Karî: çi ye, nîşan, sedem û dermankirin

Dilşad

• Nîşaneyên keriyê
• Sedemên sereke
• Dermankirina kariyera diranan
• Meriv çawa dikare pêşî lê bigire
• Xwarinên ku pêşiya kavilan digirin

Karîz, ku di nav gel de wekî diranên pûçkirî jî tê zanîn, enfeksiyonek diranan e ku ji hêla bakteriyên di dev de bi xwezayî hene û ku berhev dibin, lewheyên dijwar ên ku li malê têne rakirin çêdibe. Di vê plakê de, bakterî gava ku digihîjin deverên herî kûr ên diran, hêdî hêdî mama diranan perfîne û dibe sedema êş û nerehetiyê.

Girîng e ku mirov dixtorê diranan bibîne hema ku ew nîşan û nîşanên ku dibe nîşana kaviran in, destnîşan bike, wek êşa diranan, deqên li ser rûyê diranan û hestiyariya yek ji diranan. Ji ber vê yekê, mimkun e ku diranan hebûna kariyesê nas bike û dermankirina herî guncan bide dest pê kirin, ku bi gelemperî bi paqijkirina dev û çêkirina vesazkirinê, wek mînak, tête kirin.

Nîşaneyên keriyê

Nîşaneya sereke ya karies êşa diranan e, lêbelê nîşan û nîşanên din ên ku dikarin rabin û bibin nîşana kariesê ev in:

• Painşa ku dema xwarin an vexwarina tiştek şirîn, sar an germ giran dibe;
• Hebûna qulikên li yek an çend diranan;
• Li ser rûyê diranê de deqên qehweyî an spî;
• Hestiyarî dema ku meriv bi diranek re rûdinê;
• Gumê werimandî û êşandî.

Di qonaxa destpêkê de, carî carî ti nîşanek nadin û ji ber vê yekê, dema ku nîşanên yekem xuya dibin, pir girîng e ku meriv tavilê biçe cem dixtorê diranan da ku teşxîsê piştrast bike û dermankirina guncan dest pê bike, ji tevliheviyên wekî enfeksiyonek girantir dûr bikeve an windabûna diranek, wek mînak.

Ji ber vê yekê, di dema şêwirînê de, doktorê diranan dê bikaribe kontrol bike ka qulikek piçûk di diranan de heye û, heke were dîtin, dikare amûrek bi xalek xweş bixe nav vê qulikê da ku wê kûrahiya wê binirxîne û êş hebe. Wekî din, dema ku dixtorê diranan guman dike ku carî di navbera du diranan de heye, ew dikare wê berî destpêkirina dermankirinê daxwaza tîrêjek X bike.

Sedemên sereke

Sedema sereke ya karesatê tunebûna paqijiya devkî ya guncan e, ji ber ku di van bûyeran de zêde bakteriyên di dev de ne û xwarinên mayî jî bi rêkûpêk nayên derxistin, ku ev pêşkeftina plak û kavilan çêdike. Wekî din, zêde vexwarina xwarinên şekir, wekî kek, şirînahî an çerezan, faktor in ku pêşveçûna bakteriyên li ser diran hêsan dikin.

Bakteriya sereke ku bi kariesê ve têkildar eStreptococcus mutans, ku di zerfa diranan de heye û dema ku di dev de mîqdarên mezin şekir hebe pêş dikeve. Ji ber vê yekê, ji bo ku bi qasî mimkunek şekir bigire, ev bakterî kom bi kom dibin, plaqeyan datînin. Wekî din, ew asîdê çêdikin ku ziravê diranê dipijiqîne û mîneralên heyî tune dike, ku dikare şikestina wî diranê baş bike.

Tevî ku ji hêla bakteriyekê ve çêbûye jî, carî bi maç kirin an parvekirina tiştan ji mirovekî nayê veguheztin, ji ber ku ew rasterast bi xûyên xwarin û paqijiya her mirovî ve girêdayî ye.

Dermankirina kariyera diranan

Awayê yekane yê dermankirina rizîbûnê diran ew e ku bi doktorê diranan bişêwire, û dermankirina malê tune ku bikaribe wê ji holê rabike. Carcarinan, bi vesazkirina diranê, ku tê de kariyer û hemî tevnê enfeksiyonkirî tê rakirin, dûv re jî pêveka rezîn tê rakirin, tenê 1 danişîn bes e ku kariyesê ji holê rake.

Dema ku kerî di gelek diranan de tête nas kirin, dibe ku dermankirin bêtir dirêj bibe, û dibe ku hewce be ku meriv serî li dermankirina kanala root bide, ku wekî dagirtin, an jî jêkirina diranê tête zanîn, ku hingê pêdivî ye ku bi protezek were guhertin.

Wekî din, dermankirina kariyesê paqijkirin, ku ji rakirina lewheyên bakteriyel ên di dev de hene pêk tê. Di derbarê dermankirina kavilan de bêtir agahdarî bibînin.

Meriv çawa dikare pêşî lê bigire

Stratejiya çêtirîn ku pêşî li karesatan bigire ev e ku hûn rojê herî kêm 2 caran diranên xwe bişon da ku bermahiyên xwarinê ji diranên we bêne paqij kirin û pêşî li çêbûna plakê bê girtin, ji bilî ku bi rêkûpêk têl tê kirin, ji ber ku ev dibe alîkar ku bermayiyên xwarinê werin rakirin. Dibe ku di navbera didan û ku tenê bi firçekirinê nayê derxistin.

Paşê xwarina avdanek avê jî stratejiyek baş e, nemaze dema ku hûn nekarin diranên xwe bişon. Lêbelê, tedbîrên din ên girîng ev in:

• Vexwarina şekir kêm bikin û xwarina ku bi diranên we ve zeliqî ye;
• Pasta diranê florîd tercîh bikin her ku hûn diranên xwe bişon;
• 1 sêv bixwin piştî xwarinê paqijkirina diranan;
• 1 perçe penîrê zer bixwin mîna cheddar, mînakî ji bo normalkirina pH dev, parastina diran ji bakteriyên ku dibin sedema kavilan;
• Her dem benîştê bê şekir hebe ji nêz ve ji ber ku diqewimîn şilbûnê şil dike û ew diranên we diparêze ji ber ku nahêle bakterî asîdê ku diranên we diqerisîne hilberînin.
• Nasname têl û devê şûştina diranan, nemaze berî xewê, û heke amûrek bikar bînin, her dem piştî xwarinê. Li vir meriv çawa diranên xwe bi rêkûpêk dişo da ku dev ji kavilan bernede, ev e.

Wekî din, tê pêşnîyar kirin ku her 6 mehan herin ba doktorê diranan, ku paqijkirina diranan bi hûrgulî were çêkirin, plak bi tevahî were rakirin. Di hin rewşan de, doktorê diranan di heman demê de dibe ku tebeqek zirav a fluorîdê jî bide ser diranan, nemaze diranên zarokan, da ku diranan xurt bike.

Xwarinên ku pêşiya kavilan digirin

Hin xwarin alîkariyê didin paqijkirina diranan û hevsengiya pH-a devê, rîska kavilan kêm dikin, wekî xwarinên fîber, wekî gêzer, xiyar û sêl, û xwarinên ku di proteînan de dewlemend in, mînak tûn, hêk û goşt, mînak .

Bi temaşekirina vîdyoya jêrîn xwarinên din ên ku dibin alîkar da pêşî li çêlekan bigirin, binêrin: