Caffeine Trigger an Migeren Derman Dike?

Dilşad

• Çi dibe sedema mîgrenê?
• Ma we dizanibû?
• Kafeîn çawa dikare mîgrenan hêsan bike?
• Kafeîn çawa dikare mîgren xirabtir bike?
• Divê hûn dermanên kafeîn û mîgrenê li hev bikin?
• Ma hûn hewce ne ku mîgrenan bi kafeîn derman bikin?
• Nîr

Têgihiştinî

Caffeine dikare hem bibe dermankirin û hem jî bibe sedema meydana mîgrenê. Dizanin ka hûn jê sûd werdigirin dibe ku di dermankirina rewşê de bibe alîkar. Dizanin ka gerek hûn jê dûr bisekinin an jî sînor bikin ew jî dibe alîkar.

Vê bixwînin ku di derbarê pêwendiya kafeîn û mîgrenê de bêtir fêr bibin.

Çi dibe sedema mîgrenê?

Migraines dikare ji hêla celebên cûrbecûr ve dibe sedema. Di van de her tişt hene:

• rojîgirtin an xwarina xwe paşve xistin
• alkol
• dûbare
• bêhnên xurt
• çirayên geş
• şilî
• asta hormonê diguheze

Derman jî dikare bibe sedema mîgrenê, û xwarin dikarin bi sedemên din re li hev bikin ku mîgrenek peyda bikin.

Ma we dizanibû?

Cûreyek dermanên ku ji bo dermankirina mîgrenê têne kafeîn hene. Ji ber vê yekê dibe ku hûn wê vexwin ger ku hûn qehweyek an vexwarinek çayê yê rêkûpêk ne.

Kafeîn çawa dikare mîgrenan hêsan bike?

Rehikên xwînê berî ku bi mîgrenê re rû bi rû bibin, mezin dibin. Caffeine taybetmendiyên vasoconstrictive hene ku dikare herikîna xwînê bi sînor bike. Ev tê vê wateyê ku vexwarina kafeîn dikare êşa ku ji ber mîgrenê ve hatî kêm bike.

Kafeîn çawa dikare mîgren xirabtir bike?

Pêdivî ye ku hûn ji cûrbecûr sedeman bawerî bi kafeînê neynin da ku miarayan derman bikin, yek ew e ku ew dikare mîgrenê xirabtir bike.

Hûn dikarin her weha pê ve girêdayî bibin, ku tê vê wateyê ku hûn ê bêtir hewce bibin ku heman encaman bigirin. Zêdebûna astên kafeînê dikare bi awayên din zirarê bide laşê we, bibe sedema lerz, demarî, û qutbûna xewê. Nexweşiya kafeîn bikar anîn di van demên dawî de ji bo hin kesan pirsgirêkek girîng bû.

Ji 108 kesan yek dît ku kesên ku bi mîgrenê re rû bi rû dimînin piştî ku kafeîn sekinand karanîna serê wan kêm kir.

Wateya vê nayê wê wateyê ku dema ku hûn hest dikin ku mîgrenek pê ve tê divê hûn fîncanek qehwe an çayê venexwin. Caffeine nabe sedema serêşiyan, lê ew dikare tiştê ku wekî vegera kafeîn tê zanîn bide destpêkirin.

Ev çêdibe ku hûn pir kafeînê bixwin û pişt re jî vekişîna ji wê biceribînin. Tesîrên aliyî dikare giran be, carinan ji serêşîyek tîpîk an mîgren bixwe jî xerabtir. Tê texmîn kirin ku mirov vê yekê tecrûbir dikin.

Hinek mîqyas kafeîn tune ku bibe sedemê serêşên vejînê. Her kes li hember kafeînê cuda bertek nîşan dide. Ji ber vê yekê hûn dikarin bikaribin rojane fîncanek qehwe vexwin û baş bibin, lêbelê kesek din dikare serê hefteyê yek fîncanek qehwe serê xwe vejîne.

Kafeîn jî ne mekîneyek tenê ye. Dermanên Triptan, wekî sumatriptan (Imitrex) û dermanên din, heke hûn wan bi rêkûpêk bikar bînin, dikarin bibin sedema serêşên vejiyayî. Bikaranîna narkotîkê li ser bingehek demdirêj dikare wekî serêşên vejînê jî were gotin.

Divê hûn dermanên kafeîn û mîgrenê li hev bikin?

Heke hûn ji bo dermankirina mîgrenan kafeîn bikar bînin, ma hûn çêtir in ku wê bi dermanên din re bikin yek an tenê kafeîn bikar bînin? Zêdekirina kafeîn li acetaminophen (Tylenol) an aspirin (Bufferin) dikare ji sedî 40 rehetiya êşa mîgrenê zêde bike. Gava ku bi acetaminophen û aspirin re têkildar be, kafeîn ji girtina ibuprofen (Advil, Motrin) bi tenê bi bandortir û zû-bileztir e.

Lêkolînek din nîşan da ku kafeîn digel dermanan ji bo rehetiya mîgrenê baştir çêdibe, lê divê ew bi qasî 100 mîlyar (mg) an mezintir be da ku zêdebûnek piçûk lê bi bandor bide.

Ma hûn hewce ne ku mîgrenan bi kafeîn derman bikin?

Li ser vexwarina kafeîna xwe û gelo divê hûn ji kafeînê dûr bisekinin bi doktorê xwe re bipeyivin. Hay ji xwe hebin ku kafeîn ne tenê di qehwe û çayê de, di heman demê de jî di:

• çîkolata
• vexwarinên enerjiyê
• vexwarinên nerm
• hin derman

Wekî beşek ji lêkolîna 2016an, Vincent Martin, hev-rêvebirê Navenda Serê û ialşa Rûyê li Enstîtuya Neuroscience ya UC Gardner, got ku kesên ku xwedan dîroka mîgrenê ne divê vexwarina kafeînê rojane ji 400 mg zêdetir nekin.

Pêdivî ye ku hin kes caffeine nexwin, û ji ber vê yekê ew nikare bibe perçeyek ji plana dermankirina wan. Ku tê de jinên ku ducanî ne, dibe ku ducanî bibin, an jî şîrê xwe didin.

Nîr

Komeleya Migraine ya Amerîkî li dijî dermankirina serêş û mîgrenê tenê bi kafeîn hişyar dike. Dermankirina wan bi kafeîn divê di hefteyê de ji du rojan zêdetir neyê kirin. Her çend dibe ku caffeine bibe alîkar di vegirtina dermanên mîgrenê de jî, ew dîsa jî ne dermanek ceribandî û rast e.