ji bo baştirkirinê çi bikin

Piraniya mirovên ku her dem diçin zikê wan ji rewşa tenduristiyê ya giran nayên û, di van rewşan de, hewce ye ku hin adetan biguhezin wek mînak ji devê gumrikê, bi devê tijî axaftin an vexwarinên nerm vexwarin. Hin dermanên malê dikarin bibin alîkar ku ev nîşaneya hanê kêm bibe, wekî çaya boldo. Li dermanên malê yên din ên ku dikarin bêne bikar anîn da ku şewitandinê kêm bikin.

Vîdyoya jêrîn jî temaşe bikin û serişteyên ku bidawîbûna burpîna domdar bidawî bikin binêrin:

Lêbelê, dema ku ev nîşan bi êşa zik, hest, şewat, dilnermî, vereşîn û vereşînê re be, hewce ye ku hûn bi gastroenterolojîstek bişêwirin da ku dermankirina herî guncan nîşan bike. Di heman demê de, heke ji xeynî gurmîna domdar, di xwînê de xwîn di stûyê de, kêmbûna giraniya bêveng û tayê hebe, tê pêşniyar kirin ku di zûtirîn dem de li tibî bigerin, ji ber ku ew dibe nîşanek ji nexweşiyên din.