Nexweşiya Gurçik a Kronîk û Potasiyona Bilind Çawa Têkildar in?

Dilşad

• Potium çi ye?
• Nexweşiya gurçik a kronîk bi potasiya bilind re çawa têkildar e?
• Nîşaneyên asta potasiya bilind
• Meriv çawa bi nexweşiya gurçik a kronîk pêşî li astên potiyûmê bilind digire
• Ma ez çawa dikarim astek bilind a xwîna potiyûmê derman bikim?
• Biçe derve

Gurçikên we pergala parzûnkirina laşê we ne, avêtina avêtinê ji xwîna we.

Jiyana bi nexweşiya şekir, nexweşiya dil, an tansiyona bilind dikare gurçikên we bikişîne û xetera nexweşiya gurçikê zêde bike. Nexweşiya gurçik a kevneşopî gav bi gav windabûna fonksiyona gurçikê ye.

Parastina kîloyek nerm ji bo kêmkirina metirsiya van şertan û parastina gurçikên we girîng e. Werzîşa birêkûpêk û parêzek tendurist kilîta birêvebirina giraniya we ne.

Fêkî û sebze beşek parêzek tendurist in. Ew di heman demê de di potasyûmê de pir in.

Ger nexweşiya gurçik a weya kevn hebe dibe ku gurçikên we nekarin potasiya zêde pêvajoyê bikin. Pir xwarina potasiyûmê dikare di xwîna we de bi potansiyel bi potansiyel bilind bibe.

Li vir awayê birêvebirina asta potasiyoma we heye ku hûn hene an metirsiya wan heye ku nexweşiya gurçik a kronîk çêbibin.

Potium çi ye?

Potasyûm madenek e ku ji laşê we re dibe alîkar ku şilav hevseng be û fonksiyona hucre, reh û masûlkeyên we piştgirî dike. Ew di gelek xwarinan de, nemaze fêkî û sebze, di astên cihêreng de tê dîtin.

Girîng e ku di xwîna we de hevsengiyek rastîn a potiyûmê hebe. Pêdivî ye ku ast bi gelemperî di lîtreyê de (mEq / L) di navbera 3.5 û 5.0 mîlyeqivalentan de bimînin.

Di parêza we de têra xwe potasiyom piştgirî dide masûlkeyên lêdana dil û bêhna we kontrol dikin.

Di heman demê de gengaz e ku hûn ji gurçikên xwe pirtir potasiyûmê bikar bînin ku ji xwîna we fîltere bibe, ku ev dikare bibe sedema rîtmên dil ên ne normal.

Nexweşiya gurçik a kronîk bi potasiya bilind re çawa têkildar e?

Nexweşiya gurçik a kronîk metirsiya weya asta potiyûmê ya xwînê ya zêde, ku wekî hîperkalemiya tê zanîn, zêde dike. Ger nexweşiya weya gurçik a kronîk hebe girîng e ku hûn şopandina potasiyuma xwe bigirin.

Gurçikên we potasiyuma zêde ji xwîna we derdixin û wê di mîzê de derdixin. Nexweşiya gurçik a kronîk dikare kapasîteya gurçika we kêm bike ku di xwîna we de potasiyuma zêde ji holê rabike.

Hîperkalemiya neçareserkirî bi îşaretên elektrîkê yên di masûlkeya dil de tevdigere. Ev dikare bibe sedema rîtmên dil ên anormal ên potansiyel xeternak.

Di hişê xwe de bimînin ku faktorên din dikarin xetera hîperkalemiya we zêde bikin. Mînakî, dermanên ku ji bo dermankirina tansiyona bilind (beta-blokker û tînkerên xwînê) têne bikar anîn dibe ku bibe sedema gurçikên we potasiya jêzêde bigirin.

Nîşaneyên asta potasiya bilind

Gelek kes heke nîşanên hyperkalemia-yê hebe hindik ferq dikin. Asta potasiyona bilind dikare bi hefte an mehan gav bi gav pêş bikeve.

Nîşan dikarin vehewînin:

• lawaziya masûlkeyan
• tengasiyên zikê
• gewrîdanî
• bêhalî an şilbûn
• lêdana dil a lawaz an bêserûber
• navçûyin
• fayîn

Astên potiyûmê yên ji nişkêve û giran dibe ku bibe sedema:

• êşên sîngê
• dilketin
• bêhna bêhnê
• vereşîn

Ew dikare tehdîtkirina jiyanê be. Ger hûn van nîşanan hîs bikin tavilê bang li bijîşk bikin.

Meriv çawa bi nexweşiya gurçik a kronîk pêşî li astên potiyûmê bilind digire

Ger nexweşiya weya gurçikê ya kronîk hebe, dibe ku doktorê we pêşniyar bike ku fêk û sebzeyên potasiyûmê yên zêde sînordar bikin da ku xetera hyperkalemiya we kêm bike.

Her weha girîng e ku meriv van xwarinan wekî beşek parêzek tendurustî bixwin da ku giraniyek nermîn bimîne. Dietîstek qeydkirî dikare ji we re bibe alîkar ku hevsengiyek rast bibînin.

Fêkî û sebze beşek parêzek tendurist in. Lê dibe ku hûn hewce ne ku yên ku di potasiyûmê de zêde ne sînor bikin, di nav de:

• qîvar
• avokado
• mûz
• tûrik
• spinaq pijandî
• fêkiyên hişkkirî yên wekî prunes û tirî
• melonek hingivîn
• kîvî
• nêçîrvan
• porteqal
• kartol
• tomato
• zivistana zivistanê

Li şûna xwe li ser xwarina fêkî û sebzeyên kêm-potasiyom bisekinin. Vana ev in:

• sêv
• îsotên zingarî
• berber
• cranberry
• tirî
• polikên Kesk
• petatên herişandî
• mushrooms
• pîvaz
• peaches
• ananas
• kakilê havînê
• zebeş
• zebeş

Serişteyên din ên ku bi nexweşiya gurçik a kronîk re asta xwîna potiyûmê ya tendurist dom dikin ev in:

• Kêmkirina hilberên şîr an vebijarkên şîranî wekî şîrê birinc.
• Ji cîgirên xwê dûr dikevin.
• Ji bo asta potasiyûmê xwendina etîketên xwarinê û bala xwe bidin mezinahiyên xizmetê.
• Parastina nexşeya diyalîzê ya birêkûpêk.

Ma ez çawa dikarim astek bilind a xwîna potiyûmê derman bikim?

Doktorê we dikare stratejiyên jêrîn pêşniyar bike ku ji we re bibe alîkar ku hûn asta potasiyuma tendurist bidomînin:

• Parêza kêm potasiyûm. Bi doktor an parêzvanek xwe re bixebitin ku plansaziyek xwarinê çêbikin.
• Diuretics. Van dermanan bi mîzkirina we re dibe alîkar ku potasiyuma zêde ji laşê we were derxistin.
• Benderên potasiyûm. Ev derman bi potasiya zêde ya di zikê we de ve girêdide û wê bi navmalika we radike. Ew ji dev an rektal wekî enema tê girtin.
• Guherînên dermanan. Doktorê we dikare dozên ji bo nexweşiya dil û dermanên tansiyona bilind biguherîne.

Berî ku hûn rawestin, dest pê bikin, an biguherînin dozaja derman an lêzêdekirinan her gav bi doktorê xwe re bipeyivin.

Biçe derve

Potasyûm ji bo fonksiyona rehikan, şaneyê û masûlkeyan mîneralek girîng e, lê di heman demê de gengaz e ku meriv pir potasiyûmê jî bistîne.

Zirara gurçikan ji nexweşiya gurçik a kronîk dikare bandor bike ku gurçikên we potasiya zêde ji xwîna we radikin. Astên bilind ên potasiyûmê di xwînê de dibe ku xeternak be.

Ger nexweşiya weya gurçik a kevnare hebe, bi bijîşkê xwe re bipeyivin ka xwarinek tendurist ji we re çawa xuya dike û ka derman dikare alîkariya birêvebirina asta potasiya we bike.