Berî Cixarekêşandina Mûkên Sihirî Du caran Bifikirin

Dilşad

• Çi dibe?
• Ma ew xeternak e?
• Metirsiyên cixare kişandina giştî
• Sporên qalikê
• Rêwîtiyên xirab
• Tesîrên fîzîkî
• Tesîrên derûnî
• Rêbazên din ên vexwarinê
• Serişteyên ewlehiyê
• Kengî alîkarî digirin
• Rêzeya jêrîn

Bê guman, hûn dikarin şûngavanan cixare bikişînin, lê ka hûn bandorên psîkolojîkî yên ku hûn ji xwarina wan dixwînin an na, çîrokek din e.

Shemalên hişkkirî dikarin bi xwelî li xwe gêr bibin an jî bi tûtin an esrarê tevlihev bibin û bibin dûz. Hin kes krîstalên psilocybîn ên paqijkirî jî dixin nav lûleyan. Lê ne ji van vebijarkan jî ramanek mezin e.

Xeta Tenduristiyê karanîna ti madeyên neqanûnî napejirîne, û em dizanin ku dûrketina ji wan her gav nêzîktirîn ewledar e. Lêbelê, em bawer dikin ku agahdariya berbiçav û rastîn peyda bikin da ku zirarê ku dikare bikar bîne dema karanînê kêm bikin.

Çi dibe?

Zehmet e ku meriv bê guman bêje ka çi diqewime dema ku hûn cixarekêşan cixare dikişînin. Di derbarê mijarê de bi rastî tu lêkolîn tune, ji ber vê yekê tenê raporên li wir ji kesên şewitandine û ezmûna xwe li ser forumên mîna Reddit parve kirine hene.

Kêmek cixarekêşên şemotokê dibêjin ku ew hebkî sivik çêdike, lê tiştek nêzîkê seferê mîna ku hûn ji destanek destmala kapikan an vexwarina amadekariyek çayê bistînin.

Lêbelê, pirên din, radigihînin ku ew valahiyek tevahî ya demê ye ku bêyî bandor, ji xeynî hin bêhnvedanê.

Nebûna bandorên psîkolojîkî dikare were ser germê. Psilocybin di germahiyên bilind de parçe dibe, lewma ronîkirina şemitokan di bingeh de madeya sereke ya ji bandorên trippy berpirsiyar dikuje.

Ma ew xeternak e?

Dema ku dorhêlên cixare kişandinê têne girtin gelek rîsk hene ku hûn bifikirin. Wê hingê, rîskên gelemperî yên ku bi girtina şemitokan ve têkildar in hene.

Metirsiyên cixare kişandina giştî

Ji bo yekê, her celeb dûman ji tenduristiya we re xirab e. Hemî dûman jehr û partîkulên zirardar hene ku dikare zirarê bide şaneya pişikê û rehên xwînê, û xetereya kansera pişikê zêde bike.

Ger hûn cixarekêşgehên bi tûtinê tevlihev dikin, hûn hemî rîskên ku pê re têkildar in vedixwin.

Sporên qalikê

Cihên cixarekêşanê ji hêla pişikên qalikê ve ji bo pişikên we jî xeterek zêde digire. Nefesgirtina hin celeb qalib metirsiya pişikê û enfeksiyonên pişikê zêde dike.

Heke alerjiya qalikê we hebe, rewşa pişikê ya ku pê re heye, an jî pergala parastinê ya qels heye, bêhnkirina hin cûrên qalib dikare encamên giran ên tenduristiyê hebe.

Rêwîtiyên xirab

Hûn û ez bikin piştî cixare kişandinê ji bandorên psîkoaktîf ên psilocybin biceribîne, di hişê xwe de bihêlin ku gava hûn şanokan bikin geştên xerab gengaz in.

Rêwîtiyek xerab dikare teşwîqên dilrakêş, rasterast ên tirsnak, panîk û pirsgirêk di navbera xeyal û rastiyê de cihê bike.

Tesîrên fîzîkî

Salonxane dibe ku bibe sedema hin bandorên laşî yên ne xweş jî, di nav de:

• lêdana dil û tansiyona zêde
• bêhalî û vereşîn
• germahiya laş zêde bû
• kelepçeyên zik û zikêşê
• lawaziya masûlkeyan
• tevgera nehevgirtî

Tesîrên derûnî

Gava ku di dozên mezintir de werin girtin, şemitok û hallusînogên din têgihiştina weya rastiyê diguherînin, ku dibe ku we ber bi tiştên ku hûn ê normal nekin ve bibe.

Gava ku hûn ne gengaz in ku ji seyrangehên cixarekêşanê pir rêwîtiyek we hebe, ew hîn jî gengaz e ku hûn ji bo amade bibin.

Rêbazên din ên vexwarinê

Mushrooms bi piranî bi devkî têne xwarin, an hişk an jî nû. Hin kes wan wekî-berê dixwin, hinên din jî wan li xwarinên din zêde dikin. Ew her weha timûtim di ava kelandî an çayê de asê dibin.

Hin kes bi fungiên xwe dilxweş dibin û wan dixin çîkolatayê an jî dixin nav şorbeyan, smûteyan, an şîraniyan.

Her çend ne gelemperî be jî, hin kes şanikên hişkkirî dixin nav tozê û wê dixurînin. Lê li gorî raporên desta yekem ên serhêl, ev nayê pêşniyar kirin.

Serişteyên ewlehiyê

Tiştek wekî karanîna materyalê bi tevahî ewledar tune (an jî cixare kişandin, ji bo vê mijarê), lê hin tişt hene ku hûn dikarin bikin ku hin rîskan kêm bikin.

Heke hûn ê şûngan bigirin, van serişteyan bifikirin:

• Rêbazek cûda hilbijêrin. Bi ciddî, ​​cixare kişandin bi gelemperî ne rê ye, nemaze dema ku dor tê salonan. Dibe ku hûn ê tiştek hîs nekin. Wekî din, hûn dikarin bêhna sporên ziyanker biqedînin.
• Doza xwe hişyar bikin. Pêdivî ye ku hûn bi dozeya herî nizm a gengaz dest pê bikin berî ku hûn gav bi gav riya xwe bilind bikin. Hallucinogens dikarin nebawer bin, û dozên bilind şansê rêwîtiyek xirab û bandorên neyînî zêde dikin.
• Hûn û ez bikin cixare wan bikişîne, nefesê xwe negire. Nefesgirtina kûr û girtina nefesê pişikên we ji bo demên dirêj bi jehrîn radike. Heke hûn ê cixarekêşan bikişînin, tavilê xwe hilmînin.
• Rêwîtiyek rûniştvanek we hebe. Pêdivî ye ku hûn bi kêmanî kesek / a soberî û pêbawer hebin ku dikare gav bavêje heke hûn derketin derve û hewcedariya we bi alîkariyê heye.
• Dema rast hilbijêrin. Dema ku dor tê ser psîkolojîk dilrakêşiya we di ezmûna we de rol dilîze. Hûn çiqas şemitokan dikin jî, bila hûn tenê dema ku hûn li cîhek serê erênî ne wusa bikin.
• Cihê rast hilbijêrin. Li cihekî riya ewle û nas e. Ew ê ji we re bibe alîkar ku hûn rehet bibin û we ewlehî bihêlin divê hûn hallus bikin an bi fikar bin.
• Hidratî bimînin. Roomsanxane dikarin tempa laşê we bilind bikin û devê we ziwa bikin. Gelek avê vexwin da ku xwe berî, dema, û piştî rêwîtiya xwe şil bikin. Di heman demê de dibe ku bi comedownê re bibe alîkar.
• Tiştek bixwin. Bi taybetî dema ku hûn wan dixwin, şemitok dibin sedema hin nerehetiyên gastrointestîn. Hûn dikarin pêşî li tiştek bixwin şansên xweya vê yekê kêm bikin.
• Tevlihev nekin. Tevlihevkirina madeyan bi gelemperî ramanek xirab e ji ber ku ew bandorên hîn bêhtir pêşbînî dike. Ev ji alkolê re jî derbas dibe.

Kengî alîkarî digirin

Berî her tiştî, pê ewle bine ku hûn dizanin ka meriv çawa pirsgirêkê dibîne. Ger hûn an kesek din piştî kirîna şemitokan jana jêrîn biceribînin yekser telefon bikin 911:

• nefes girtin
• lêdana dil bêserûber
• ajîtasyon
• êrişbazî
• destdirêjî

Rêzeya jêrîn

Hûn qûtîk cixareyên dûmanê - lê heke hûn lê digerin ku rêwîtiyê bikin, wê hingê dibe ku hûn çêtir in ku şemala xwe bi rêyek din bigirin.

Tu delîlên zanistî tune ku şûşeyên cixarekêşanê bandorên psîkoaktîf ên bi psilocybin ve girêdayî ne, çêdike, lê em dizanin ku bêhnvedana her celeb dûman zirar e.

Di hişê xwe de bimînin ku, dema ku halucînojen bi gelemperî wekî madeyên din addictive neyên hesibandin, bi karanîna wan bi rêkûpêk dikare di jiyana weya rojane de bibe sedema pirsgirêkan.

Heke hûn ji karanîna madeya xwe bi fikar in û dixwazin alîkariyê bigirin, vebijarkên we hene:

• Bi dabînkerê lênihêrîna tenduristiya xweya serekîn re biaxifin (FYI, qanûnên nepenîtiya nexweş ji wan re nahêle ku van agahiyan bi sepandina qanûnê re parve bikin).
• Li ser 800-662-HELP (4357) li xeta arîkariya neteweyî ya SAMHSA bigerin, an jî li lokatorê dermankirina wan a serhêl bigerin.
• Bi navgîniya Projeya Koma Piştgirî komek piştgiriyê bibînin.

Adrienne Santos-Longhurst nivîskarek û nivîskarekî serbixwe ye ku ji deh salan zêdetir e li ser her tiştî tenduristî û şêwaza jiyanê nivîsandiye. Gava ku ew di nivîsandina xwe de lêkolîn nekiriye li ser gotarek an bi pisporên tenduristiyê re hevpeyivîn nekiriye, ew dikare bê dîtin ku li dora bajarê xwe yê beravê bi mêr û kûçikan re digere, an li ser golê dilop dike û hewl dide ku li paddleboard-stand-masterê xwedî derkeve.