Astên Kolesterolê

Dilşad

• Testa kolesterolê çi ye?
• Ji bo çi tê bikar anîn?
• Çima ji min re testa kolesterolê hewce dike?
• Di dema testa kolesterolê de çi diqewime?
• Ma ez ê hewce bikim ku tiştek bikim ku ez ji bo ceribandinê amade bikim?
• Ma ceribandinên ceribandinê hene?
• Wateya encaman çi ye?
• Ma tiştek din heye ku ez hewce bikim ku li ser asta kolesterolê xwe zanibim?
• Çavkanî

Testa kolesterolê çi ye?

Kolesterol madeyek mûyî, mîna rûn e ku di xwîna we û her şaneya laşê we de tê dîtin. Ji bo ku hucre û organên xwe tendurist bimînin ji we re hinek kolesterol hewce dike. Kezeba we hemî kolesterolê ku laşê we hewce dike dike. Lê hûn dikarin kolesterolê jî ji xwarinên ku hûn dixwin, nemaze goşt, hêk, mirîşk, û hilberên şîr bistînin. Xwarinên ku di rûnê wan de zêde ye di heman demê de dibe ku kezeba we zêdetir kolesterol çêbike.

Du celebên sereke yên kolesterolê hene: Lîpoproteîna kêm-tîrbûn (LDL), an kolesterolê "xirab", û lîpoproteîna tîrêjiya bilind (HDL), an kolesterolê "baş". Testek kolesterolê testa xwînê ye ku miqdara her celeb kolesterol û hin rûnên di xwîna we de dipîve.

Di xwîna we de pir kolesterolê LDL dibe ku we bixe metirsiyê ji bo nexweşiya dil û mercên din ên giran. Asta LDL-ya bilind dikare bibe sedema avabûna plak, madeyek qelew ku rehikan teng dike û xwînê diherike asayî. Dema ku herikîna xwînê ya li dil tê asteng kirin, ew dikare bibe sedema êrişa dil. Dema ku herikîna xwînê li mêjî tê asteng kirin, ew dikare bibe sedema lêdan û nexweşîya rehika periferîk.

Navên din ji bo testa kolesterolê: Profîla Lîpîd, panelê Lîpîd

Ji bo çi tê bikar anîn?

Heke kolesterolê weya bilind hebe, dibe ku hûn qet nîşanek çênekin, lê dibe ku hûn ji bo nexweşiya dil di bin rîskek girîng de bin. Testek kolesterolê dikare di derbarê asta kolesterolê ya di xwîna we de agahdariya girîng bide peywirdarê tenduristiya we. Pîvanên testê:

• Astên LDL. Di heman demê de wekî kolesterolê "xirab" jî tê zanîn, LDL çavkaniya sereke ya rêşkirinên di rehikan de ye.
• Astên HDL. Kolesterolê "baş" tê hesibandin, HDL dibe alîkar ku hûn ji kolesterolê LDL ya "xirab" xilas bibin.
• Kolesterolê tevahî. Di xwîna we de miqdara kolesterolê lîproteîn-kêm-tîrêj (LDL) û kolesterolê lîpoproteîn-tîr-bilind (HDL) bi hevra.
• Trîglîserîd Celebek rûnê ku di xwîna we de tê dîtin. Li gorî hin lêkolînan, dibe ku asta bilind a trîglîserîdan, nemaze li jinan, metirsiya nexweşiya dil zêde bike.
• Astên VLDL. Lîpoproteîna pir kêm-tîrbûn (VLDL) celebek din a kolesterolê "xirab" e. Pêşkeftina plakê li ser rehikan bi astên bilind ên VLDL ve hatî girêdan. Pîvandina VLDL ne hêsan e, ji ber vê yekê pir caran ev ast li gorî pîvandinên triglyceride têne nirxandin.

Çima ji min re testa kolesterolê hewce dike?

Doktorê we dikare testa kolesterolê wekî beşek ji azmûnek rojane, an heke dîroka weya malbatê ya nexweşiya dil an yek an jî yek ji van faktorên rîskê yên jêrîn hebe, bixwaze.

• Tansiyona bilind
• Tîpa 2 ya şekir
• Cixare kişandin
• Giranî an qelewbûna zêde
• Nebûna çalakiya laşî
• Dietek bi rûnê têrbûyî

Dibe ku temenê we jî faktorek be, ji ber ku her ku pîr dibe xetera nexweşiya dil zêde dibe.

Di dema testa kolesterolê de çi diqewime?

Pisporekî tenduristiyê dê nimûneyek xwînê ji reha milê we, bi derziyek piçûk bikar bîne. Piştî ku derziyê têxe hundir, hindikek xwîn dê di nav lûleyek ceribandinê an şûşeyê de were berhev kirin. Gava ku derziya hundur bikeve û derkeve dibe ku hûn hinekî stûr hîs bikin. Ev bi gelemperî ji pênc deqîqan kêmtir dibe.

Testên kolesterolê bi gelemperî serê sibehê têne kirin, ji ber ku dibe ku ji we were xwestin ku berî testê çend demjimêran dev ji xwarinê bernedin.

Di heman demê de hûn dikarin ji bo ceribandina kolesterolê kitek navmalîn bikar bînin. Dibe ku talîmat di navbera marqan de diguherin, dê kîteya we celebek cîhazê hebe ku tiliya we qul bike. Hûn ê vê amûrê bikar bînin ku ji bo ceribandinê dilopek xwîn berhev bikin. Bawer bî ku hûn talîmatên kîteyê bi baldarî bişopînin.

Di heman demê de, heke encamên testa we ya li malê nîşan bide ku asta kolesterolê we ji 200 mg / dl mezintir e, pê ewle bine ku pêşkêşa lênerîna tenduristiya xwe bidin.

Ma ez ê hewce bikim ku tiştek bikim ku ez ji bo ceribandinê amade bikim?

Berî ku xwîna we neyê kişandin dibe ku hûn hewce ne ku 9 - 12 demjimêran rojiyê bigirin. Pêşniyarê lênerîna tenduristiya we dê bi we agahdar bike ku hûn hewce ne ku rojiyê bigirin û heke rêwerzên taybetî hene ku bişopînin.

Ma ceribandinên ceribandinê hene?

Rîska ku testa xwînê heye pir hindik e. Dibe ku li cîhê ku derziyê lê hatî xistin êş an birînek we hindik be, lê pirraniya nîşanan zû derbas dibin.

Wateya encaman çi ye?

Kolesterol bi gelemperî bi mîlyar (mg) kolesterolê serê deqeyek (dL) xwînê tê pîvandin. Agahdariya jêrîn nîşan dide ka celeb celebên pîvana kolesterolê çawa têne dabeş kirin.

Rêzeyek kolesterolê ya tendurist ji bo we dibe ku bi temenê we, dîroka malbatê, şêwaza jiyanê, û faktorên din ên rîskê ve girêdayî be. Bi gelemperî, asta LDL kêm û asta kolesterolê HDL bilind ji bo tenduristiya dil baş in. Asta bilind a trîglîserîdan dibe ku we jî bixe bin metirsiya nexweşiya dil.

LDL li ser encamên we dikare bêje "hesabkirî" ku tê vê wateyê ku ew tê de hejmartina kolesterolê ya tevahî, HDL, û trîglîserîdan digire nav xwe. Asta LDL-ya we jî bêyî ku pîvandinên din bikar bînin "rasterast" were pîvandin. Bêguman, hûn dixwazin hejmara LDL-ya we kêm be.

Di derbarê ceribandinên laboratuar, rêzikên referansê, û encamên famkirinê de bêtir fêr bibin.

Ma tiştek din heye ku ez hewce bikim ku li ser asta kolesterolê xwe zanibim?

Kolesterolê bilind dikare bibe sedema nexweşiya dil, sedema yekê ya mirinê li Dewletên Yekbûyî. Gava ku hin faktorên metirsiyê yên ji bo kolesterolê, wekî temen û mîratê, ji kontrola we ne, tevgerên ku hûn dikarin bikin da ku hûn asta LDL kêm bikin û rîska xwe kêm bikin, hene:

• Xwarina parêzek tendurist. Kêmkirin an jî dev ji xwarinên ku di wan de rûnê tîr û kolesterolê ye, dibe alîkar ku asta kolesterolê di xwîna we de kêm bibe.
• Giraniya xwe winda kirin. Zêdebûna we dikare kolesterolê û xetera nexweşiya dil zêde bike.
• Çalak dimînin.Werzişa birêkûpêk dikare bibe alîkar ku asta kolesterolê ya LDL (xirab) we kêm bibe û asta kolesterolê ya weya HDL (baş) bilind bike. Di heman demê de dibe ku ji we re bibe alîkar ku hûn kîloyan winda bikin.

Berî ku tu guhertinek mezin di parêz an rûtîna xwe de biguherîne bi peydakiroxê tenduristiya xwe re bipeyivin.

Çavkanî

1. Komeleya Dilê Amerîkî [Internetnternet]. Dallas (TX): Komeleya Dilê Amerîkî Inc.; c2017. Derbarê Kolesterolê; [2016-ê Tebax 10-ê nûvekirî; binavkirin 2017 Sibat 6]; [derbarê 3 ekranan]. Ji: http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/Cholesterol/AboutCholesterol/About-Cholesterol_UCM_001220_Article.jsp
2. Komeleya Dilê Amerîkî [Internetnternet]. Dallas (TX): Komeleya Dilê Amerîkî Inc.; c2017. Li dijî Kolesterolê Xirab; [nûve 2017 Çile 10; binavkirî 2017 Çile 26]; [nêzîkî 3 ekran]. Ji: http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/Cholesterol/AboutCholesterol/Good-vs-Bad-Cholesterol_UCM_305561_Article.jsp
3. Komeleya Dilê Amerîkî [Internetnternet]. Dallas (TX): Komeleya Dilê Amerîkî Inc.; c2017. Meriv Çawa Kolesterolê Xwe Diceribîne; [2016 Mar 28 nûvekirî; binavkirî 2017 Çile 26]; [derbarê 3 ekranan]. Ji vê yekê peyda dibe: http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/Cholesterol/SymptomsDiagnosisMonitoringofHighCholesterol/How-To-Go-Get-Your-Cholesterol- Tested_UCM_305595_Article.jsp
4. Komeleya Dilê Amerîkî [Internetnternet]. Dallas (TX): Komeleya Dilê Amerîkî Inc.; c2017. Pêşîlêgirtin û Dermankirina Kolesterolê Bilind; [nûve 2016 2016 30 Tebax; binavkirî 2017 Çile 26]; [nêzîkî 7 ekran]. Ji: http: //www.heart.org/HEARTORG/Conditions/Cholesterol/PreventionTreatmentofHighCholesterol/Prevention-and-Treatment-High-Cholesterol_UCM_001215_Article.jsp
5. Komeleya Dilê Amerîkî [Internetnternet]. Dallas (TX): Komeleya Dilê Amerîkî Inc.; c2017. Wateya Astên Kolesterolê Ya We; [nûve 2016 2016 17 Tebax; binavkirî 2017 Çile 26]; [nêzîkî 3 ekran]. Ji vê yekê heye: http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/Cholesterol/AboutCholesterol/What-Your-Cholesterol-Levels-Mean_UCM_305562_Article.jsp
6. FDA: Rêveberiya Xwarin û Derman a DY [[nternet]. Bihara Zîv (MD): Wezareta Tenduristî û Karûbarên Mirovan a DYA; Kolesterol; [nûvekirî 2018 2018 Sibat 6; navê wî 2019 Jan 25]; [nêzîkî 4 ekran]. Ji: https://www.fda.gov/MedicalDevices/ProductsandMedicalProcedures/InVitroDiagnostics/HomeUseTests/ucm125686.htm
7. Healthfinder.gov. [Internetnternet]. Washington D.C .: Nivîsgeha Pêşîlêgirtina Nexweşî û Pêşkeftina Tenduristiyê; Navenda Agahdariya Tenduristiya Neteweyî; Kolesterolê xwe Kontrol Bikin; [nûve 2017 Çile 4; binavkirî 2017 Çile 26]; [nêzîkî 4 ekran]. Heye ji: https://healthfinder.gov/healthtopics/dispatch.aspx?q1=doctor-visits&q2;=screening-tests&q3;=get-your-cholesterol-checked-
8. Mayo Clinic [Internetnternet]. Weqfa Mayo ya Perwerde û Lêkolînê ya Bijîşkî; c1998-2017.Têsta Kolesterolê: Kurte; 2016 Çile 12 [serçav 2017 Çile 26]; [nêzîkî 3 ekran]. Ji: http://www.mayoclinic.org/tests-procedures/cholesterol-test/home/ovc-20169526
9. Mayo Clinic [Internetnternet]. Weqfa Mayo ya Perwerde û Lêkolînê ya Bijîşkî; c1998-2017.Test Kolesterol: Ya ku hûn dikarin hêvî bikin; 2016 Çile 12 [serçav 2017 Çile 26]; [nêzîkî 6 ekran]. Ji: http://www.mayoclinic.org/tests-procedures/cholesterol-test/details/what-you-can-expect/rec-20169541
10. Mayo Clinic [Internetnternet]. Weqfa Mayo ya Perwerde û Lêkolînê ya Bijîşkî; c1998-2017. Testê Kolesterol: Çima ew çêbûye; 2016 Çile 12 [serçav 2017 Çile 26]; [nêzîkî 4 ekran]. Ji: http://www.mayoclinic.org/tests-procedures/cholesterol-test/details/why-its-done/icc-20169529
11. Mayo Clinic [Internetnternet]. Weqfa Mayo ya Perwerde û Lêkolînê ya Bijîşkî; c1998-2017.Kolesterolê Bilind: Kurteçîrok 2016 Sibat 9 [bihurî 2017 Çile 26]; [nêzîkî 3 ekran]. Ji: http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-cholesterol/home/ovc-20181871
12. Mayo Clinic [Internetnternet]. Weqfa Mayo ya Perwerde û Lêkolînê ya Bijîşkî; c1998-2017. kolesterolêVLDL: Ma zirardar e? [navê 26 Çile 2017]; [nêzîkî 3 ekran]. Ji: http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-cholesterol/expert-answers/vldl-cholesterol/faq-20058275
13. Enstîtuya Dil, Reş û Xwînê ya Neteweyî [Internetnternet]. Bethesda (MD): Wezareta tenduristî û karûbarên mirovî ya Dewletên Yekbûyî; Kolesterolê Xwîna Bilind: Ya ku Pêdivî ye ku Hûn Zanin; 2001 Gulan [nûvekirî 2005 Hezîran; binavkirî 2017 Çile 26]; [nêzîkî 5 ekran]. Ji: https://www.nhlbi.nih.gov/health/resources/heart/heart-cholesterol-hbc-what-html heye
14. Enstîtuya Dil, Reş û Xwînê ya Neteweyî [Internetnternet]. Bethesda (MD): Wezareta tenduristî û karûbarên mirovî ya Dewletên Yekbûyî; Çawa kolesterolê xwîna bilind tê teşxîs kirin? 2001 Gulan [nûve 2016 Avrêl 8; binavkirî 2017 Çile 26]; [nêzîkî 5 ekran]. Ji: https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/hbc/diagnosis heye
15. Enstîtuya Dil, Reş û Xwînê ya Neteweyî [Internetnternet]. Bethesda (MD): Wezareta tenduristî û karûbarên mirovî ya Dewletên Yekbûyî; Rîskên estsmtîhana Xwînê Çi ne? [nûve 2012 Çile 6; binavkirî 2017 Çile 26]; [nêzîkî 5 ekran. Ji: https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/bdt/risks peyda dibe
16. Enstîtuya Dil, Reş û Xwînê ya Neteweyî [Internetnternet]. Bethesda (MD): Wezareta tenduristî û karûbarên mirovî ya Dewletên Yekbûyî; Kolesterol çi ye? [navê 26 Çile 2017]; [nêzîkî 4 ekran]. Ji: https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/hbc peyda dibe
17. Enstîtuya Dil, Reş û Xwînê ya Neteweyî [Internetnternet]. Bethesda (MD): Wezareta tenduristî û karûbarên mirovî ya Dewletên Yekbûyî; Çi Bi Ceribandinên Xwînê Çi Hêvî Bikin; [nûve 2012 Çile 6; binavkirin 2017 25 Çile]; [derbarê 5 ekranan] .Ji vir heye: https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/bdt/with
18. Vebijarkên Lêgerînê [Internetnternet] .Diyastikên Lêgerînê; c2000-2017. Navenda Testê: LDL Kolesterol; [nûvekirin 2012 Kanûn; binavkirî 2017 Çile 26]; [nêzîkî 3 ekran]. Ji: https://www.questdiagnostics.com/testcenter/TestDetail.action?ntc=8293

Pêdivî ye ku agahdariya li ser vê malperê ji bo lênihêrîna pizîşkî an şîreta profesyonel neyê bikar anîn. Ger li ser tenduristiya we pirsek hebe bi peydakiroxek tenduristiyê re têkilî daynin.