Astim û Ekzema: Girêdanek Heye?

Dilşad

• Têkiliya di navbera eczema û astimê de
• Di şewatên ecem û astimê de alerjî çi rol dilîzin?
• Astim û ecemên din ên din
• Rêvebirina ecem û astimê
• Hilgirtin

Astma û ekzema her du bi iltîhaba ve girêdayî ne. Ger yek şertek we hebe, lêkolîn pêşnîyar dike ku dibe ku hûn ji pir kesan bêtir bibin xwediyê ya din.

Ne ku bi astimê re her kes xwedî eceme ye. Lê di navbera jiyanek bi ecemayê de û pişt re di jiyanê de astimê de têkiliyek xurt heye.

Ji bo vê komeleyê yek ravekek tune. Dibe ku pêşandana alerjen û genên zû beşdar bibin.

Li vir tiştê ku lêkolîner niha di derbarê têkiliya di navbera astim û ecemayê de dizanin, digel serişteyên ji bo birêvebirina her du mercan.

Têkiliya di navbera eczema û astimê de

Hem eczema hem jî astim bi êşkenceyê ve girêdayî ne ku bi gelemperî ji ber berteka xurt a li hember alerjenên hawîrdorê.

Bi rastî, nîvê hemî mirovên bi ecemek navîn û giran jî hene:

• bîntengî
• rinitiya alerjîk
• alerjiya xwarinê

Lêkolînek destnîşan kir ku pitikên ku di 2 salên ewil ên jiyanê de bi ekzemayê hatine teşxîs kirin di nav 5 salên bê de ji wanên ku bi wan re ecemaya pitikan nebûn sê carî dibe ku bi astim û rhinîtê bikevin.

Lêkolînên din gihîştine encamên bi vî rengî.

Eczema, an dermatîta atopîk, rewşek çermîn a înflamatuar e ku pergala parastina we hewil dide ku zêde bi bertekek hawîrdorê re bertek nîşan bide. Rewş di nav malbatan de dimeşe.

Mîrzayîkirina mutasyona genê ya filagrinê ji dêûbavên we dikare bibe sedema astengiyek çermî ya "lekbar" ku kapasîteya çermê we ya astengkirina alerjenan kêm dike û dihêle ku şil bireve.

Ev dibe sedema nîşanên ecemayê mîna çermê hişk û hêrs. Alerjên, wekî polen, çîçek û toz, enzîmên ku dibe ku astengiya çerm jî bişikînin hene.

Wezn, kuxîn û tengbûna singê ku bi astimê ve têkildar e, timûtim ji ber bersivek parastinê ya bihêz li hember alerjiyên jîngehê çêdibe.

Lamltîhar dibe sedem ku rêyên hewayî werimînin û teng bibin, û dibe sedema pirsgirêkên bêhnvedanê.

Sedemên rastîn ên astimê nediyar in û ji mirovek bi mirovek cûda dibin. Gen dikarin di berteka xurt a pergala parastinê de rol bilîzin.

Di şewatên ecem û astimê de alerjî çi rol dilîzin?

Bertekên alerjîk çêdibe dema ku pergala parastina we li hember hin madeyên xêrxwez zêde zirarê dibîne. Encamek nediyar a vê bersivê di laşê we de iltîhaba zêde ye.

Pergala weya parastinê antîbodî û hem jî kîmyewiyên bi navê histamîn serbest berdide da ku li dijî van tehrîkan şer bike. Histamine ji nîşanên alerjiya klasîk berpirsiyar e wekî:

• çilmisîn
• pozê herikî
• tevliheviya poz
• çermê xurîn
• hingiv û çermikên çerm
• çavên xurîn, avî

Alerjî dibe ku li hin kesan bibe sedema çend celeb reaksiyonên parastinê. Ji bo alerjên hilmijî hevpar e ku hem astimê alerjîk û hem jî ecemayê bide alî.

Lêkolînan bi zêdehî eczema ji alerjiyên hilmî û kêmbûna fonksiyona pişikê ve girêdide. Mînakên alerjên hilmşîner ev in:

• mîzên tozê
• polen
• qalib
• çolê ajalan

Astim û ecemên din ên din

Ji bilî alerjenan gelek sedemên din dikarin bibin sedema şewitandina astim û ecemayê. Hûn ê fêr bibin ku hin teşwîq dikarin hem astim û hem jî ecemayê giran bikin.

Çêkerên ecem ên gengaz ev in:

• hewa sar an hişk
• dûbare
• enfeksiyonên çerm ên bakterî an vîrus
• vegirtina acizkerên ku di şûştin, sabûn, bîhnxweş, kîmyewî û dûman de têne dîtin
• germ û şilî

Ya jêrîn dikare şewatên astimê bişoxilîne:

• hewa sar an hişk
• dûbare
• enfeksiyonên nefesê yên jorîn
• rûxandina bi hêrsên mîna dûman, qirêjbûna hewayê, an bêhnên xurt
• serdilşewatî
• fêre

Rêvebirina ecem û astimê

Heke hûn hem ecem û hem jî astim hene, girîng e ku hûn li ser testa alerjiyê ji immunologê xwe bipirsin. Dîrokek eczema dikare wateya ku hûn bi îhtîmalek mezin pêş bikevin rhinitis alerjîk û astimê alerjîk.

Di zaroktiya we de ceribandinên alerjiyê hebin jî, hûn dikarin wekî mezinan alerjiyên nû çêbikin. Dizanin ku teşeyên we dikare nîşanên ecem û astimê kêm bike.

Gava ku hûn bizavên xwe bizanibin, girîng e ku hûn têkiliya xweya rojane ya bi alerjenan re heya ku kêm dibe kêm bikin. Hûn dikarin bi dest pê bikin:

• di mala xwe de klîma bikar tînin
• girtina pencereyan
• nivînên xwe heftane bi ava germ bişon
• Hefteyê carekê valakirina xalîçe û xalîçeyan dikin
• heywanên heywanan ji xewê razînin
• piştî ku hûn li derve û berî razanê bûn, taviya xwe girtin
• di xaniyê xwe de li binê 40 ji sedî 50 şiliyê ragirin

Heke guhertinên jiyanê û derman ne bes in ji bo birêvebirina astim û ecemaya weya alerjîk, hin dermankirin dikarin bibin alîkar ku her du rewşan çareser bikin. Vana ev in:

• Immunoterapî. Fîşekên alerjiyê yên bi rêkûpêk dikarin bi danasîna pergala parastinê ya we bi mîqdarên piçûk ên alerjînan re bibin alîkar ku bi astim û ecemaya alerjîk re derman bikin. Pergala parastinê ya we toleransek çêdike heya ku hûn piştî 3-5 salên dermankirinê kêmtir nîşanan biceribînin.
• Dermanên biyolojîk. Van dermanên nû-dij-înflamatuar carinan ji bo dermankirina astim û eczema giran têne bikar anîn.
• Guhertinên leukotriene (montelukast). Vê hebana rojane bi kontrolkirina kîmyabarana ku pergala parastinê ya we serbest berdide dema ku hûn bi alerjenekê re bikevin têkiliyê dibe alîkar ku nîşanên alerjî û astimê kêm bibin. Ew ne diyar e ka ew di dermankirina ecem de alîkar e.

Li ser kîjan dermankirinan ji bo we rast be bi alerjîst an imunologê xwe re bipeyivin.

Hilgirtin

Ne ku her kesê ku bi astimê heye ecem dike. Having hebûna ekzema her dem nayê vê wateyê ku hûn ê astim pêşve bibin.

Dîrokek malbatê ya alerjiyê ji bo van her du rewşan dikare xetera we zêde bike. Dibe ku meriv di heman demê de zêdebûna şewitandina astim û ecemayê bibîne.

Guherandinên şêwaza jiyanê û hin dermankirin dikarin bibin alîkar ku hem astma alerjîk hem jî eczema birêve bibin.

Heke hûn li jimareyek zêde ya pêketinê sekinîn an ku hûn di birêvebirina nîşanên xwe de zehmetiyê dikişînin, li doktorê xwe bigerin.