Çi Dibe Painşa Paşê û Kurta Bêhna Min?

Dilşad

• Satilcan
• Qelewbûn
• Nexweşiya damara koroner
• Hêrişa dilî
• Kîfos
• Scoliosis
• Kansera pişikê
• Belavkirina aortayê
• Mîeloma piralî
• Hemoglobînuriya şevê ya Paroxysmal
• Polio
• Kengê ku li alîkariya bijîşkî bigerin
• Painşa piştê û bêhna bêhnê çawa têne derman kirin?
• Dermanên malê ji bo êşa piştê û nefes girtinê
• Astengkirina êşa piştê û nefes girtinê

Têgihiştinî

Pişta we ji ber birînê pir zehf e, ji ber ku ew berpirsiyar e ji bendavbûn, zivirandin û rakirinê ye. Painşa piştê ku ji sê mehan dirêjtir dimîne wekî êşa pişta kronîk tê hesibandin.

Bêhna bêhnê her dijwariya nefesê digire nav xwe. Hûn dikarin wusa hîs bikin ku hûn nekarin bêhna xwe bigirin, pir zû nefesê digirin, an jî tenê bi çalakiyek fizîkî ya tûj re mijûl bûne. Heke hûn nekarin bêhna bêhnê bi fikar an teşebûsa fîzîkî ve girêbidin, dibe ku nîşaneya nexweşiyek giran a tibî diyar bike.

Li vir 11 sedemên gengaz ên êşa piştê û kurtbûna bêhnê hene.

Satilcan

Pneumonia enfeksiyona yek an herdu pişikan e. Ew dikare ji hêla bakterî, vîrus, an jî kivarkan ve were çêkirin. Pneumonia bakteriyal di mezinan de celebek herî hevpar e. Di derbarê pişikê de bêtir bixwînin.

Qelewbûn

Qelewbûn wekî ku xwediyê BMI 30 an zêdetir e tê pênasekirin. Indeksa girseyî ya laş bi pêwendiya dirêjiya wî re hesibandina giraniya kesek e. Li ser rîska qelewbûnê bêtir bixwînin.

Nexweşiya damara koroner

Nexweşiya rehika koroner (CAD) herikîna xwînê ya di rehên ku xwînê digihîne dil de têkçûyî ye. Li ser nîşanên CAD-ê bêtir bixwînin.

Hêrişa dilî

Attacksrîşên dil (bi navê enfeksiyonên myocardial) li Dewletên Yekbûyî pir hevpar in. Di dema êrişa dil de, xwîna ku bi asayî oksîjenê dil dide dil tê birrîn û pişikê dil dest bi mirinê dike. Li ser êrişên dil bêtir bixwînin.

Kîfos

Kîfoz, ku wekî dorpêç an gûzik jî tê zanîn, rewşek e ku di stûyê jorîn ê piştê de xwedan ziraviyek zêde ye. Li ser kîfozê bêtir bixwînin.

Scoliosis

Skoliozs kurmikek anormal a stû ye. Ger stûyê we ji aliyekê ve aliyî be yan jî bi rengek "S" an "C" be, dibe ku hûn bibin skoliyoz. Li ser skoliyozê bêtir bixwînin.

Kansera pişikê

Kansera pişikê pençeşêrê ye ku ji pişikan dest pê dike. Nîşaneyên destpêkê sarbûnek an mercên din ên hevpar dişibînin, ji ber vê yekê pir kes di cih de li bal bijîşkî nagerin. Li ser nîşanên kansera pişikê bêtir bixwînin.

Belavkirina aortayê

Aorta rehikek mezin e ku xwînê ji dilê we radigire. Heke we perçeyek aortayê heye, ew tê vê wateyê ku xwîn ketiye dîwarê rehikê ku di navbera tebeqeyên hundurîn û navîn de ye. Li ser dabeşkirina aortayê bêtir bixwînin.

Mîeloma piralî

Mîeloma piralî celebek pençeşêrê ye ku bandorê li şaneyên plazmayê dike. Xaneyên plazmayê celebek hucreya xwîna spî ye ku di mejiyê hestî de tê dîtin. Di derheqê mîeloma pirjimarî de bêtir bixwînin.

Hemoglobînuriya şevê ya Paroxysmal

Hemoxlobînuriya şevê ya Paroxysmal (PNH) nexweşiyek kêmîn e ku dibe sedem ku şaneyên sor ên xwînê ji ya ku divê zûtir têk biçin. Vê hilweşîna zû dikare bibe sedema nîşan û tevliheviyên ku ji hindikayî, wekî neqebûna mîzê, heya giran, wek leukemî û derbê. Li ser PNH-ê bêtir bixwînin.

Polio

Polio (bi poliomyelitis jî tê zanîn) nexweşiyek pir nexweş e ku ji hêla vîrusek ku êrîşî pergala rehikan dike dibe sedema. Zarokên ji 5 salî biçûktir jî ji her komê zêdetir bi vîrusê dikevin. Li ser felcê zarokan bêtir bixwînin.

Kengê ku li alîkariya bijîşkî bigerin

Ger hûn guman dikin ku êşa pişta we û kurtbûna bêhna we bi krîza dil re têkildar in bilez li bal bijîşkî bigerin. Nîşaneyên bingehîn ên êrişa dil ev in:

• êşa singê bi êşa têkildar di stû an destan de (nemaze milê çepê)
• gewrîdanî
• gêjbûn
• xwêdana bêveng

Dibe ku di êrişên dil de nîşanên klasîk ên perçiqandina êşa singê hebin, ew dikarin nîşanên kêmtir giran jî hebin, di nav wan de êşa piştê û kurtbûna bêhnê. Ev taybetî ji bo jinan rast e. Gava ku hûn guman dikin, li bal bijîşkiya tavilê bigerin da ku bûyerek dil a mimkun derxînin holê.

Ger nîşanên we bi mayînê çêtir nebin bi doktorê xwe re hevdîtinek bikin.

Painşa piştê û bêhna bêhnê çawa têne derman kirin?

Ji ber ku nefes nefes dikare bibe sedema windabûna hişmendî û fikarê, dibe ku doktorê we pêşî vê nîşaneyê çareser bike. Dermankirina tavilê dibe ku dermanên ku spasmên rêça hewayê an jî iltîhaba kêm dikin hebe. Ger rewşek girêdayî dil dibe sedema nefesgirtina we, dibe ku bijîjkê we diuretîk binivîsin. Vana mîqyasa şilavê di laşê we de kêm dikin. Dibe ku ew dermanên dil jî binivîsin. Dibe ku hewcedariya we hebe ku oksîjena we biwext bi boriyek plastîk a tenik di pozê we de an jî bi rûpoşek rûyê we were şandin.

Ger êşa pişta we ji ber birînê ye, bijîşkek dê giraniya birîna we binirxîne. Piraniya êşa piştê bi mayîn, dermankirina laş, û tedbîrên din ên lênihêrîna malê re derbas dibe. Lêbelê, dibe ku doktorê we ger hin mercên we hebin, wekî şkestin, dîskek şkestî, an rehserek pînekirî, emeliyatê pêşniyar bike.

Dibe ku bendava pişta taybetî ji bo dermankirina hin şikestin û bûyerên skoliyozê were bikar anîn.

Dermanên malê ji bo êşa piştê û nefes girtinê

Heya yek-du rojan pişta xwe ragirtin û pêşniyarên bijîşkê xwe bişopînin dikarin êşa pişta we baştir bibe. Dema ku hûn dixwazin pişta xwe bisekinin, kirina vê yekê ji du rojan zêdetir dikare bibe sedema hişkiyê, ku dikare li dijî pêvajoya başbûnê bixebite.

Kirina dermanek bêhnvedanê ya êşan wek îbuprofen dikare bibe alîkar ku êş kêm bibe.

Heke hûn bi nîşanên xwe ve girêdayî emeliyat bûne, talîmatên dixtorê xwe yên di derheqê lênihêrîna malê de bişopînin.

Astengkirina êşa piştê û nefes girtinê

Hûn dikarin bi kirina van tiştan pêşî li êşa piştê û kurtbûna bêhnê bigirin:

• Giranî û jiyanek tendurist bidomînin, ku tê de xwarinek bi tendurîstî û bi rêkûpêk werziş heye.
• Heke hûn qelew in û zehmetiyê dikişînin, di gavên piçûktir de werzîşê zêde bikin da ku hûn qewîniyê ava bikin û tenduristiya pişikê pêşve bibin.
• Heke hûn niha cixare dikişînin dev ji cixarekêşanê berdin an gavên ku hûn dev ji cixarê berdin bavêjin.