Sedemên Depresiyonê

Dilşad

• Çi dibe sedema depresiyonê?
• Genetîkî
• Biochemical
• Hormonal
• Demslî
• Rewşî
• Nîşaneyên depresyonê çi ne?
• Faktorên metirsiyê yên depresiyonê çi ne?
• Depresiyon çawa tê teşxîs kirin?
• Depresiyon çawa tê derman kirin?

Depresiyon çi ye?

Depresiyon nexweşiyek e ku li ser giyan û nêrîna giştî bandor dike. Windabûna eleqeya ji bo çalakiyan an jî xemgînbûn û diltengbûn nîşanên ku vê rewşê diyar dikin in. Her çend piraniya mirovan ji bo demên kurt dilteng an dilşikestî bin jî, depresyona klînîkî ji xemgîniyê zêdetir e.

Depresiyon rewşek tibî ya giran e û mirov bi gelemperî nekare tenê li dewletek depresiyon derbas bibe. Depresiyona neçareserkirî ku dikare bibe sedema pirsgirêkên mayînde ku ev in:

• pirsgirêkên kar
• zexmkirina têkiliyan
• îstismara tiryak û alkolê
• ramanên xwekujî an hewldanên

Gelek kesên ku dermankirina bi bandor ji depresiyonê distînin dê jiyanên tendurist û bextewar bijîn. Ji bo hinekan, depresyon dibe ku dijwariya jiyanê ya ku hewce dike ku dermankirina li ser bingehek demdirêj.

Heke hûn difikirin ku hûn ji depresiyonê an nexweşiyek mezin a depresiyonê dikişînin bi doktorê xwe re bipeyivin. Mirovên ji her temenî û rewşa jiyanê dikarin bikevin depresiyonê.

Çi dibe sedema depresiyonê?

Depresiyon rewşek hêsan a bi sedemek nayê zanîn nîne. Hin kes ji episodes depresiyonê bêtir hesas in lê yên din ne. Vê girîng e ku hûn bi doktorê xwe re nîqaşan bikin. Çend sedemên gengaz ên depresyonê hene.

Genetîkî

Depresiyon dikare rewşek mîratî be. Ger di we de endamek malbatê bi depresiyonê hebe, dibe ku di jiyana we de di hin xalan de îhtimalek mezintir hebe ku hûn nexweşiyek depresiyonê bibînin. Genên rastîn ên têkildar nayên zanîn. Ew bawer dike ku gelek gen dikarin di sedema depresiyonê de faktorekê bilîzin.

Biochemical

Hin kes bi depresyonê di mejiyê xwe de guherînên berbiçav dibînin. Her çend ev sedema potansiyel neyê fam kirin jî, ew pêşniyar dike ku depresyon bi fonksiyona mêjî dest pê dike. Hin psîkiyatrîst bi bûyerên depresiyonê li kîmyaya mêjî dinêrin.

Neurotransmitters di mejî de - bi taybetî serotonin, dopamine, an norepinephrine - bandorê li hestên kêfxweşî û kêfê dike û dibe ku di mirovên bi depresiyon de ji hevsengiyê be. Dermanên depresiyonê dixebitin ku van neurotransmîter, nemaze serotonin, hevseng bikin. Çawa û çima van neurotransmîter ji hevsengiyê derdikevin û di dewletên depresiyonê de çi rol dilîzin bi tevahî nayê fam kirin.

Hormonal

Guhertinên di hilberîn an xebitandina hormonê de dikare bibe sedema destpêka dewletên depresiyon. Her guhertinek di dewletên hormonan de - di nav de menopozê, zarokbûnê, pirsgirêkên tîroîdê, an tevliheviyên din - dibe sedema depresiyonê.

Bi depresiyona piştî zayînê re, dayik piştî zayînê nîşanên depresyonê pêşve dibin. Ji ber ku hormon têne guhertin hestyarî normal e, lê depresyona piştî zayînê rewşek giran e.

Demslî

Gava ku demjimêrên rojê di zivistanê de kurt dibin, li gelek kesan hestên lebatî, westîn û windabûna eleqeya bi çalakiyên rojane re çêdibe. Ji vê rewşê re nexweşiya bandorê ya demsalî (SAD) hate gotin. Naha ew wekî nexweşiya depresiyona mezin a bi nimûneya demsalî tê zanîn. Doktorê we dikare derman an qutiyek ronahî binivîse da ku bibe alîkar ku vê rewşê derman bike. Rewş jî bi gelemperî carek diçe ku roj dirêj dibin.

Rewşî

Trawma, guhertinek mezin, an tekoşînek di jiyanê de dikare bibe sedema bûyerek depresiyonê. Windakirina kesek / ê / a hezkirî, ji kar derxistin, pirsgirêkên aborî, an jî guherînek ciddî dikare bandorek mezin li mirovan bike.

Nîşaneyên depresyonê çi ne?

Dema ku nîşanên depresiyonê li gorî dijwariya we dikare cûda bibe, hin nîşanên standard hene ku meriv lê temaşe bike. Depresiyon ne tenê raman û hestên we bandor dike, ew dikare bandor bike ka hûn çawa tevdigerin, hûn çi dibêjin, û têkiliyên we bi yên din re. Nîşaneyên hevpar ev in:

• liberketinî
• westîn
• pirsgirêka sekinîn an sekinandinê
• bêbextî
• hêrs
• hêrsbûn
• hevîşikestinî
• windabûna berjewendiya çalakiyên kêfxweş an kêfxweş
• pirsgirêkên xewê (pir an pir hindik)
• enerjî tune
• xwêra xwarinên ne tendurist dikin
• meraq
• cudakirin
• bêhnvedan
• xemgîn kirin
• pirsgirêka ramîna zelal an jî biryaran girtin
• performansa xirab li kar an dibistanê
• dev ji çalakiyan berdan
• sûc
• raman an meylên xwekujî
• êş, mîna serêş an êşên masûlkeyan
• tiryak an alkolê îstîsmar dike

Hin kes di heman demê de nîşanên manî, episodesên psîkotîkî, an guherînên qabîliyetên motorê jî nîşan didin. Vana dikare şertên din ên ku dibe sedema depresiyonê nîşan bikin, mîna nexweşiya bipolar.

Heke hûn difikirin ku kesek di tavilê xetereya xwe-xesarê de ye an kesek din birîndar bike ye:

• · Bi 911 an bi hejmara xweya acîl a herêmî re telefon bikin.
• · Heya ku arîkar neyê bi wî re bimînin.
• · Çekan, kêran, dermanan, an tiştên din ên ku dibe sedema zirarê ji holê rabikin.
  • · Guhdarî bikin, lê dadbar nekin, nîqaş nekin, tehdît nekin, an negirîn.

Heke hûn difikirin ku kesek xwekujiyê difikire, ji xeta germ a pêşîlêgirtina xwekuştinê alîkariyê bigirin. Jiyana Jiyanê ya Pêşîlêgirtina Xwekuştina Neteweyî li 800-273-8255 biceribînin.

Faktorên metirsiyê yên depresiyonê çi ne?

Gelek faktor dikarin di xalek jiyana we de xetera pêşdeçûna we zêde bikin. Faktorên rîskê ev in:

• jinbûn (ji mêran zêdetir jin bi depresiyonê têne teşxîs kirin)
• xwedan xwebaweriya kêm
• xwediyê xizmên xwînê yên bi depresiyon
• gay, lezbiyen, bîseksuel, an transseksuel bûn
• nexweşiyên tenduristiya giyanî yên din hene, mîna fikar an tevliheviya bipolar
• tiryak an alkolê bikar tînin
• nexweşîyek giran an kronîk heye
• hin dermanan digirin, mîna hebên xewê
• li herêmek cîhanê ku şevên dirêj ên zivistanê û tîrêjên rojê lê kêm in dijîn

Depresiyon çawa tê teşxîs kirin?

Ji bo teşhîskirina depresyonê dixtorê we dê muayeneyek tam bike û dîroka tibî ya we bistîne. Ew dikarin ji bo nirxandinek kûrtir we bişînin cem derûnnas. Ji ber ku depresyon ji bo karanîna testên xwînê nayê ceribandin, doktor dê di derheqê raman û hestên we de pirsan ji we bike. Doktorê we dê li gorî nîşan û bersivên we teşxîs bike.

Depresiyon çawa tê derman kirin?

Ji bo ku hûn depresiyona xwe derman bikin dibe ku dixtorê we derman, psîkoterapî, an herdu jî binivîsîne. Dikare wext bigire da ku hûn tevliheviyek ku ji we re dixebite bibînin. Çareseriyên dermankirinê dê li gorî rewşa weya taybetî bêne terxankirin ji ber ku sedem û nîşanên depresyonê dikarin cûda bibin.

Werzîş, ji derman û alkolê dûrketin, û bi rûtînekê ve zeliqandin dikare bibe alîkar ku depresyon di bin kontrolê de bimîne. Nîşaneyên xwe bi bijîşkê xwe re nîqaş bikin da ku hûn nexşeyek dermankirinê ya bibandor bibînin.