Lênêrîner

Dilşad

• Berhevkirinî

Berhevkirinî

Lênihêrrek lênihêrînê dide kesekî ku ji bo xwedîkirina xwe pêdivî bi alîkariyê heye. Kesê ku pêdivî bi alîkariyê heye dibe ku zarokek, mezinek, an mezinek pîr be. Dibe ku ji wan re ji ber birîndariyek an seqetiyek pêdivî bi alîkariyê hebe. An jî dibe ku nexweşiyek wan a kevneşopî hebe wekî nexweşiya Alzheimer an pençeşêr.

Hin lênihêrînên lênêrînê nefermî ne. Ew bi gelemperî endamên malbatê an heval in. Nêrevanên din pisporên drav têne dayîn. Lênihêrîn dikarin li malê an li nexweşxaneyek an sazûmanek din a lênihêrîna tenduristiyê lênêrînê bidin. Carinan ew ji dûr ve lênihêrînê didin. Cûreyên karên ku lênêrîner dikin dikarin tê de bin

• Alîkariya bi karên rojane re wekî şûştin, xwarin, an jî dermankirinê
• Karê malê dikin û xwarinê çêdikin
• Karûbarên wekî kirîna xwarin û cilan dimeşînin
• Mirov ajotina li randevûyan
• Pargîdaniya pargîdanî û hestyarî peyda dikin
• Çêkirina çalakiyan û lênerîna bijîşkî
• Biryarên tenduristî û darayî

Lênêrîn dikare xelat be. Ew dikare bibe alîkar ku meriv pêwendîyên bi kesek / a hezkirî re xurt bike. Hûn dikarin ji alîkariya kesek din razîbûnê hîs bikin. Lê lênihêrîn jî dibe ku stres û carinan jî giran be. Dibe ku hûn rojê 24 demjimêran "li bang" bin. Di heman demê de dibe ku hûn li derveyî malê jî dixebitin û lênihêrîna zarokan dikin. Ji ber vê yekê hûn hewce ne ku pê ewle bine ku hûn hewcedariyên xwe paşguh nakin. Divê hûn li tenduristiya xwe ya laşî û derûnî jî xwedî derkevin. Ji ber ku gava ku hûn xwe çêtir hîs bikin, hûn dikarin ji kesê / a xweyê hezkirî çêtir baldar bibin. Her weha dê hêsantir be ku meriv li ser xelatên lênihêrînê bisekine.

Dept of Health and Human Services Office on Health Health Women

• Rêwîtiyek Lênihêrîna Hevjînê
• Lênihêrîn Ne Sporek Solo ye
• Lênihêrîn: Gundek digire