3 çay ji bo baştirkirina gera xwînê

Dilşad

• 1. Çaya gorse
• 2. Çaya Meliloto
• 3. Çaya Gestîneya Hespê

Çay hene ku dikarin bi xurtkirina rehên xwînê, teşwîqkirina lemfeya lemfê û kêmkirina werimandinê alîkariya çêtirkirina gera xwînê bikin.

Hin nimûneyên çayên ku dikarin alîkariya baştirkirina gera xwînê bikin ev in:

1. Çaya gorse

Çareyek mezin a xanî ji bo baştirkirina gera çayê gorse ye. Gorse nebatek bijîjkî ye ku xwedan taybetmendiyên ku dibin alîkar da ku berhevdana rûnan di rehikan de kêm bibe, ji bilî vê yekê dibe alîkar di dermankirina helandina bêserûber, qelewbûn û girtinê de.

Melzeme

• 4 kevçîyên pelên gorse;
• 1 lître av.

Modeya amadekirinê

Pêdivî ye ku pelên gorse werin perçekirin û ji bo 30 hûrdeman werin birin li agir. Piştî ku pel hatin kelandin, çay dikare were stûr kirin û amade ye û divê her 2 demjimêran, rojê 5 caran bê vexwarin.

2. Çaya Meliloto

Meliloto ji bo dermankirina gelek nexweşiyên venosî tête nîşankirin, ji ber ku ew dibe alîkar ku lemfeya lemfê teşwîq bike, werimê kêm bike.

Melzeme

• 1 kevçîyekî tûpî perçeyên hewayî yên meliloto;
• 150 mL av.

Modeya amadekirinê

Avê bikelînin û gihayan zêde bikin, bila 10 hûrdeman bimîne. Pêdivî ye ku hûn rojê 2 heya 3 qedehên vê çayê vexwin.

3. Çaya Gestîneya Hespê

Taybetmendiya çaya gûzê hespan a dîwarên reh, xurtkirina gera xwînê, kêmkirina werimandinê û pêşîlêgirtina rehên varîze.

Melzeme

• 2 pakêtên lebatê hespan;
• 500 ml ava kelandî.

Modeya amadekirinê

Avê bikelînin, Çestûna Hindistanê lê bikin û bihêlin bi qasî 10 hûrdeman bimîne. Destûrê bidin ku, piştî xwarinê, rojê 3 qedeh germ bikin, şil bikin û vexwin.