Testên ji bo Tevliheviya Bipolar
Dilşad
- Testa ceribandinê ya ji bo nexweşiya bipolar çawa ye?
- Nimûne pirsên ji testa pişkinînê ji bo nexweşiya bipolar
- Hûn ê hewce ne ku kîjan testên din bikin?
- Encamên potansiyel ên venêrana ji bo nexweşiya bipolar çi ne?
- Vebijarkên dermankirinê yên ji bo nexweşiya bipolar çi ne?
- Dermanan
- Destwerdanên din ên bijîşkî
- Psîkoterapî
- Tedawiyên li malê
- Biçe derve
Têgihiştinî
Berê nexweşiya bipolar dihat gotin nexweşiya manî-depresiyon. Ew nexweşiyek mêjî ye ku dibe sedem ku kesek serûbinbûnên zêde, û di hin rewşan de, kêmbûnên bêhêvî yên giyanî. Van veguheztinan dikarin bandor li ser şiyana kesek bikin ku karên rojane pêk bîne.
Nexweşiya Bipolar rewşek demdirêj e ku bi gelemperî di xortaniya dereng an zû mezinbûnê de tê teşxîs kirin.
Li gorî Enstîtuya Neteweyî ya Tenduristiya Giyanî, ji sedî 4.4 mezin û zarokên Amerîkî dê di hin demên jiyana xwe de nexweşiya bipolar biceribînin. Pisporan ne ewle ne ku çi dibe sedema tevliheviya bipolar. Dîroka malbatê dikare xetera we zêde bike.
Heke hûn guman dikin ku hûn dikarin nîşanên nexweşiya bipolar nîşan bidin girîng e ku hûn pisporek tenduristiyê bibînin. Bi vî rengî dê alîkariya we bike ku teşxîsek rastîn û dermankirina guncan bistînin.
Vê bixwînin ku bibînin ka peydakirên lênêrîna tenduristiyê û pisporên tenduristiya derûnî çawa vê nexweşiyê teşhîs dikin.
Testa ceribandinê ya ji bo nexweşiya bipolar çawa ye?
Testên vekolînê yên heyî ji bo tevliheviya bipolar baş nakin. Rapora herî hevpar Pirsgirêka Bêserûberiya Mood (MDQ) ye.
Di lêkolînek 2019 de, encam diyar kir ku kesên ku li ser MDQ erênî nirxandine wekî ku nexweşiya bipolar hebe dibe ku bibin xwediyê nexweşiya kesayetiya sînor.
Ger hûn guman dikin ku nexweşiya weya bipolar heye hûn dikarin hin testên venêranê yên serhêl biceribînin. Van ceribandinên venêranê dê ji we cûrbecûr pirsan bipirse da ku hûn diyar bikin ku hûn bi nîşanên episodên manîk an depresiyonê re rû bi rû ne. Lêbelê, gelek ji van amûrên pêşandanê "li malê mezin bûne" û dibe ku ne tedbîrên derbasdar ên tevliheviya bipolar bin.
Nîşaneyên ji bo guhastinên di giyan de ev in:
Maniya, an hîpomaniya (kêm giran) | Hişleqî |
serhişkiyên hestyarî yên sivik û tûj jiyan dikin | di piraniya çalakiyan de eleqe kêm bû |
xwedan ji xwe-rûmeta asayîtir | guherîn di giranî an xwêdanê de |
hewcedariya xewa kêmkirî | guherîna adetên xewê |
zû difikirin an ji adetî pirtir diaxifin | westînî |
baldariya kêm | zehmetiya lêhûrbûn an sekinandinê |
armanc-armanc bûn | xwe tawanbar an bêqîmet hîs kirin |
tevlî çalakiyên kêfxweş ên ku dibe ku encamên neyênî bibin | xwediyê ramanên xwekujiyê ne |
hêrsbûna bilind | hêrsa mezin piraniya rojê |
Pêdivî ye ku ev tehlî şûna teşhîsek profesyonel negirin. Mirovên ku ceribandina pişkinînê digirin ji beşa manîkî pirtir dibe ku bi nîşanên depresyonê dikevin. Wekî encamek, teşhîsa tevliheviya bipolar bi gelemperî ji bo teşhîsa depresiyonê paşguh dibe.
Divê bête zanîn ku teşhîsa nexweşiya bipolar 1 tenê pêdivî ye ku pişkek manîkî. Kesek bi bipolar 1 dibe ku carî rûdanek mezin a depresiyonê biceribîne. Mirovek bi bipolar 2 dê bibe xwedan beşa hîpomanîk a pêşîn an jî piştî depresiyonek mezin.
Ger hûn an kesek / ê din reftarek ku dibe sedema xwe-xesar kirin an zirarê bide yên din, an jî ramanên xwekujiyê hebe, tavilê li bal tibî ya acîl bigerin.
Nimûne pirsên ji testa pişkinînê ji bo nexweşiya bipolar
Hin pirsên pêşandanê dê tê de bipirse ka hûn bi beşên manî û depresyonê bûne, û ew çawa bandor li çalakiyên weya rojane dikin:
- Di nava 2 hefteyên paşîn de, we ew qas depresiyon kir ku hûn nekarin tenê bi dijwarî bixebitin an bixebitin û bi kêmanî çar ji yên jêrîn hîs kirin?
- windakirina berjewendiya di piraniya çalakiyan de
- guhêrbarî an giranî
- pirsgirêka razanê
- hêrsbûn
- westînî
- bêhêvîtî û bêçaretî
- pirsgirêk fokusê
- ramanên xwekujiyê
- Ma guherînên we di hawîrdorê de hene ku di navbera demên bilind û nizm de diqewime, û van serdeman heya kengê didome? Tespîtkirina demên dirêjahî çi ye gavek girîng e ku meriv bizanibe gelo kesek bi teşxeleya bipolar ya rastîn re rû bi rû dimîne an jî bi tevliheviyek kesayetiyê heye, mînakî tevliheviya kesayetiya sînor (BPD).
- Di dema beşên weyên bilind de, hûn ji we di dema kêliyên normalbûnê de ji we enerjîktir an zêde hîs dikin?
Pisporekî tenduristiyê dikare nirxandina çêtirîn pêşkêş bike. Ew ê di heman demê de li ser demjimêra nîşanên we, her dermanên ku hûn dixwin, nexweşiyên din û dîroka malbatê binêrin da ku teşhîs bikin.
Hûn ê hewce ne ku kîjan testên din bikin?
Dema ku meriv ji bo nexweşiyek bipolar teşhîs dike, rêbaza adetî ew e ku pêşî li rewş an tevliheviyên tenduristî yên din were girtin.
Pêşkêşvanê tenduristiya we dê:
- îmtîhanek laşî pêk bînin
- ji bo ku xwîn û mîzê we kontrol bikin testan rêz bikin
- ji bo nirxandinek psîkolojîk li ser giyan û tevgerên xwe bipirsin
Ger pêşkêşkarê lênerîna tenduristiya we sedemek bijîşkî nabîne, dibe ku ew we bişînin cem pisporek tenduristiya derûnî, wekî psîkiyatrîstek. Pisporek tenduristiya derûnî dikare dermanan binivîse da ku rewşê derman bike.
Di heman demê de dibe ku hûn ji psîkolojîstek re werin şandin ku dikare we teknîkan fêr bike ku ji bo alîkariyê naskirina û birêvebirina guherînên di giyana we de bikin.
Pîvanên ji bo nexweşiya bipolar di çapa nû ya Manualê Teşhîs û isticalstatîstîkî ya Astengiyên Giyanî de ne. Bi destxistina teşhîsek dibe ku dem hebe - çend rûniştin jî. Nîşaneyên nexweşiya bipolar bi yên nexweşiyên din ên tenduristiya giyanî re li hev dikin.
Wexta guherînên hawîrdora bipolar her gav nayê pêşbînîkirin. Di rewşa bisîkleta bilez de, dibe ku salê çar caran an giyanan ji manî ber bi depresiyonê ve biçin. Di heman demê de dibe ku kesek "beşek tevlihev" jî biceribîne, ku nîşanên manî û depresyonê di heman demê de hene.
Gava ku giyaniya we ber bi manyayê ve diçe, dibe ku hûn ji nişka ve kêmkirina nîşanên depresiyonê biceribînin an jî ji nişkê ve xwe bêkêmasî baş û enerjîk hîs bikin. Lê dê guherînên zelal ên di giyan, enerjî û çalakiyê de hebin. Van guherînan her gav ne ji nişka ve ne, û dibe ku di nav çend hefteyan de çêbibe.
Di mijara bîsîkletdayîna bilez an jî beşên têkel de jî, teşxîsek bipolar hewce dike ku kesek ezmûn bike:
- hefteyek ji bo serpêhatiyek mania
- 4 roj ji bo beşa hîpomaniya
- beşek diyar a destwerdana depresyonê ku 2 hefteyan dom dike
Encamên potansiyel ên venêrana ji bo nexweşiya bipolar çi ne?
Çar celeb nexweşiya bipolar hene, û pîvanên her yekê hinekî cuda ne. Psîkiyatrîst, terapîst, an psîkolojîstê we dê alîkariya we bike ku hûn li gorî ezmûnên wan celebê we nas bikin.
Awa | Episodên manî | Beşên depresiyonê |
Bipolar 1 | Di carekê de herî kêm 7 rojan dom dikin an ew qas giran in ku rakirina nexweşxaneyê hewce dike. | herî kêm 2 hefteyan bidome û dibe ku bi beşên manî qut bibe |
Bipolar 2 | ji tevliheviya bipolar 1 kêmtir tund in (beşên hîpomaniya) | bi beşên hîpomanîkî bi gelemperî dijwar in û cîgir in |
Çiklotîmîk | timûtim diqewimin û di bin perçeyên hîpomanîk de cî digirin, bi demên depresiyonê ve diguherin | bi episodesên hîpomaniya herî kêm 2 salan di mezinan de û 1 sal jî di zarok û ciwanan de cih digirin |
Astengiyên bipolar ên têkildar û têkildar ên din celebek din a nexweşiya bipolar e. Hûn dikarin vî celebî hebin heke nîşanên we bi sê celebên li jor navborî neyên.
Vebijarkên dermankirinê yên ji bo nexweşiya bipolar çi ne?
Awayê çêtirîn ku meriv nexweşiya bipolar û nîşanên wê birêve bibe dermankirina demdirêj e. Pêşniyarên tenduristiyê bi gelemperî tevlihevkirina derman, psîkoterapî, û dermanên li malê diyar dikin.
Dermanan
Hin derman dikarin bi rewşên aramker re bibin alîkar. Ger hûn bandorên neyînî biceribînin an jî di aramiya xwe de tu aramî nabînin girîng e ku hûn pir caran vegerin peywirdarên tenduristiya xwe. Hin dermanên ku bi gelemperî têne nivîsandin ev in:
- stabilîzasyonên dil, wek lîtyûm (Lithobid), asîdê valproîk (Depakene), an lamaotrigîn (Lamictal)
- antipsychotic, wek olanzapîn (Zyprexa), risperidone (Risperdal), quetiapine (Seroquel), û aripiprazole (Abilify)
- antidepressants, wek Paxil
- antidepressant-antipsychotic, wekî Symbyax, têkeliyek fluoxetine û olanzapine
- dermanên dijî-fikar, wekî benzodiazepîn (mînakî, valium, an Xanax)
Destwerdanên din ên bijîşkî
Dema ku derman naxebite, dibe ku pisporê tenduristiya derûnî we pêşniyar bike:
- Tedawiya elektrokonvulsîv (ECT). ECT tevgerên elektrîkê yên ku di mêjî re derbas dibin digire nav xwe ku êşekê biafirîne, ku hem dikare alîkariya manî û depresyonê bike.
- Veşartina magnetîsî ya Transkranial (TMS). TMS ji bo mirovên ku bi antidepresanan re bersiv nadin bêhnê rêkûpêk dike, lêbelê ew karanîna di tevliheviya bipolar de hîn jî pêşve diçe û xebatên din jî hewce ne.
Psîkoterapî
Di heman demê de psîkoterapî jî perçeyek bingehîn a dermankirina nexweşiya bipolar e. Ew dikare di nav kesek, malbatek, an komek komek de bête kirin.
Hin psîkoterapiyên ku dikarin bibin alîkar ev in:
- Tedawiya reftara nasnameyî (CBT). CBT tê bikar anîn da ku bibe alîkar ku raman û tevgerên negatîf bi yên erênî biguhezîne, fêr bibe ka meriv çawa bi nîşanan re li ber xwe dide, û stresê baştir birêve dibe.
- Psychoeducation. Psychoeducation tê bikar anîn ku hûn di derbarê nexweşiya bipolar de bêtir fêrî we bikin da ku alîkariya we bike ku di derbarê lênihêrîn û dermankirina xwe de biryarên baştir bidin.
- Tedawiya rîtma navbûrî û civakî (IPSRT). IPSRT tê bikar anîn ku ji we re bibe alîkar da ku hûn ji bo xew, parêz, û werzeyê rojaneyek domdar biafirînin.
- Terapiya axaftinê. Terapiya axaftinê tête bikar anîn ku ji we re bibe alîkar ku hûn hestên xwe bilêv bikin û pirsgirêkên xwe li rû bi rû saz bikin.
Tedawiyên li malê
Hin guherandinên şêwazê dikarin tundiya giyan û pirbûna bisîkletê kêm bikin.
Guhertin hewl didin ku:
- xwe ji alkol û bi gelemperî dermanên xirab bikar bînin
- ji têkiliyên nexweşî dûr bikevin
- rojê herî kêm 30 hûrdem werzîşê bistînin
- Her şev bi kêmî ve 7 heya 9 demjimêran razên
- xwarinek tendurust, hevseng ku di fêkî û sebzeyan de dewlemend e bixwin
Biçe derve
Heke derman û terapiyên we nîşanên we rehet nekin bi peydakiroxê tenduristiya xwe re bipeyivin. Di hin rewşan de, antidepressants dikarin nîşanên tevliheviya bipolar xirabtir bikin.
Derman û dermanên alternatîf hene ku alîkariya birêvebirina rewşê dikin. Pêşkêşkerê lênerîna tenduristiya we dikare alîkariya we bike ku hûn nexşeyek dermankirinê biafirînin ku ji bo we baş be.