Meriv Çawa Ji Bo Kêmbûna Giran Çaya Porteqalî ya Tirş çêdike

Dilşad

• Meriv çawa çaya porteqalî ya tirş çêdike

Çaya porteqalî ya tirş ji bo kêmkirina kîloyan dermanek malê ya nuwaze ye, ji ber ku di wê de Synephrine, madeyek termojenîk e, ku bi xwezayî di beşa herî spî ya çermê de tê dîtin, û ev organîzmaya ku rûxandina şaneyên qelew dike zûtir dike. Wekî din, li dijî werimandin û antioksîdantên ku pêşî li pîrbûna şaneyê digirin, taybetmendiyên wê yên mîdeyê heye.

Meriv çawa çaya porteqalî ya tirş çêdike

Ji bo amadekirina çaya porteqala tirş, divê di her lîtreya ava kelandî de 2 an 3 kevçîyên kevçîyên qehweyî yên tirş bêne vexwarin ku bi rojê werin vexwarin.

Zêdekirina piçek bîbera cayenne an zencefîlê tozkirî, wek nimûne, dibe alîkar ku metabolîzma we hêj zûtir bilez bibe da ku zûtir giran wenda bibe.

Modeya amadekirinê:

• Pelên hişk ên nebatê têxin nav panek bi 1 lîtreyê ava kelandî, bila rê bide ku têkel 15 heya 20 hûrdeman li ser germa navîn bikeve. Piştî wê demê, germê vemirînin, veşêrin û bila 10 heya 15 hûrdeman bisekinin.
• Berî vexwarinê bikişînin û heke hewce be, çayek hingiv hingiv û darçeyek darçînê têxin şirîn û xweş bikin.

Ji bo dermankirina bêxewiyê, tê pêşniyar kirin ku êvarê, bi rengek aram û bêhnvedanê, 2 qedehên vê çayê vexwin.

Porteqalê tirîn nebatek bijîjkî ye, wekî porteqalê tirş, porteqalê hespê û çinara çînê jî tê zanîn, ku mînakî ji bo dermankirina pirsgirêkên cûrbecûr wekî qelewbûn, birçîbûn, helandina xirab, gaz, tayê, serêş an bêxewî. Li ser Porteqalê Bitter bêtir fêr bibin.