CBD Çawa Bandorê Li Giraniya We Dike?

Dilşad

• CBD çi ye?
• CBD dikare windabûna giraniyê pêş bixe?
• Dibe ku metabolîzma zêde bike û xwarina xwarinê kêm bike
• Dibe ku 'qehweyîbûna' şaneyên qelew pêş bixe
• Bikaranîna marîjûana bi giraniya laşê jêrîn re têkildar e
• Ma CBD dikare kîloyan zêde bike?
• Divê hûn rûnê CBD biceribînin ku giraniya xwe winda bikin?
• Rêzeya jêrîn

Cannabidiol - çêtir wekî CBD tête zanîn - pêkvekek pir populer e ku ji nebatê esrar tê.

Her çend bi gelemperî wekî jêgirtinek rûn-bingeh heye, CBD jî di loşengan, sprayan, kremên topîk û formên din de tê.

Dibe ku CBD gelek feydeyên wê hebin, di nav wan de fikar kêm, êşa êşa xwezayî, û tenduristiya dil û mêjî çêtir be (,,,).

Lêbelê, di derbarê bandorên CBD-ê de li ser winda giran hindik tête zanîn.

Ev gotar lêkolîna heyî ya li ser CBD vedikole û ew çawa li ser giraniya we bandor dike.

CBD çi ye?

CBD yek ji ser 100 heb yek e, ku wekî kanabînoîd tê zanîn, di kanabîsê de tê dîtin ().

Ew duyemîn kanabînoîda herî fireh e - piştî tetrahydrocannabinol (THC) - û heya% 40 ê dendika nebatê () pêk tîne.

Berevajî THC, bandorên psîkoaktîf ên CBD nîn in, wateya ku ew nahêle astek bilind ().

Lêbelê, CBD bi awayên din laşê we bandor dike. Ew fikirîn ku hin rahîban teşwîq bikin da ku êş, fikar û şewat kêm bibe ().

Ew hilweşîna anandamide - kîmyewiyek ku timûtim wekî "molekula dilşahiyê" tête gotin - di mejiyê we de radiwestîne. Ev dihêle ku anandamide di pergala we de dirêjtir bimîne, dibe alîkar ku êş sivik bibe û fonksiyona mêjî zêde bike (,).

CBD di heman demê de hilberîna molekulên iltîhaba ku jê re sîtokîn têne gotin birêkûpêk dike, û bi vî rengî iltîhaba û êşê kêm dike ().

Wekî din, CBD di heman demê de dibe ku alîkariya nîşanên depresiyonê bike.

Lêbelê, ji ber ku lêkolîna mirovan aniha bi sînor e, bandorên tevahî yên CBD li ser tenduristiyê hîn jî nenas in (,,,,).

CBD têkelek esrar e ku li ser tenduristiyê bandorên bikêrhatî nîşan dide, di nav wan de êşa êş û kêmkirina şewatê. Dîsa jî, lêkolîn berdewam e, û bandorên tevahî yên CBD ne diyar in.

CBD dikare windabûna giraniyê pêş bixe?

CBD tête armanc kirin ku aliyên din ên tenduristiyê baştir bike, tevlîheviya giran jî bike. Çend bandorên wê yên potansiyel li jêr hatine rêz kirin.

Dibe ku metabolîzma zêde bike û xwarina xwarinê kêm bike

Lêkolîna pêşîn destnîşan dike ku CBD dibe ku xwarina xwarinê kêm bike û metabolîzma zêde bike, ku dikare windabûna giraniyê pêş bixe.

Ji bo nimûne, lêkolînên heywanan diyar dikin ku CBD bi têkiliya bi receptorên CB1 û CB2 re di tevnê lîmfoîd û mejî de giraniyê bandor dike. Tête fikirîn ku ev receptor di metabolîzmayê û xwarina xwarinê de rolên girîng dilîzin (,).

Di lêkolînek du-heftane de, rovî bi dozên 1.1 û 2.3 mg her kîloyek giraniya laş (2.5 û 5 mg serê kîloyek) bi mişkan re rojane CBD hate derzandin. Her du dozan di giraniya laş de, bi dozeya mezintir re xwedî bandora herî diyar () kêmbûnên girîng çêkir.

Vê girîng e ku bîr bînin ku CBD hate derzîkirin, devkî nayê dayîn.

Di lêkolînek din a mişkê de, CBD li gorî kanabînoyîdên din, di nav de cannabigerol û cannabinol (), bû sedema kêmbûna girîng a xwarina xwarinê.

Gava ku encamên wusa hêvîdar in, lêbelê lêkolînên mirovî têr van dîtinan piştguh nakin, û bêtir lêkolîn hewce ye.

Dibe ku 'qehweyîbûna' şaneyên qelew pêş bixe

Du cûrên qelew - spî û qehweyî - di laşê we de hene.

Fatê spî forma serdest e, berpirsiyar ji bo hilanîn û dabînkirina enerjiyê dema ku hûn organên xwe îzole dikin û dişon ().

Her weha ew celebê rûnê ku herî zêde bi nexweşiyên kronîk ve têkildar e - wekî mînak şekir û nexweşiya dil - dema ku zêde tê berhev kirin (,).

Li aliyê din, qelewê qehweyî berpirsiyar e ku bi şewitandina kaloriyan germê çêdike. Kesên ku xwedan kîloyek saxlem in ji yên qelew zêdetir (e) qelewê qehweyî digirin ().

Hûn dikarin bi sporê, bi xewek têrker, û xwe li ber germahiya sar rûnê spî veguherînin qehweyî (,).

Bi balkêş, lêkolîn nîşan dide ku dibe ku CBD alîkariya vê pêvajoyê bike.

Lêkolînek ceribandinek dît ku CBD di şaneyên rûnê spî de bû sedema "qehweyîbûnê" û vegotina genên taybetî û proteînên ku qelewê qehweyî pêşve dixin zêde kir.

Lêbelê, lêkolîna mirovan hewce ye ku van bandorên piştrast bikin.

Bikaranîna marîjûana bi giraniya laşê jêrîn re têkildar e

Her çend karanîna marîjûana bi gelemperî bi vexwarina zêde ya xwarinê re têkildar be jî, ewên ku hilberên marîjûanê bikar tînin ji yên ku naxwazin giraniya wan kêmtir e.

Mînakî, venêrînek li ser 50,000 kesan diyar kir ku di nav wanên ku heftane herî kêm 3 rojan esrar bikar tînin de rêjeya qelewbûnê ya 14–17%, li gorî ya 22-25% ji bo kesên ku di 12 mehên çûyî de bê karanîna marîjuanayê ragihandine ().

Ji ber ku CBD di marîjûana de serdest e, ew îhtîmal e ku di vê têkiliyê de têkildar be - her çend ew ne diyar e ka çawa.

Wê got, lêkolîner bawer dikin ku kanabînoîd bi tevahî - CBD jî tê de - bandor li ser şehîn, metabolîzma, û karûbarên din ên laş-ê girêdayî dikin ().

CBD dikare kêmkirina kîloyê bi kêmkirina xwêdanê, zêdekirina metabolîzma, û teşwîqkirina "qehweyîzekirina" şaneyên qelew pêş bixe. Lêbelê, lêkolîn niha kêm e, û bêtir lêkolînên mirovan hewce ne.

Ma CBD dikare kîloyan zêde bike?

Her çend CBD dikare bandorek sûdwergirtî li ser îştî û kîloyan bike, lê dibe ku berevajî bibe sedema zêdebûna kîloyan.

CBD hate diyar kirin ku di hin lêkolînan de zirav zêde dike. Di rastiyê de, yek ji bandorên herî hevpar ên dermankirina CBD guhertina zirav e.

Di lêkolînek de, lêkolîneran bi 117 dêûbavên zarokên ku bi CBD re têne dermankirin re hevpeyivîn da ku nîşanên epîlepsiyê kontrol bikin.

Her çend dêûbavan kêmkirina nîşanên epîlepsiyê ragihandine jî,% 30 ji wan îdîa kir ku nefta CBD bi şehweta zarokên xwe bi girîngî zêde kir ().

Lêbelê, lêkolînan li ser bandorên CBD li ser dilşahiyê encamên têkel nîşan didin.

Lêkolînek 3-mehî da 23 zarokên bi sendroma Dravet - celebek epîlepsiyê - heya 11,4 mg CBD serê kîloyek giraniya laş (25 mg serê kg). Hin zarok zêdebûna dilzêdiyê dibînin, lê yên din jî kêm dibin ().

Wekî din, di 2,409 mirovên ku CBD bikar tînin de nirxandinek vê dawîyê dît ku 6,35% birçîbûnê wekî bandorek alî zêde kir ().

Lêkolînek bêtir hewce ye ku meriv bandorên tevahî yên CBD-ê li ser bêhnê fam bike, ji ber ku wusa dixuye ku diguhere. Dema ku CBD digirin, dibe ku pir faktor faktor li birçîbûnê bikin, genetîk û celebê hilberê bikar anîne ().

Hin lêkolînan diyar dikin ku karanîna CBD dikare bi zêdebûna şehwetê giraniyê zêde bike - her çend kesên din berevajî vê yekê pêşniyar dikin. Lêkolînek bêtir hewce ye.

Divê hûn rûnê CBD biceribînin ku giraniya xwe winda bikin?

Dema ku ew ne diyar e ka nefta CBD ji bo kêmkirina kîloyê bi bandor e, lê ew tête xuyakirin ku tenduristiyê bi awayên din baştir dike. Ew nisbeten ewledar e, bi xetera kêm a bandorên alî ().

Lêkolînek bêtir - nemaze di mirovan de - hewce ye ku meriv diyar bike ka ev hilbera marîjûana bandorê li kîloyê dike. Tespîtên ku hene, nisbeten qels û nakok in.

Ji ber vê yekê, nefta CBD wekî rêgezek bandor a giraniya giran winda nayê pêşniyar kirin.

Çêtirîn e ku meriv li şûna wan serişteyên din ên windabûnê biceribîne - nemaze ji ber ku hilberên CBD dikare biha bin.

Ji ber kêmbûna delîlan, nefta CBD ji bo kêmkirina kîloyê wekî pêvekek bi bandor nayê pêşniyar kirin.

Rêzeya jêrîn

Nefta CBD hilberek kanabisê ye ku her diçe populer e ku bi gelemperî ji bo windabûna giran tê firotan.

Lêbelê, lêkolîna heyî bandorek zelal li ser giraniyê nîşan nade.

Her çend hin lêkolînan diyar dikin ku CBD dibe ku metabolîzma xwe zêde bike dema ku tîr û laşê laş kêm dike, lê yên din zêdebûna şehwetê nîşan dikin.

Heya ku lêkolîna bêtir neqediya, çêtirîn e ku meriv xwe bispêre rêbazên din, bêtir delîl-based - wekî guherînên parêz û şêwaza jiyanê - ku kîlo winda bike.