4 Hobiyên Derveyî Ji Bo Doza Tendurist a Hewa Teze Hilbijartin

Dilşad

• Duçerxevaniya çiyayî
• Hilkişîna Zinarê
• Surfing
• Sailing
• Nirxandin ji bo

Piştî derbasbûna sal û nîveka dawîn li hundur, danîna jigsaw puzzles, pijandina nanê tirş, û temaşekirina bi pratîkî ya her rêzefilmek li ser Netflix, dema wê yekê ye ku hûn lingên xwe dirêj bikin û seyranek hewayê paqij hilbijêrin.

Dema ku hûn dikarin rêça bingehîn biçin û li hin Parkên Neteweyî bimeşin an jî baxçeyek hewşa paşîn dest pê bikin, bifikirin ku hûn aliyê xweya lêgerîna heyecanê hembêz bikin û li şûna wan van hobiyên serpêhatî yên li derve biceribînin. Ji bo ku hûn dest pê bikin, van serişteyên pêdivî û klînîkên çawa-hêjayî tevlêbûnê binihêrin da ku hûn bi hêsanî hobiya xweya derve ya nû hilbigirin.

Duçerxevaniya çiyayî

Gava ku hûn dixwazin bi wêrekî biçin ser rêçikên duçerxeya çiyê ya dijwar, balansa xwe li ser bisîkletê bistînin derve Meagen Dennis, xwediyê klînîkên bisiklêtê yên çiyayî yên Trek Dirt Series (ji sedî 90 ji mamosteyan jin in) dibêje, ji saddle bingehek bihêz e ku hûn hewce ne. "Pozîsyona amade - li ser pedalên xwe, ji cîhê xwe, bi çok û milên xwe xwar û çenga xwe li gorî destikên xwe - me amade dike ku em li ser şopê her tiştî bipêçin," dibêje Dennis.

Ji bo dîtina rêyek ji bo asta xwe, ew sepanên mîna TrailForks û MTB Project pêşniyar dike, ku notên rengdêr (kesk, şîn, reş), plus çiyayên ski, wêne, danasînên axê, û bêtir dide. (Têkilî: Ji bo Jinan Bîsîkletên çêtirîn ku Serpêhatiyek Dikin)

Hilkişîna Zinarê

Tiştek ji çêkirina wê ber bi jor ve nagire, û hebûna mekanîka zexm a hilkişîna kevir mifteya gihîştina we ye. Alyson Chun, mamosteyek hilkişîna REI -yê li Kalîforniya, dibêje: "Mirov meyla xwe dikişînin da ku bibînin ka ew dikarin pêşiyê çi bigirin, lê berî wê, hûn dixwazin lê binihêrin ka pêngava weya paşîn dê li ku derê be." "Bifikirin mîna hilkişandina pêlikan." Bi gotineke din, pêşî lingê xwe bigirin.

Ger hûn ne amade ne ku ji bo hobiya derve li pêlavên hilkişîna rastîn veberhênanê bikin, hîbrîdek ku wekî pêlavên nêzîkbûnê tê zanîn biceribînin, wek Arc'teryx Konseal FL 2 Leather GTX (Bikire, 220 $, arcteryx.com) "Ev meş in pêlavên ku di rûviya ling û piyê wan û lastîka wan de lastîk heye, ku zêdetir li ser kevir diqelişe, "dibêje Chun. Klînîkên nîv-û-rojî yên ku bi ezmûnên REI Co-op têne fêr kirin cûrbecûr astên jêhatîbûnê dimeşînin, ji ber vê yekê hûn dikarin rê li ber hilkişîna xweser bigirin. (Heke hûn ji werzîşê re ciddî ne, hûn ê bixwazin ku ji bo destpêkên vî gerîdeya hilkişînê berhev bikin.)

Surfing

Ger hûn li vê hobiya li derva mijûl bûne-an li şanoya pêşerojê li derûdora paddleboarding-a gerdûnî digerin-hîn gelek dem heye ku hûn vê demsalê behreyên xweya surfê tûjtir bikin. Pêşîn, wekî rêwîtiya xweya destpêkî dirêjgehek kirê bikin. Danielle Black Lyons, hev-damezrênera Textured Waves, komek ku tevlêbûnê di gerdûnê de pêşve dixe, dibêje: "Ez panelek neh-ling an dirêjtir pêşniyar dikim. "Dema ku hûn dest pê dikin, girtina şûştina spî [ava kefxweş piştî pêlekê dişkê] pratîk bikin, û ji girseyên mezin dûr bixin da ku hûn cîhê hejandinê hebe ku hûn xeletiyan bikin." Li texturedwaves.com/community ji bo klînîkên serfê li her du peravan binihêrin, di nav de paşvekişînek nû ya Textured Waves li Kalîforniya Başûr vê payizê.

Sailing

Vê hobiya li derûdora geşedanek pandemîk jiyan kir ji ber ku ava vekirî deriyek ji bo çalakiyê peyda kir, û wê vîzyonê berfireh kir da ku ne tenê wekî rêwiyan biçe deryayê. Inspired? "Rêya çêtirîn ji bo destpêkirinê ev e ku meriv bi bernameyên keştiyê yên civakê ve bi Deryavaniya Dewletên Yekbûyî ve were girêdan," dibêje Dawn Riley, şopdarek di pêşbirkên keştiyên keştiyê yên jinan û rêvebirê rêvebirê Oakcliff Sailing li New York. "Di hiş û laş de nerm be," dibêje Riley. "Kemiyek her gav dimeşe, ji ber vê yekê hûn hewce ne ku balansek baş hebe." Ji bo agahdariya li ser bernameyên wê yên 1 û 2-hefteyî heya Cotmehê biçin oakcliffsailing.org.

Kovara Shape, Hejmara Septemberlon 2021

Nirxandin ji bo