Claire Holt "Bextewarî û Gumana Bixwe" ya Ku Bi Dayikbûnê Tê Parve kir

Dilşad

• Nirxandin ji bo

Lîstikvana Avusturalyayî Claire Holt meha borî piştî ku kurê xwe, James Holt Joblon anî dinyayê, cara yekem bû dayik. Digel ku zarokek 30-salî li ser heyvê ye ku dibe dayika yekem-car, wê vê dawiyê li Instagram girt da ku parve bike ka dêyîtî çiqas dijwar e.

Di selfieyek hestyarî de, Holt tê dîtin ku pitika xwe bi hêstiran di çavên xwe de digire. Di sernivîsê de, wê diyar kir ku wê nikaribe xwe wekî "têkçûyî" hîs bike piştî ku têdikoşe ku pitika xwe şîr bide. (Têkildarî: essiontiraza Dilşikestî ya Vê Jinê ya Derbarê Breîrdanê de #Rast e)

"Ji dema ku kurê min hat, min gelek kêliyên bi vî rengî hebûn," wê berdewam kir. "Tenê xema min ew e ku ez hewcedariyên wî bicîh bînim, di heman demê de ez pir caran hîs dikim ku ez kêm dimînim. Dayikbûn tevliheviyek berbiçav a bextewarî û xwebaweriyê ye."

Holt lê zêde kir ku ew bi hemû hêza xwe hewl dide ku di van demên dijwar de gavek paş de bavêje û bi hêsanî here ser xwe. "Ez hewl didim xwe bi bîr bînim ku ez nikarim bêkêmasî bim," wê nivîsand. "Ez nikarim ji bo her kesî bibim her tişt. Tenê pêdivî ye ku ez ya xwe bikim û yek demjimêrek bidim ... Mamas li wir, ji min re bêje ez ne bi tenê me ??" (Têkilî: 6 Jin Parve dikin Çawa Ew Dayik û Hêlînên Xebatên Xwe Çêdikin)

Bûyîna dayik dikare bi rengek ecêb bextewar be, lê ev nayê vê wateyê ku ew rêwîtî hêsan an hêsan e. Hinek tewra bawer dikin ku "aliyek tarî" ya ducaniyê û dayikbûnê heye, ya ku pir kes bi hêsanî ji nîqaş û pejirandinê ne rehet in.

Lê gelek dayik di şûna Holt de ne û tam dizanin ka ew çawa hest dike.Bi rastî, gelek dayikên celeb di beşa şîroveyên posta IG -ya xwe de piştgiriya xwe ji lîstikvan re parve kirin.

"Min di hefteya yekem de du roj betlaneya xwe da da ku ez neyêm tirsandin û xemgîn her gava ku ew ji bo xwarinê şiyar bû," Amanda Seyfried şîrove kir. "Û ew pir alîkarî kir. Bê sûc. Tenê pompe û şûşe. Û dû re her du jî kirin. Zextek kêmtir. Hûn ne bi tenê ne."

Jamie-Lynn Sigler nivîsand: "Li wir mama! Karê herî dijwar û bi xelat." "Don't ji bîr mekin ew hormon bi dil û serê we dilîzin. Hûn ne bi tenê ne. Ew beşek ji vê pêvajoya dijwar a ecêb e. Hemî evînê ji we re dişîne."

Tewra modela berê ya Victoria's Secret, Miranda Kerr, got: "Bi tevahî ne bi tenê ye! Bi tevahî normal e ku meriv bi vî rengî hîs bike. Loveandina evînê."

Dûv re Holt ku xwe spasdar kir, dûv re postek din parve kir, û diyar kir ku ew çiqas spasdar e ji bo hemî bertekên ji civata xwe ya Instagram.

"Ez ji hemî evîna ku min piştî nivîsa xweya paşîn wergirtî pir dilşikestî me," wê nivîsand. "Piştgiriya bêhempa ya ku bi parvekirina demên xeternak re tê bîra min."

"Ez hest dikim ku ez beşek ji eşîretek bedew im-em hemî di vê yekê de bi hev re ne," wê berdewam kir. "Spas ji bo ku we alîkariya min kir ku ez xwe asayî hîs bikim. Ji bo parvekirina çîrokên xwe. Wê rehetiyek mezin da min." (Pêwendîdar: Dayik çawa Awayê Karê Hilary Duff guherand)

Mîna ku Holt di posta xwe ya yekem de nivîsî, dayikbûn dikare hem bextewar û hem jî xemgîn be. Ji bo her roja xirab a ku bi dayikbûnê re tê, rojek xweş hema hema bê guman li dora quncikê ye. Her tişt li ser dîtina hevsengiyek di navbera her du de ye, û posta Holt wekî bîranînek ji hemî dayikan re dike in li ser riya rast, çi qas kevir be jî di gavê de xuya dike.

Nirxandin ji bo